приложите компресс к коже шеи и лица.
5) Еще один компресс, обладающий противовоспалительным действием, готовится из листьев лопуха и малины. Лист лопуха порежьте на несколько частей и заварите стаканом кипятка. По прошествии получаса процедите настой. Заварите малину и, когда она немного настоится, процедите, а затем смешайте с настоем листьев лопуха. Смочите марлю и приложите компресс к коже лица и шеи.
6) Освежающий ягодный компресс готовится из нескольких видов ягод – малины, клубники и красной смородины. Сложите всю ягоду в какую-нибудь посуду и хорошо перемешайте, не забывая с усилием мять ягоду. Отожмите сок. Приготовьте марлю и смочите ее в ягодном соке. Приложите компресс к коже шеи и лица.
Особенность этого компресса состоит в том, что не нужно его держать на лице очень долго – ягоды могут оставить на вашей коже характерный красноватый оттенок. Исходя из этого, мы хотели бы порекомендовать вам применять такой компресс не более 15 минут.
7) Натрите на крупной терке 2 свежих огурца. Заварите стакан малины стаканом кипятка и накройте плотной тканью, чтобы настой заварился. Через полчаса процедите настой и смешайте его с тертым огурцом. В приготовленном растворе смочите кусочек марли и приложите компресс к коже шеи и лица.
Принимая процедуру, не забывайте менять компресс – смачивайте марлю 2 или 3 раза в ягодно- огуречном растворе.
8) Компресс для сухой кожи: стакан свежей малины немного помешайте деревянной ложкой, чтобы ягода дала сок. Потом добавьте в малину 2 столовые ложки любого растительного масла и хорошо перемешайте.
Ватный тампон смочите его в приготовленной смеси. После этого смажьте кожу лица тампоном и оставьте в таком виде на 20–25 минут. Затем смойте смесь в меру горячей водой и не забудьте нанести на кожу немного питательного крема.
9) Отбеливающим эффектом обладает такой компресс: 2 стакана свежей, чуть переспелой малины немного помните, чтобы ягода дала сок. Выжмите сок из двух или трех средней величины лимонов, смешайте его с соком малины. В этой смеси смочите марлю и приложите к коже, а если говорить точнее, к тем местам, которые требуется «отбелить». После процедуры вымойте кожу теплой водой и нанесите на нее немного крема.
10) Столь же хороший результат можно получить от компресса с использованием малины, лимона и моркови. Как и в предыдущем рецепте, выжмите сок из двух лимонов, смешайте его с соком предварительно помятой малины и добавьте морковный сок. Его нужно приготовить так: потрите 3 средней величины морковки на мелкой терке, помните кашицу, сок отожмите и смешайте его с другими ингредиентами. В полученной смеси смочите приготовленный кусочек марли и приложите его к коже. Меняйте компресс каждые 5 минут, заботясь о том, чтобы марля постоянно была достаточно влажной.
После применения компресса тщательно вымойте кожу и нанесите на нее немного питательного крема. Для достижения более значительного эффекта следует накладывать такой компресс 2–3 раза в неделю, по 20 минут каждый раз.
11) Компресс из малины и одуванчиков тоже поможет справиться с проблемами «веснушек» и пигментных пятен, если таковые имеются. Приготовить такой компресс можно так: стакан листьев и цветков одуванчика заварите одним стаканом кипятка и поставьте в теплое место, чтобы отвар настоялся. Стакан свежей малины помните деревянной ложкой, чтобы выделился сок, отожмите его и смешайте с одуванчиковым настоем.
Приготовьте марлю и смочите ее в приготовленном растворе. Положите компресс на кожу и держите 10–15 минут.
12) Выше мы уже говорили о том, как можно использовать для компрессов морковь. Кроме того, что она может быть одним из ингредиентов наряду с малиной и лимоном, морковь сама по себе может воздействовать на кожу.
Итак, приготовьте компресс: возьмите стакан малины (свежей, сушеной или замороженной), выложите ее в неметаллическую посуду. Потрите морковь и смешайте ее с малиной, стараясь не мять ягоды. Сложите все в специально приготовленную марлю и выжмите сок в какую-нибудь посуду.
Другой кусочек марли смочите в выжатом соке и положите на кожу. Через 10 минут снова смочите ткань и опять положите ее на кожу.
14) Холодный малиново-виноградный компресс замечательно освежает кожу. Приготовить его можно так: 1–1,5 стакана свежей малины помните в неметаллической посуде деревянной ложкой, чтобы ягода дала сок. Положите виноград в отдельную посуду и подавите его ложкой, чтобы выделилось как можно больше сока.
Процедите малину и виноград, оба сока смешайте. Смочите в смеси кусочек марли и положите компресс на очищенную кожу. Через 5–7 минут снова намочите марлю и опять положите ее на кожу лица. После окончания процедуры умойтесь и нанесите на кожу немного питательного крема.
Чтобы освежить кожу, тонизировать ее, такой компресс полезно использовать как можно чаще, – до 5 раз в неделю.
15) Компресс для жирной кожи, обладающий осушающим действием, готовится «с участием» малины и помидоров. Возьмите большой кусок тонкой ткани (желательно, чтобы это была марля) и выложите в нее 2 стакана свежей спелой малины и 2 разрезанных на несколько частей помидора. Завяжите концы марли и начинайте потихоньку выжимать сок из плодов. Когда посуда, в которую вы выжимаете сок, наполнится, можете выбрасывать использованную мякоть, а в полученной жидкости смачивать приготовленную для компресса марлю.
Влажную, пропитанную жидкостью ткань положите на кожу и прилягте, стараясь избегать резких движений. Через 5–6 минут снова смочите марлю. Продолжайте делать это в течение получаса, затем ополосните лицо и другие участки тела, на которые вы накладывали компресс, прохладной водой, промокните мягким полотенцем и нанесите немного смягчающего крема.
16) Тем же действием, что и предыдущий, обладает такой компресс: возьмите 3–4 крупных яблока (желательно сочных сортов, но если таковых в вашем распоряжении нет, то в принципе подойдут любые, но тогда нужно взять в два раза большее количество яблок), вымойте их, оботрите полотенцем и разрежьте на несколько частей. Удалите сердцевину и «хвостики» яблок; натрите яблоки на крупной терке и отожмите сок. К яблочному соку добавьте сок малины (помните малину деревянной ложкой до появления сока и процедите) и смочите в смеси приготовленную марлю.
Компресс наложите на кожу и держите, пока влага не впитается в кожу. Снова смочите марлю в соке. Повторяйте эти операции в течение 15–20 минут. Потом вымойте лицо и другие части тела, на которые вы накладывали компресс, и нанесите немного увлажняющего крема.
А теперь мы дадим вам несколько рецептов компрессов для жирной кожи, в основе которых лежит осушающее действие трав.
17) Немного сухой травы шалфея положите в небольшую посуду, заварите стаканом кипятка и накройте плотной тканью, чтобы трава хорошо настоялась. Через 10–15 минут, добавьте в настой ягоды малины (около стакана) и снова накройте на полчаса. Процедите настой и смочите в жидкости приготовленную марлю. Положите ее на лицо и держите компресс в течение 20 минут.
18) Компресс для жирной кожи можно приготовить из малины и листьев мать-и-мачехи. Готовится компресс точно так же, как и предыдущий, но держать его нужно чуть дольше – 25–30 минут.
19) Компресс с использованием картофеля хорошо действует на сухую кожу, смягчая ее. Возьмите 1 стакан малины и немного помните ягоды деревянной ложкой. Очистите 2 небольшие сырые картофелины и потрите их на мелкой терке. Полученную кашицу смешайте с давшей сок малиной и добавьте в смесь 1 столовую ложку растительного масла. Смочите в полученной смеси приготовленную марлю и положите компресс на кожу. Через 15–20 минут снимите компресс и не забудьте умыться горячей водой. После окончания процедуры нанесите на кожу немного увлажняющего крема.
20) В летнее время полезным для жирной кожи может стать компресс из малины и молока. Помните ягоды малины и смешайте с немного подогретым молоком (доводить до кипения не нужно!). Остудите смесь и смочите в ней специально приготовленную марлю. Положите компресс на кожу и держите его 4 минуты, затем снова смочите марлю. Повторяйте эти действия в течение получаса, затем умойтесь и нанесите на кожу немного питательного крема.
