Читать книгу Антистресс-тренинг
Антистресс-тренинг
Жанр:
Здоровье;
Серия: 
3
Дата добавления:
2013-11-22
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
51

0

Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также...
Отзывы о книге 
Антистресс-тренинг :