Путь высшего наслаждения

переношу: задыхаюсь, болят коленки». А вы мишку в цирке видели? Он весит 300 кг! А как кувыркается! Дело не в весе, а в отношении к нему! Я не призываю всех быть толстыми, а предлагаю изменить отношение к себе, если вы «не в формате», и научиться с этим жить! Я лично это сделала! Мне было легко носить свои 120 кг – я занималась в тренажерном зале, имела крепкий мышечный корсет, поддерживающий мои прекрасные формы. Тем более я сейчас с легкостью ношу свои 100 кг! Я живу с ощущением легкости во всем теле!

А болезни – это своего рода сигналы для нас, чтобы мы встали, оторвались от дивана и начали каким-то образом менять свою жизнь, свои мысли! Потому что болезнь – не из-за толщины или худобы, она – из-за мыслей в голове. Многие вообще любят болеть, причем неважно, чем именно. Главное, был бы повод поговорить о ней, о своей любимой болезни, можно даже ею гордиться, рассказывая всем о своих достижениях в этой области: как сильно болит, уже ничего не помогает, даже это дорогое лекарство! А сколько вокруг собратьев – таких же больных! И как прожить без общения с ними?

А еще при помощи болезней можно своими родными и близкими манипулировать, особенно, если ты – гипертоник: завалился на кровать и шепчешь умирающим голосом: «Ничего мне от вас не нужно». О-о-о! Прибегут, будут прыгать вокруг, сделают все, что нужно, как миленькие! Попробуйте! Пробовали? И как? Ну, и при чем здесь ожирение?

...

А вообще, если к жизни относиться с оптимизмом, то лишний вес – это всего лишь повод поработать над собой, полюбить себя такой, какая ты есть!

Женщинам, страдающим сердечно-сосудистыми, эндокринными или прочими системными заболеваниями, не стоит рассчитывать на то, что после снижения веса проблемы исчезнут навсегда. Рекомендую проконсультироваться у грамотного специалиста и принимать адекватную коррегирующую терапию уже сейчас, не ожидая «целительного похудания»!

...

ВОПРОС : Здравствуйте, Ольга. Мне 28 лет, у меня большой вес – 130 кг. Из-за этого у меня сбои с месячными: стоит мне похудеть на 8 – 10 кг, они идут регулярно, а так только мажут. У меня есть сын 5 лет, очень хочется второго ребенка, но не получается. Врачи говорят, что, пока не похудею, ребенка у меня не будет. С таким весом не получается бороться – это очень трудно. Поправилась сразу после первых родов. Сейчас я начала принимать гормональные препараты, чтобы отрегулировать цикл. Ольга, я знаю женщин, которые беременели и рожали с таким весом. Неужели ничем нельзя мне помочь? Когда я задала вопрос гинекологу, в ответ услышала: «А зачем тебе ребенок? У тебя же есть!» Ольга, что вы мне посоветуете?

КОММЕНТАРИЙ С ФОРУМА У меня такая же проблема: сказали, не смогу родить из-за большого веса. Только у меня, в отличие от вас, вообще детей нет. Сейчас сижу на диете. Я когда была на приеме у гинеколога, врач меня так унижала, что я толстая! Я понимаю, что с лишним весом трудно забеременеть, но ведь это – не приговор! У людей и похлеще проблемы есть со здоровьем, и все равно им помогают. А тут увидят, что полная, и не упустят возможности унизить. А о помощи и речи нет!

ВОПРОС : Здравствуйте, Ольга! Хочу рассказать вам свою историю, и хотелось, чтобы вы дали мне совет. Мне 28 лет, есть один ребенок – девочке 4 года. Я родила и после родов поправилась очень резко. Сейчас мой вес больше 100 кг. Менструаций почти нет. Когда сажусь на диету и начинаю худеть, они у меня идут нормально. Я худею на 15 кг и срываюсь, и не получается у меня ничего. Я обследовалась, сказали, что проблема – лишний вес. Но похудеть не получается, а мы хотим второго ребенка. Была у врача-гинеколога, она мне сказала: «Вы не сможете забеременеть, пока у вас большой вес». Но я знаю многих очень полных женщин, которые рожают. А если я не похудею, может, я всегда буду такой? Я обратилась к врачам за советом, попросила помощи и ничего не услышала, кроме «Худей!», но похудеть не так-то просто. И что теперь, мне ставить на себе крест?

ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ

Я всегда была полной. И чем больше я предпринимала попыток похудеть, тем больше становился мой вес. В 30 лет меня посетило желание иметь ребенка. С этой целью я отправилась на Кипр. Там, как известно, есть икона Божьей Матери, к которой приезжают все православные просить малыша. Я не стала исключением, хотя не считаю себя суеверной дамой.

Я на тот момент только достроила и запустила свой медицинский центр и могла себе позволить расслабиться и погреться в лучах теплого кипрского солнца. В этой чудесной стране я познакомилась с женщиной-гинекологом из Москвы, возглавляющей отделение в коммерческом центре. Она страшно гордилась своим статусом, полученным ею к 50 годам, и всегда очень нервничала, когда речь заходила о моем бизнесе. Лично меня это не напрягало, я с удовольствием общалась с ней и ее подругами.

Однажды в разгар нашей незамысловатой беседы я случайно сообщила, что собираюсь родить ребенка. Что тут началось! Я узнала про себя все, о чем даже не догадывалась! Оказывается, у меня невооруженным взглядом определялась какая-то очень тяжелая эндокринная патология, которая должна была помешать мне забеременеть. «Ты не сможешь зачать, потому что ты – толстая», – безапелляционно сказала мне моя новая подруга-гинеколог.

К тому времени я распрощалась с комплексами по поводу полноты, забросила диеты, жила в свое удовольствие и не планировала что-то менять из-за мнения неровно дышащей ко мне коллеги. Чужое мнение меня перестало интересовать давно! У меня была цель – забеременеть, и я не собиралась от нее отступать.

Наутро я поехала в монастырь Черной Девы. Это удивительное место в горах. Там я познакомилась с батюшкой, который учился в Загорске, откуда я сама родом. Он великолепно говорил по-русски и объяснил мне все, что надо делать. Я подошла к иконе и попросила у нее ребенка. Я хотела дочку! По возвращении домой выяснилось, что я беременна! Через девять месяцев у меня родилась девочка!

МИФ № 2. Диета – это наше все!

О вреде диет сказано очень многое. Тем не менее пропаганда этого метода похудения продолжается. В связи с чем считаю необходимым еще раз коснуться некоторых отрицательных аспектов необдуманного применения диет. Начнем с самого главного: диеты и голодание – это агрессивное средство воздействия на весь организм человека, в том числе на психику. Последствия диет чудовищны:

● = нарушения эндокринной системы : происходит снижение активности желез внутренней секреции;

● = нарушения репродуктивной системы: снижается уровень женских половых гормонов (эстрогенов), так как они в том числе вырабатываются в жировой ткани; менструации ходят нерегулярно или прекращаются вовсе – наступает аменорея; из-за гормональных нарушений возникают проблемы с зачатием, а также отмечаются нарушения в сексуальной сфере: сухость влагалища, боли при половом акте, снижение полового влечения;

● = снижение мышечной массы , белковая недостаточность в организме;

● = заболевания пищеварительной системы ;

● = нарушения работы центральной нервной системы .

В погоне за узкой талией, постоянно пребывая в депрессиях и страдая от перепадов настроения, женщины не замечают любви к ним со стороны близких, не радуются общению с друзьями и забывают о том, что счастье – это миг, но из таких мигов складывается жизнь.

У желающих похудеть возникает угроза такого психического расстройства, как анорексия. При этом желание похудеть становится патологическим, а страх перед ожирением переходит в паранойю. Страдают этим заболеванием в основном модели в возрасте от 14 до 19 лет, вынужденные поддерживать свою форму.

Анорексия – тяжелая болезнь, которая вырывает свою жертву из нормальной жизни и обрекает ее на одиночество. Эта патология трудно поддается излечению. Смертность от нее – одна из самых высоких (20%) среди психических заболеваний. Причиной летального исхода при анорексии становится голод, а также различные инфекции. Если у женщины диагностирована анорексия, требуется врачебное вмешательство и нередко госпитализация.

Анорексия необычайно распространена: только в Великобритании за последние 40 лет утроилось количество заболевших женщин. Это во многом связано с пропагандой СМИ.

Существует и другое мнение. В интервью гонконгскому журналу Prestige известный дизайнер Карл Лагерфельд заявил, что анорексия не имеет ничего общего с модой. Лагерфельд предпринял попытку защитить модную индустрию от обвинений в том, что именно мода и насаждаемый ею стандарт «нулевого размера» является причиной распространения анорексии.

В то же время есть сведения, подтверждающие влияние «модных» трендов на образ жизни и питание моделей и звезд шоу-бизнеса. Пета Уилсон, исполнительница роли Никиты, из-за возникшего «комплекса толстушки» села на диету, что привело к развитию у нее анорексии. Лишь вмешательство врачей вернуло Пету к нормальному образу жизни. От анорексии вначале своей модельной карьеры страдала звезда сериала «Соседи» Имоген Бейли. Впоследствии она прошла курс терапии. Еще одной жертвой анорексии является 20-летняя Аллегра Версаче – племянница покойного Джанни Версаче и наследница половины его