Приложение
1. Неправильный режим дня.
а) Находиться в постели после восхода Солнца.
б) Бодрствование в то время, когда необходимо спать (с 22 до 5 часов).
2. Неправильный режим питания.
а) Употребление пищи после 18 часов.
б) Употребление молока днём.
в) Употребление зерновых продуктов в вечернее время, когда сила Солнца ослабевает.
3. Употребление продуктов, расходующих нашу жизненную энергию.
а) Все продукты, связанные со смертью, насилием. Это прежде всего мясо. И особенно красное мясо. Рыба также относится к продуктам насилия. В эту группу можно также приписать яйца.
б) Стимуляторы и наркотики: кофе, чай чёрный и зелёный, шоколад, алкоголь, в том числе и пиво, табак.
в) Генетически модифицированные продукты (ГМ– продукты), а также химические добавки.
4. Неправильный режим работы.
а) Работа в то время, когда необходимо отдыхать.
б) Чрезмерные физические и психические нагрузки.
5. Перенесённые болезни.
Болезнь – это нарушение равновесия и гармонии с самим собой и окружающим миром. На восстановление гармонии организма требуется большое количество энергии.
6. Внешние неблагоприятные факторы.
а) Излучения: особенно ТВ, компьютера, микроволновой печи, мобильных телефонов.
б) Неблагоприятная экология.
в) Неблагоприятные места для проживания.
На самоочищение и самовосстановление от всевозможных загрязнений требуется энергия.
7. Чрезмерный расход Шукры. Блуд.
Половые отношения чаще одного раза в месяц.
8. Разрушительные мысли, порождённые гордыней.
Неправильное отношение к себе и окружающему миру, отрицание и неприятие вызывает, с одной стороны, чрезмерный расход энергии, а с другой стороны – закрывает доступ энергии извне.
9. Деятельность, не соответствующая предназначению и природе человека.
10. Музыка, способствующая разрушению.
1. Режим дня по Ра (по Солнцу).
а) Подъём в Брахма мухурту (или с петухами), то есть до восхода Солнца.
б) Вовремя ложиться спать (с 21 до 22 часов).
2. Питание по Ра.
а) Максимальный приём пищи в полдень.
б) Последний приём пищи до 18 часов.