Читать книгу Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты
Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты
Жанр:
Спорт;
Дата добавления:
2013-11-19
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
61

0

В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно...
Отзывы о книге 
Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты :