Вагинит, или кольпит – это воспалительный процесс, который затрагивает всю слизистую оболочку влагалища. Очень часто сочетается с воспалением наружных половых органов и может протекать в форме вульвовагинита. Основная причина вагинитов – попадание во влагалище патогенных микроорганизмов (стафило– и стрептококки, гонококки, трихомонады, острицы, грибки) при несоблюдении элементарных правил личной гигиены.
Основные симптомы вагинита:
– набухание и покраснение слизистой оболочки влагалища;
– выделение в большом количестве белей (иногда с примесью крови);
– ноющие боли внизу живота;
– чувство жжения, зуд наружных половых органов;
– неприятный запах.
Лечение вагинита включает в себя антибактериальную, противовоспалительную, общеукрепляющую терапию. Широко применяется местное лечение: промывание, спринцевание, вагинальные свечи с различными препаратами, ванночки с лекарствами.
В первую очередь необходимо принять меры по восстановлению защитной среды и микрофлоры влагалища, укреплению организма в целом. Для этого подойдут следующие методы.
1. Несколько раз в день обмывайте половые органы теплой кипяченой водой с примесью дезинфицирующих средств (слабым раствором марганцовки, настоем ромашки, 3 %-ным раствором борной кислоты). После каждого подмывания наружные половые органы нужно обсушить мягким полотенцем и припудрить пудрой из белого стрептоцида.
2. Для устранения зуда применяйте холодные компрессы. На половую щель наложите салфетку, смазанную борным вазелином. Вульву и влагалище следует обмывать мылом, затем протирать 1 %-ным раствором карболовой кислоты.
3. Принимайте внутрь настои одного из сборов трав:
– Кора дуба, цветки ромашки – по 1 части, листья крапивы – 3 части, трава горца птичьего – 5 частей.
– Трава лаванды, цветки черемухи, трава полыни – по 1 части, кора дуба, листья земляники – по 2 части, плоды шиповника – 3 части.
– Корень валерианы, листья мелиссы – по 2 части, трава манжетки, крапива – по 3 части.
Для приготовления настоя возьмите 2 ст. ложки измельченного сбора, залейте 1 л кипятка, доведите до кипения, кипятите на медленном огне 10 минут в закрытой посуде. Слейте вместе с травой в термос, настаивайте ночь. Принимайте в течение дня по 100–150 мл за 30 минут до еды.
Курс длится 3–4 месяца. Желательно повторить его после двухнедельного перерыва (со сменой сбора).
4. Одновременно с приемом внутрь приготовленный настой используют для теплых ванночек и подмываний. Для ванночки теплый настой необходимо процедить. Длительность процедуры 10–15 минут, частота – 2 раза в день.
5. Ежедневно в течение двух недель проводите спринцевания настоем ромашки и корня лапчатки, взятых поровну: 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, оставить на ночь настаиваться в термосе. Утром процедить и применить для спринцевания.
Молочница, или вагинальный кандидоз вызывается организмом, который в норме обитает на коже, во влагалище, во рту и в кишечнике, не причиняя при этом никакого вреда. Этот организм представляет собой разновидность дрожжей. Если вы здоровы, ваш организм держит дрожжевые грибки под контролем. Но в некоторых случаях они начинают размножаться, что приводит к неприятным последствиям. Молочница развивается как при инфицировании извне, так и в результате снижения защитных сил организма.
При кандидозе влагалища отмечается зуд, жжение, белые творожистые выделения с неприятным запахом.
Врач обычно назначает противогрибковые препараты, которые применяют местно, в виде вагинальных свечей, в более тяжелых случаях – и внутрь.
В качестве вспомогательной терапии можно применять для спринцеваний настойку календулы, разведенную водой в соотношении 1: 10.
Очень полезно принимать внутрь настой сбора из таких растений: ягоды можжевельника, трава тысячелистника, листья шалфея, эвкалипта, цветки ромашки, календулы, почки березы и тополя черного, взятые поровну.
Для приготовления настоя 2 ст. ложки сбора залить стаканом кипящей воды, кипятить на водяной бане в течение 5—10 минут, настаивать ночь в термосе и принимать по 100–150 мл в течение суток за 30 минут до еды. Настой можно использовать и для спринцевания влагалища.
Уход за кожей зимой
Зима – серьезное испытание для всего организма, но первой принимает удар на себя наша кожа. Уход за кожей и волосами зимой имеет ряд особенностей.
Перед выходом на улицу обязательно нанесите на кожу «зимний» жирный крем, ни в коем случае не используйте «летний» увлажняющий крем. В качестве защитного крема также можно использовать тональный крем. Он позволяет коже свободно дышать, в то же время защищая ее от холода.
Для умывания вместо воды лучше всего использовать косметическое молочко и тоник. Очень полезно протирать кожу косметическим льдом, который легко приготовить самостоятельно из настоев трав – ромашки, мяты, череды, зверобоя, шалфея или обычного чая.
На ночь кожу лица смазывайте смягчающим и увлажняющим витаминизированным кремом. Один раз в неделю используйте отшелушивающую маску или скраб. Дважды в неделю кожу можно поддерживать интенсивными увлажняющими масками.
Смочите ватный тампон в горячей воде, отожмите, затем окуните его в масло (лучшие варианты – оливковое, кукурузное, персиковое). Протрите этим тампоном кожу лица и шеи. Через 1–2 минуты снимите масло ватным тампоном, смоченным в отваре трав, чае или кипяченой воде, смешанной пополам с любым фруктовым соком.
Сухой ватный тампон смочите в кислом молоке, кефире или простокваше и протрите лицо. Затем замените тампон и протрите лицо еще раз. Каждый последующий тампон смачивайте все обильнее. Последний тампон отожмите и снимите излишки кефира. Если кожа сухая, ополосните лицо водой и нанесите питательный крем, если жирная – оставьте чуть заметный слой кислого молока до утра.
Волосы зимой
Самое важное, что необходимо сделать для сохранения здоровья и красоты волос в холодное время года, – начать принимать витамины! Волосы особенно нуждаются в витаминах А, С и Е.
