Живи легко!

ЛЮБИТЬ ДРУГ ДРУГА».

В американских родильных домах проводили эксперименты, в ходе которых новорожденных из одной группы три раза в день брали на руки и нежно гладили, а дети из второй группы этой ласки были лишены. Младенцы из первой группы набирали вес вдвое быстрее. Медики придумали этому феномену какое-то длинное научное название, но нам с вами эти термины знать ни к чему, потому что на общечеловеческом языке это называется просто « любовь ». Факт состоит в том, что без любви плохо живется не только детям, но и взрослым тоже.

Я уже и сосчитать не могу, сколько раз мне приходилось слышать от взрослых, здоровых мужиков: «Всю жизнь я мечтал, чтобы отец всего лишь сказал, что гордится мною. Всю жизнь я мечтал, чтобы отец всего лишь сказал, что любит меня».

Давайте честно признаемся сами себе: чем бы мы ни занимались в жизни, мы делаем все это с одной-единственной целью – чтобы нас больше любили. Абсолютно все вокруг, и случайные прохожие, и коллеги, и заходящие к тебе в офис клиенты, жаждут любви и понимания. И некоторые из них готовы на любые безумства, чтобы их добиться.

Зачем вообще обо всем этом задумываться? А затем, что, не разобравшись, зачем мы родились на свет, мы никогда не сможем наладить свою жизнь. Если мы не согласны с тем, что главная задача нашей жизни – любить друг друга , нам придется задуматься и решить, что же тогда для нас важнее всего, а это уже будет шаг в нужном направлении.

Если же этот постулат не вызывает у нас никаких возражений, то в нашем распоряжении появляется универсальный критерий оценки всего, что мы можем сделать в жизни: « Станет ли больше любви в моей собственной жизни, в жизни моих родных, друзей и соседей, если я поступлю так, как собираюсь?»

Любить людей – это не значит целоваться со всяким встречным-поперечным. Чтобы любить людей, совершенно не обязательно быть волонтером и раздавать плошки с рисом голодающим в странах третьего мира. Любить людей – это значит меньше их судить и оценивать. Это значит давать им возможность носить то, что им нравится, жить так, как им хочется, и быть самими собой.

Умение прощать

Прощение – это аромат, который фиалка дарит тому, кто ее растоптал.

Марк Твен

Вот как все происходит. Мы придумываем у себя в голове правила поведения других людей. А когда они эти правила не соблюдают, мы начинаем этих людей ненавидеть. Ненавидеть других людей за то, что они игнорируют выдуманные нами правила, – это абсурд.

«И как вы только живете с этим уродом?»

Большинству из нас с самого детства кажется, что, не прощая человека, ты его этим наказываешь. То есть мы все время думаем: «Вот не прощу тебя, и будешь потом страдать». Но в действительности страдаем мы сами. Это у нас ком в горле. Это у нас бессонница.

Как только в следующий раз начнете кого-то ненавидеть, закройте глаза и прислушайтесь к своим ощущениям. Прочувствуйте, что происходит у вас в теле. Пытаясь взвалить на кого-то вину, несчастным делаешь самого себя. Люди поступают так, как поступают, исходя из собственных знаний и желаний. И нет совершенно никакой разницы, заставишь ты их почувствовать себя виноватыми или нет… Только при этом ты рушишь собственную жизнь . Что случается, то и случается. Неужели, если придет ураган и наводнением затопит подвал в нашем доме, мы скажем: «Никогда этого погоде не прощу»? Или будем ненавидеть чайку за то, что она нагадила нам на голову? Так с какой же стати ненавидеть людей? Возможностей управлять людьми в нас заложено ровно столько же, сколько умения править ураганами и чайками. В механике вселенной нет места чувству вины и стремлению на кого-то ее переложить, все эти штуки выдумали мы.

Раз уж мы заговорили об умении прощать, то первый шаг к нормальной, удачной жизни можно сделать, простив за все своих родителей. Конечно, они у нас не идеальные. Но ведь когда мы с вами были еще маленькие, магазины не были завалены популярной литературой на тему «как правильно воспитать ребенка». Кроме задачи вырастить нас, у них было предостаточно о чем еще побеспокоиться! Если они что-то и сделали неправильно, то все это уже осталось в далеком прошлом. Чем дольше вы отказываетесь простить свою мать, тем больше у вас шансов загубить собственную жизнь.

Боли в жизни не избежать, вам выбирать, как жить дальше

«А что если кто-то сотворил ужасное злодеяние? И его тоже простить?» – спросите вы.

У меня есть друг по имени Сэнди Макгрегор. В январе 1987 года вооруженный дробовиком молодой человек вошел прямо в