Читать книгу Растяжка-расслаблением
Растяжка-расслаблением
Жанр:
Здоровье;
Серия: 
3
Дата добавления:
2013-12-01
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
21

0

Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости. Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке. Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки. Как обмануть рефлексы, которые препятствуют растяжке? Почему растяжка с сокращением на 267 % эффективнее, чем традиционное растягивание. ...
Отзывы о книге 
Растяжка-расслаблением :