Огонек сигареты – красный свет на пути в большой спорт.
Я взял себе за правило никогда не курить больше одной сигареты одновременно.
Нет ничего легче, чем бросить курить, – я уже раз тридцать бросал.
Заключение
Прочитав эту книгу, возможно, кто-то из читателей решил в корне изменить свою жизнь: бросить курить, перейти к более здоровому и более активному образу жизни, заняться спортом и т. д.
Надеюсь, что эта книга лишний раз напомнит вам о том, что здоровье требует к себе серьезного и внимательного отношения. И главное, помните – начать новую жизнь никогда не поздно. Успехов вам!
Итак, если вы решили бросить курить и восстановить свое здоровье, приходите к доктору Миркину В.И. Он помогает своим пациентам по следующем адресам:
Москва, пр. Буденного, 14, дом культуры «Чайка» (метро «Семеновская»),
Контактные телефоны: 3-499-724-30-86, 322-18-94. Субботас 11.00 до 13.00, понедельнике 14.00 до 16.00.
Киев, ул. Ильинская, 9, конференц-зал, 3-й этаж (метро «Контрактова площадь»). По воскресеньям с 14.00 до 17.00.
Контактные телефоны: 297-00-28, 547-29-85.
e-mail: doctor_mirkin@ mail.ru
ewd-сайт: www.doctormirkin.ru
Примечания
1
Примечание. Для лиц с астенической конституцией вычитают 3–5 % от цифры веса, указанной в таблице.
