Требуется: 30 г листьев мяты, 10 г семян лимонника китайского, 15 г листьев толокнянки обыкновенной, 2 стакана воды.
Способ приготовления и применения. Сбор залейте кипятком и настаивайте в течение 3 ч. Принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день. Курс приема настоя составляет две недели, потом надо сделать перерыв на одну неделю.
В основе истерии лежит общая слабость нервной системы в соединении с неуравновешенностью сигнальных систем. Истерия проявляется повышенной эмоциональностью и внушаемостью, самовнушаемостью, эгоизмом и эгоцентризмом, частыми сменами настроения.
Истерические реакции выражаются также в виде судорожных припадков, связанных с эмоциональными переживаниями, в двигательных расстройствах, расстройствах зрения и т. д.
Основной профилактикой истерии является создание условий, которые снижают возможность травматизации психики. На фоне основного лечения истерии рекомендуют принимать успокоительные сборы, в состав которых входит мята. Эти сборы имеют сильный седативный и противосудорожный эффект.
НАСТОЙ ПРИ ИСТЕРИИ
Требуется: 20 г листьев мяты, 15 г корня дягеля лекарственного, 20 г рыльца шафрана, 300 мл воды.
Способ приготовления и применения. Приготовленный сбор залейте кипятком и настаивайте в течение 1 ч. Принимайте по 2 ч. л. 3 раза в день до исчезновения симптомов заболевания.
Часто при заболеваниях нервной системы возникают депрессивные состояния, которые характеризуются снижением волевых побуждений, потерей настроения и снижением самооценки. При депрессиях изменений со стороны организма не наблюдается.
Основными способами профилактики депрессий являются: регулярные занятия спортом, отрегулированный сон, нормализация условий быта.
Методы лечения депрессивных состояний довольно разнообразны.
Рекомендуют на фоне основного лечения принимать сборы, в состав которых входит мята.
НАСТОЙ ПРИ ДЕПРЕССИИ
Требуется: 15 г листьев мяты, 15 г корня аралии манчжурской, 300 мл воды.
Способ приготовления и применения. Траву и корень залейте кипятком и настаивайте 1 ч. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день до устранения симптомов депрессии.
ГЛАВА 3. ШИПОВНИКОВЫЕ ЧАИ И НАСТОИ
Шиповник, кроме пищевых достоинств, обладает и лечебными свойствами. Значение этого лекарственного растения неоценимо благодаря отсутствию токсичности и возможности длительного применения без существенных побочных явлений. Роза дикая влияет на процессы жизнедеятельности, особенно при нарушении функций отдельных органов и систем организма.
ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА, ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙ
С лечебной целью используют плоды, семена, цветки, листья и корни шиповника.
Настой плодов шиповника и его препараты повышают сопротивляемость организма к различным заболеваниям, полезны при истощении организма, желудочно-кишечного тракта.
Настой плодов способствует желчеотделению, оказывает бактерицидное действие, регулирует секреторно-моторную функцию желудка и кишечника.
ЖЕЛУДОЧНЫЙ НАСТОЙ
Требуется: 2 ст. л. плодов шиповника, 1 стакан воды, мед, сахар, сироп.
Способ приготовления и применения. Подготовленные плоды залейте стаканом кипятка, настаивайте под закрытой крышкой.
Принимайте по стакану 2–3 раза в день перед едой. Мед, сахар, сироп добавляется для улучшения вкуса.
ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
При болезнях нервной системы принимают настой, сироп и экстракт шиповника как общеукрепляющее средство, повышающее сопротивляемость организма к местным и общим инфекциям и интоксикациям, особенно при упадке сил и истощении.
Настойку шиповника в домашних условиях готовят следующим образом.
УСПОКАИВАЮЩАЯ НАСТОЙКА
Требуется: 100 г плодов и листьев шиповника, 2 стакана 40 %-го спиртового раствора.
Способ приготовления и применения. Плоды и листья шиповника измельчите, положите в стеклянную посуду и залейте спиртовым раствором. Банку плотно закройте и настаивайте 3 недели в темном месте. Процедите через 2–3 слоя марли. Принимайте по 30–40 капель 2–3 раза в день перед едой, при упадке сил и истощении.
ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Плоды шиповника принимают в виде настоя, сиропа, экстракта или порошка при лечении атеросклероза. Чай и отвар рекомендуется для предупреждения преждевременного старения.
Для профилактики и лечения атеросклероза используют настой плодов шиповника.
ОТВАР ПРИ АТЕРОСКЛЕРОЗЕ
Требуется: 100 г сухих плодов шиповника, 1 л воды.
Способ приготовления и применения. Сухие плоды слегка раздавите деревянным пестиком, уберите отделившиеся волоски и залейте водой. Кипятите в закрытой посуде 5–7 мин, после чего настаивайте в течение 2–3 ч. После этого жидкость процедите через марлю, сложенную в несколько слоев. Пить отвар рекомендуется по полстакана 2–3 раза в день.
ФИТОЧАЙ
Чай — поистине самый распространенный напиток. Где бы вы ни оказались, а стакан кипятка, сдобренный щепотью заварки, и согреет, и взбодрит. Но ведь натуральный чай на Руси пьют с XII века, а задолго до того (да и после) русские люди пили травяные настои и фруктовые напитки.
В лесу, на лугу и в саду сколько хочешь растений, способных заменить натуральный чай, и одно из них — шиповник.
Многие и сейчас вместо чая используют настой всевозможных растений, число любителей подобных напитков постоянно растет. Помимо традиционных сортов чая, в продаже имеются цветочные и фруктовые чаи. При заваривании они дают хороший аромат, приятны на вкус и к тому же в большинстве своем полезны для здоровья. Использование собственных заготовок позволит вам насладиться прекрасным душистым чаем и не опустошит ваш карман. Ну а польза от такого чаепития во много раз превосходит обычную чайную церемонию.
Конечно, в связи с темой нашего разговора речь пойдет о применении шиповника в качестве заварки.
Чай или отвар из шиповника очень хорош перед сном, обычно его употребляют с медом, а не с сахаром. Детям и больным такие напитки чрезвычайно полезны, их можно рекомендовать также и при начинающейся простуде, и в качестве профилактического средства.
Начнем с листьев, ведь их для заварки и заготовить легче, да и продукт они дают весьма схожий с натуральным чаем. Свежие и сушеные листья можно применять в заварках самостоятельно или в смесях.
Чаще всего чай заваривают молодыми листьями шиповника. К ним можно добавить листья земляники, брусники, кипрея, липовый цвет или жасмин, а также плоды в свежем и сушеном виде.
Обыкновенно берутся равные части листьев шиповника и одного из указанных растений.
В заварочный чайник кладут 3 г заварки на стакан кипятка.
Аромат чая узнают по запаху разваренных листьев, а крепость — по цвету настоя.
Помимо приятного запаха и нежного вкуса, чайный напиток обладает еще и потогонным действием. В заварку добавляют липовый цвет, сушеную землянику или щепотку из смеси листьев других растений. Такой чай превосходно утолит жажду, надолго запомнится своим ароматом.
Если вы любитель настоящей бани, не поленитесь приготовить для себя этот напиток. Он как нельзя лучше подойдет во время отдыха после парной. Не спеша, маленькими глотками, выпейте чашечку горячего свежезаваренного чая из лепестков шиповника, и вы почувствуете его живительную силу и
