Тайцзи-цюань Стиль Чэнь ПУШЕЧНЫЕ УДАРЫ
Автор:
Люсинь ГуЖанр:
Спорт;Серия:
3Дата добавления:
2014-01-27Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
94Дом и Семья стр.8 - книги на русском
Теплица, парник, зимний сад
Автор:
Мельников ИльяЖанр:
Сад и Огород;Серия:
3Дата добавления:
2014-01-22Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
20
Итак, вы решили обзавестись своей собственной теплицей, парником или, что еще более сложно и интересно – зимним садом. Так с чего же начать? Нет единой формулы успеха, такой, чтобы всем пришлась по вкусу и подошла к вашим условиям. Сложно разобраться в том многообразии материала, литературы и готовых решений, предлагающихся в настоящий момент на рынке. Целью данной книги будет объяснить, как создать оптимальные условия для жизни...
Техника стрельбы
Автор:
Сорокин АлексейЖанр:
Спорт;Серия:
3Дата добавления:
2014-01-27Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
2
Технику стрельбы в коротком бенчресте можно разделить на две важные составляющие: техника стрельбы и техника чтения ветра. Первая часть включает в себя прицеливание, спуск, положение тела, рук, головы, управление джойстиком упора, технику перезаряжания (управление затвором) и другие физические действия во время стрельбы. Именно об этом мы поговорим в данной статье. Технику чтения ветра, а также различные сопутствующие аспекты как,...
Тренировка тела и духа
Автор:
Норбеков МирзакаримЖанр:
Здоровье;Серия:
3Дата добавления:
2014-01-17Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
32
Побеждают воля, разум и уверенность в своей правоте. Три этих качества образуют то, что именуется стойкостью духа. Эту стойкость может в себе воспитать любой человек, вовсе не обладающий телосложением и задатками...
Тропой Родиона Раскольникова (Эффективная самообоpона подpyчными средствами)
Автор:
Гаврюченков ЮрийЖанр:
Спорт;Серия:
3Дата добавления:
2016-08-29Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
4
Хозяйственное мыло, парафин и деготь. Чудо-целители
Автор:
Зайцев ВикторЖанр:
Здоровье;Серия:
3Дата добавления:
2014-01-07Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
32
Многие вещества, привычно употребляемые в домашнем хозяйстве, оказывается, обладают весьма сильным оздоравливающим эффектом при их правильном применении. Хозяйственное мыло, которым вы наверняка пользуетесь ежедневно, может быть использовано в качестве средства против грибковых заболеваний, для профилактики насморка и в косметических целях. Деготь издавна применялся в борьбе против паразитов, как антисептическое и...
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
Автор:
Рокед СохэрСерия:
3Дата добавления:
2015-05-28Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
125
О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени ? такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто...
Шесть соток радуют и кормят. Дизайн дачного участка
Автор:
Кизима ГалинаЖанр:
Сад и Огород;Серия:
3Дата добавления:
2014-01-22Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
25
Галина Александровна Кизима – профессиональный садовод с 45-летним стажем. На своем огороде она все делает сама: разбивает грядки, готовит почву, выбирает семена, сажает, ухаживает за растениями, снимает урожай… На ее участке всегда образцовый порядок. Огород должен радовать глаз! Сочетая посадки овощей и цветов, вы сотворите на своих шести сотках настоящее чудо. Все необходимые сведения о совместимости растений и дизайнерские...
Энциклопедия безопасности
Автор:
Громов ВЖанр:
Спорт;Серия:
3Дата добавления:
2014-02-24Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
576
Авторы раскрывают практические сведения по безопасности в самом широком смысле этого слова — информационная и компьютерная безопасность, ведение разведывательной деятельности, партизанская борьба, следопытство и маскировка, специальные навыки, навыки обращения с оружием, рукопашный бой, выживание в экстремальных природных условиях а также многое другое. Авторы предоставляют право свободного копирования, распространения и...
Японская йога для начинающих
Автор:
Накамура ХарукиЖанр:
Здоровье;Серия:
3Дата добавления:
2014-01-22Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
29
В настоящее время йога не только необычайно популярна во всем мире, но и стала своего рода синонимом для довольно «расплывчатых» дисциплин, направленных на то, чтобы добиться интеграции сознания и тела у человека.Конечно же, традиционная индийская йога – уникальное учение, оказавшее знаковое влияние на многие духовные практики. Но стоит заметить, что в западных странах она постепенно превращается в некий эзотерический эквивалент...
0:1 в первом тайме
Автор:
Багдай АдамЖанр:
Спорт;Серия:
3Дата добавления:
2013-10-22Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
55
Эта книга познакомит вас, ребята, с веселым и смелым пареньком с варшавской окраины Воли.
Манюсь Ткачик, так зовут главного героя книги, — верный и надежный товарищ и неплохой футболист. Впрочем, вначале Манюсь только мечтает о настоящей игре — у его любимой команды «Сиренки» пока что нет даже настоящего мяча.
Но потом все меняется.
Над Манюсем и его друзьями берет шефство настоящий спортсмен — рабочий Вйцлав Стефанек.
О...
100 лучших приёмов тайландского бокса
Автор:
Атилов АманЖанр:
Спорт;Серия:
3Дата добавления:
2013-11-27Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
20
Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и...
100 простых способов уложить ребенка спать
Автор:
Бернард СветланаЖанр:
Здоровье;Серия:
3Дата добавления:
2013-11-27Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
32
Долгожданная книга, написанная мамой для мам! Книга, возвращающая родителям покой и радость!Бессонные ночи, постоянное недосыпание, хроническая усталость – все это Светлана Бернард пережила на собственном опыте, вырастив двух сыновей и красавицу-дочку. И все это для того, чтобы на собственном опыте убедиться: любого малыша можно научить спать! Быстро и просто, всего за несколько дней, ребенок учится самостоятельно засыпать в своей...
100 рецептов блюд, богатых витамином A. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор:
Вечерская ИринаЖанр:
Здоровье;Серия:
3Дата добавления:
2013-12-18Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
26
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина A. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных...
100 рецептов при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор:
Вечерская ИринаЖанр:
Здоровье;Серия:
3Дата добавления:
2013-12-18Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
29
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях печени. Печень — это своеобразная кладовая питательных веществ организма, а также химическая фабрика, располагающаяся между двумя системами — пищеварения и кровообращения. Нарушение работы этого сложного механизма является причиной многочисленных заболеваний пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, особенно сердца. Существует самая тесная связь системы...
100 рецептов при заболеваниях желчного пузыря. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор:
Ирина ВечерскаяСерия:
3Дата добавления:
2018-11-01Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
25
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях желчного пузыря. Все патологии желчного пузыря требуют со стороны больного очень строгого соблюдения пищевого режима. Мы расскажем, как питаться при желчнокаменной болезни, холецистите, дискинезии желчновыводящих путей и состоянии после удаления желчного пузыря. Для того чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно...
100 собак, которые изменили цивилизацию: Самые знаменитые в истории собаки
Автор:
Столл СэмЖанр:
Домашние животные;Серия:
3Дата добавления:
2013-11-16Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
21
В этой книге воздается должное выдающемуся вкладу собак в науку, историю, искусство, политику, религию. Вы узнаете о собаке, баллотировавшейся в президенты Франции, и о псе, спасшем киностудию, познакомитесь с собаками, вдохновившими людей на написание великих произведений литературы и награжденными медалями за воинскую службу. Основанные на фактах истории дают представление о разуме, смелости и любящей натуре собак всего...
1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия
Автор:
Миркин ВладимирЖанр:
Здоровье;Серия:
3Дата добавления:
2013-11-30Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
61
Автор экспресс-методики омоложения и похудения, позволяющей творить настоящие чудеса, предлагает вашему вниманию уникальную кулинарную книгу. Все рецепты, собранные в ней, тщательно отобраны доктором Миркиным и на 100 % гарантируют – можно худеть и долгие годы оставаться стройным, и при этом всегда быть сытым и питаться с общего стола! Необходимо лишь соблюдать несколько простых правил…Авторские советы, диета и специальные...
1000 кулинарных рецептов.
Автор:
Астафьев В.Жанр:
Кулинария;Серия:
3Дата добавления:
2013-11-23Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
140
В книге приведены рецепты приготовления холодных закусок, салатов, первых и вторых блюд, соусов, разнообразных изделий из теста, а также сладких блюд и...
1000 секретов женского здоровья
Автор:
Нечас ЭйлинЖанр:
Здоровье;Серия:
3Дата добавления:
2013-12-06Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
152
Эта энциклопедия предназначена для общеобразовательных целей. Она ликвидирует белые пятна в наших знаниях и содержит богатый фактический материал. Сотни женщин-врачей дают советы, как можно оздоровить свое тело, свои эмоции и свою жизнь, ведут разговор о волнующих проблемах физического и духовного здоровья, с которыми современная женщина может сталкиваться на протяжении своей жизни. Оставаясь строго научной, книга не сводится к...
