Существуют огромные различия между общей философией западной медицины и технологиями природного лечения. Эта глава поможет вам понять различия. Врачи обучались на сложных случаях заболеваний организма. Они проводят тесты для обнаружения изменений в энзиме, гормонах и питательных веществах. Они могут восстанавливать кости и удалять опухоли, угрожающие жизни. Однако, в прошлом медицинские школы редко подчеркивали роль питания и общего здоровья. Западная медицина фокусирует внимание на болезни и том, как ее лечить. Естественная медицина, а в особенности травная медицина старается понимать здоровье и то, как его создать и сохранить в течение всей жизни. Мы надеемся, что превентивные медицинские стратегии, рассматриваемые в этой книге, помогут вам расходовать деньги на сохранение здоровья, а не на лекарства после того, как вы уже заболели.
Основным элементом такого подхода является то, что взаимоотношение между практиком и пациентом должно быть партнерским. Доктор обладает силой обследования, знаниями, мастерством и уходом. То, что вносите вы в такое партнерство, также важно, если не больше. Ваше восприятие новых путей, новых привычек и ваша способность прислушиваться к потребностям своего организма и духа станут залогом успеха в восстановлении или сохранении здоровья.
Красота лечебных трав заключается в том, что они работают с вашим организмом, а не на нем. Травные средства помогают организму лечить себя. Если, например, лечебные травы стимулируют защитные функции организма в борьбе с вирусом или укрепляют или очищают какой-то орган, организм работает посредством собственных ресурсов, а не полагается на субстанцию извне. Изменения, происходящие при лечении, зачастую, долгосрочные, хотя и времени на них уходит больше.
Мы полагаем, что альтернативные методы лечения, включая травные средства, могут многое предложить как пациентам, так и врачам западного направления медицины. Но одно весьма важно: если вы находитесь под наблюдением врача, и в особенности если вы уже принимаете лекарства, сообщите своему врачу о намерении применить травные средства для данного состояния. Некоторые лечебные травы могут плохо уживаться с фармацевтическими лекарствами, другие могут взаимозаменяться такими препаратами, но с большой осторожностью и постепенно. Если ваш врач не хочет попытаться использовать мягкие природные средства до или наряду с другими видами терапии, мы предлагаем найти врача, который это сделает.
Об органическом сборе трав
Гораздо более полезно использовать лечебные травы, чем просто заменять одной травой определенное лекарство. Знатоки трав и другие холистические практики фокусируют внимание на причине проблемы, затем применяют лечебные травы и другие формы естественного лечения, чтобы обратиться не только к симптомам проблемы, но и к ее источнику. Еще одним преимуществом сбора трав и других традиционных медицинских систем является то, что они учитывают индивидуальную идиосинкразию пациента – физическое состояние, уровень подготовленности, скорость и характер метаболизма пациента, образ жизни и условия работы. Такое соединение современного и традиционного западного занятия травами с традиционными философиями, подчеркивающими тип метаболизма, называется органическим сбором трав.
Чтобы понять различие между этим подходом и западным научным исследованием, рассмотрим следующее. Когда ученые изучают определенное лечение, например, новые таблетки, контролирующие рождаемость, для выявления симптомов ПMС, они зачастую смешивают результаты, даже если большинство показателей контролируется. У некоторых женщин лечение помогает обнаружить много предменструальных симптомов ПMС таких, как изменения настроения, желание определенных продуктов, отечность или сведение матки судорогой. У других таблетка не вызывает никакого облегчения, у третьих симптомы могут обостриться. Это происходит потому, что все женщины уникальные индивиды, а их симптомы, хотя и можно разделить на аналогичные категории, также уникальны. При медицинском исследовании часто рассматривают только заболевание и средство для его лечения, а не воздействие на индивидуума.
Как и на других современных западных знатоков трав, на нас оказали значительное влияние травные традиции других культур. Традиционная китайская медицина (TCM) – это система лечения, которая развивалась свыше 4000 лет. Аюрведа, древняя восточно-индийская система лечения, еще одна традиция, которую исследуют современные знатоки трав. Обе древние системы подчеркивают уникальный характер как пациента, так и травных средств и лечебных продуктов. В этих системах предполагается, что здоровье должно создаваться, когда индивидуум понимает свой собственный характер и может есть продукты и пользоваться повседневными привычками, которые работают заодно с природой, а не против нее. Например, если у женщины очень быстрая и чувствительная нервная система, которая быстро взрывается, у нее значительно улучшиться здоровье, если она будет употреблять продукты, напитки и заниматься деятельностью, способствующими состоянию спокойствия и уравновешенности. Представьте себе худую, жилистую, нервную молодую женщину, которая постоянно находится в движении. Она торговый представитель компании. Ее работа заключается в посещении магазинов в крупном столичном регионе. Она постоянно ездит на машине в сложных условиях движения и ищет потенциальных покупателей, поэтому «сгорает» через два часа работы. Ее взрывная натура изматывает ее, и она вынуждена пить кофе с шоколадом, чтобы оставаться дееспособной, а позже принять алкоголь, чтобы успокоиться. Согласно принципам Аюрведы, идеальные продукты для нее должны включать успокоительные злаки и бобы, овощи и рыбу с небольшим количеством острых и концентрированных сладких продуктов. Чтобы снять стресс от работы, мы рекомендуем успокоительные и снотворные лечебные травы, формулы, которые помогут поддержать надпочечные железы, а также работу организма и физические упражнения, способствующие выведению отходов, выработанных в результате стресса. Если вы будете принимать травные и питательные средства, которые мы рекомендуем в этой книге, учитывайте собственную органическую природу и индивидуальные потребности.
Некоторые важные травные концепции
Травные средства являются помощниками при выявлении симптомов, связанных с проблемами женского здоровья. Они могут восстановить баланс, компенсировать дефициты, поправить здоровье и восстановить целостность тканей и органов, включая те, что непосредственно влияют на менструальный цикл, настроение и эмоции, сердечно-сосудистую систему и прочие аспекты вашего здоровья.
Чтобы извлечь максимальную пользу из травных средств или использовать их в собственных нуждах, надо овладеть несколькими концепциями относительно того, как западные знатоки трав их используют.
Тоники и специфические средства
люцерна посевная,
женьшень,
боярышник,
хвощ,
расторопша (марьин чертополох),
крапива,
красная малина,
сибирский женьшень,
дикий овес,
дудник (дягиль).
ромашка,
гинкго,
