русского?
Днем Гриднев вел занятия с молодыми спортсменами, а сам занимался по ночам. Он считал, что каждая тренировка, каждое волевое усилие должны проходить через мысль. Свою энергию он черпал из космоса.
Люди видели парадную часть его выступлений, но не видели в кровь стертые ладони. Не знали, что когда он удерживал груженый МАЗ, не давал тронуться ему с места, он на пятках раздавил ткани, пришлось делать операцию.
Жизнь Бориса прервалась в 36 лет. Его нашли мертвым люди возвращавшиеся с дискотеки. Выстрела убийцы никто не слышал. Гриднева убила пуля калибра 5,45. Таким калибром силача можно было лишь попугать. Но свинец попал в аорту... После вскрытия врачи говорили: с таким организмом он бы протянуть лет сто - сто двадцать.
Анатолий Иванович Самодумов из подмосковного города Серпухова не выглядит великаном, рост всего 164 сантиметра, вес 66 килограммов. Сейчас мне 61, но женюсь не раньше 70-ти, - говорит богатырь. Мужчина женится от усталости, а я пока не устал. Мне все хорошо. Сегодня это, возможно, самый сильный на планете человек, ведь официально зафиксировано, что он отрывает от пола штангу весом в шесть с половиной тонн! Этот плотный мужичок удерживает тройку 'Жигулей' на включенной первой передаче, передвигает самолет весом в 150 тонн.
Его ученицы тоже способны устанавливать рекорды. Девушка в комплекции стюардессы запросто удерживает грузовик. Другая свободно может покатать несколько вагонов по рельсам.
Мария Александровна Семенова в 72 года угодила в автомобильную катастрофу. Несколько месяцев лежала в тяжелейшем состоянии. Перенесла две онкологические операции. В общем, не жилец, по определению врачей. Но Мария Александровна пошла в тренажерный зал к Самодумову. И... стала поднимать тяжести. На первых порах вес штанги был всего 50 килограммов. Но через несколько месяцев старушка стала отрывать от пола штангу в 560 килограммов! Бабуля, между прочим, до болезни была не лучшей, рыхлой кондиции - тяжелее центнера, благодаря занятиям похудела на 35 килограммов. Помолодела! Выглядит цветущей и обижается, когда ее называют старушкой. И таких историй можно припомнить множество.
У атлетов после тренировки - усталость, а тут после поднятия сверхтяжестей по системе Самодумова - эйфория, радостное настроение, окрыленность. Ни одного несчастного случая. Эффективность лечения 'железяками' потрясающая. Подмосковный богатырь утверждает, что он использует энергию Вселенной, в результате чего у больного укрепляются биополе и иммунная система.
Хоть положительные результаты на лицо, но интереса в России Самодумов не вызывает. Ему приходилось работать оператором в котельной, чтобы оставалось время для своих занятий. Зато на Западе им заинтересовались всерьез, предложения так и сыплются. В России системой Самодумова интересуются только отдельные энтузиасты, например, такие как 40-летний Борис Николаевич Бойченко, педагог по образованию. Естественно, он воспитанник Самодумова. С помощью спонсоров организовал в Магнитке клуб 'Полет'. Здесь занимаются и совсем еще юные ребята вроде 18-летнего Саши Авдеева, и люди преклонного возраста вроде 80-летнего Прокофия Ивановича Гусева, который жестоко страдал от аллергии. Ему посоветовали прийти в 'Полет'. Гусев прошел курс занятий и навсегда, как он убежден, расстался со своей изнурительной болячкой. Он отрывает от пола штангу весом в 380 килограммов. К слову, Саша Авдеев - 630. А местный рекорд принадлежит Владимиру Мощенко - 1170 килограммов.
В нашей стране Самодумов открыл 12 залов и апробировал свою теорию на 5 тысячах человек в возрасте от 2-х до 87 лет. Один минус - денег и почестей здесь не заработаешь. Приходится уезжать за границу. Киноактриса Джейн Фонда отказалась от своего 'детища' - аэробики - в пользу самодумовской 'гравитационной гимнастики'. Анатолий Иванович хорошо с ней знаком.
В чем же суть метода 'серпуховского чудака'? По Самодумову, мы работаем не с поднятием тяжестей, а с гравитацией. Она во всем. Нет гравитации - нет материи. Тяжесть - это связь между человеком и гравитацией. Достаточно заниматься один час в неделю. На первом занятии у Самодумова человек поднимает от 20 до 50 кг, приходит раз в 10 дней. А когда 'тягает' уже три тонны, то времени на ' гимнастику' тратится еще меньше - час в месяц. Спорт держится на биохимическом обмене. Шесть тонн поднимаешь сознанием, а не мышцами. Так утверждает любезнейший Анатолий Иванович.
Самодумов утверждает, что во время занятий вырабатывается такие энергии которые с легкостью побеждают рак и СПИД. - Я работал даже с олигофренами. Они такие, как и мы, только у них что-то замкнуло в коре головного мозга. Моя технология дает больному энергию и пелена дебилизма уходит.
- Практически все болезни, которые я пробовал лечить с помощью моей методики, исчезли, - говорит Самодумов. - «Побочный эффект» - похудение, омоложение, общее укрепление организма. Люди перестают болеть. Но не пытайтесь тотчас хвататься за тяжелые гири, ничего не получится, может стать еще хуже. Здесь, как и в учебе, тренировка строится по принципу «учитель-ученик». Это очень важно, поскольку, по словам Анатолия Ивановича, в первый раз именно он «заряжает человека энергией, почерпнутой из Космоса». Без нее все занятия насмарку.
Образцы исключительной силы духа
Николай Островский с детства отличался чувством справедливости. Он с воодушевлением принял Великую Октябрьскую социалистическую революцию. Встал на сторону большевиков. Вступил в красную армию, в комсомол. Храбро защищал молодую Страну Советов от белополяков. Был тяжело ранен.
Участвовал в строительстве узкоколейки, которая должна была стать основной магистралью для обеспечения дровами вымирающего от холода и тифа Киева. Там он простудился, заболел тифом и в бессознательном состоянии был отправлен домой. Усилием родных ему удалось справиться с болезнью. Но вскоре он вновь простудился, спасая в ледяной воде лес.
В 18 лет он узнает страшный диагноз, поставленный ему врачами, - неизлечимая, прогрессирующая болезнь, которая приведет в будущем к полной инвалидности. Выбирая между «легкой» смертью от пули в висок и нелегкой борьбой со смертью, Николай выбирает борьбу.
Болезнь прогрессирует... К осени 1927 года Николай Алексеевич уже не может ходить. К тому же начинается болезнь глаз, которая в итоге приводит к слепоте. С этого времени он навсегда прикован к постели.
Но несмотря ни на что он живет и старается быть полезным для всех. С помощью жены и друзей он начинает писать книгу «Как закалялась сталь». В 1934 году вышло первое полное издание этой книги... Островским восхищаются. Его роман переводится на многие языки мира.
После смерти Николая Островского 22 декабря 1936 года, дело всей его жизни ни на минуту не остановилось. Павка Корчагин не перестает сражаться за справедливость. Судьба самого Островского стала опорой и надеждой для людей, пораженными тяжелыми физическими недугами. Во многом благодаря Островскому многие из них нашли свое место в жизни, утвердили себя людьми самых разных профессий. Строки из романа Островского многим помогают найти свое место в жизни и смысл существования.
«Самое дорогое у человека - это жизнь. Она дается ему один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, чтобы не жег позор за подленькое и мелочное прошлое и чтобы, умирая, смог сказать: вся жизнь и все силы были отданы самому прекрасному в мире - борьбе за освобождение человечества».
Напросившийся на аудиенцию у Николая Островского французский литератор Андре Жид, весьма далекий от коммунистической идеологии, после беседы с советским писателем вышел потрясенным: «Я видел современного Иисуса Христа».
Николай Островский полностью обездвиженный и слепой настолько был захвачен творческой работой, что искренне считал себя счастливым человеком.
Он писал о себе: «Я никогда не думал, что жизнь принесет мне столько огромного счастья. Ужасная личная трагедия уничтожена, и жизнь полна ликующей радости творчества».
«Никогда не думайте, что я несчастный человек и грустный парень... Эгоист погибает раньше всего. Он живет в себе и для себя. И если исковеркано его «я», то ему нечем жить.
