быть
прочными, потому что они всегда сосредоточены на другом человеке и на том, что может случиться. Это
ведет к тому, что такие люди пытаются установить контроль друг над другом, обвинять в своих проблемах
друг друга, а также надеяться, что другой будет вести себя именно так, как хотел бы его партнер. В таких
случаях люди не сосредоточивают внимание на своих внутренних ощущениях и саморазвитии. Фокус всегда
находится вовне, а не внутри.
В данной книге мы представляем совершенно новую систему понимания причин созависимости, которое
коренным образом отличается от принятых в настоящее время. Мы называем наш подход “эволюционным”,
в противоположность популярному медицинскому подходу, который рассматривает созависимость как
первичное заболевание, определяет его как нечто постоянное, наследственное, прогрессирующее и не
поддающееся терапии. Мы полагаем, что созависимость — это приобретенное расстройство, являющееся
результатом остановки (задержки) развития или связанное с развитием “прилипания”, которое можно
вылечить. В процессе выздоровления тем, у кого есть симптомы созависимости, необходимо:
1. Понять эволюционные причины развития своей болезни.
2. Устранить препятствия, которые привели их к “приклеиванию”.
3. Лучше познать себя и свои возможные реакции в различных ситуациях, чтобы можно было
чувствовать себя более свободно и делать лучший выбор.
4. Приобрести навык эффективного управления собственной жизнью.
5. Достигать все более высоких уровней эффективности человеческой деятельности.
