простирался океан синих лучей света. Избыток синих лучей вызывал страх. В океане были огромные волны, напоминающие темные тучи. Когда я перевернула страницу, открылась другая картина. На ней был нарисован океан очень светло-голубого цвета. В центре океана был синевато-белый проход. С правой стороны прохода стояло большое дерево, а в его конце стоял старик с добрым и ласковым выражением лица. Его одежда сияла, как если бы бала соткана из света ртути. Вокруг было так много ртутного свечения, что было трудно смотреть на этого старого доброго человека. Казалось, что он там поджидает людей. От стены позади на него падал странный свет. Он не смотрел на стену. Я обеспокоилась, что океан поглотит проход и старик исчезнет, но ничего этого не случилось, потому что океан только касался прохода и опять отступал.
С тех пор как я начала выполнять это упражнение, я все время улыбаюсь. Меня не покидает бодрость духа. Мне начал являться Бог, милостивый и благожелательный. Представление о том, что Бог гневлив и сердит, постепенно сменяется ощущением его нежной любви и заботы. Я хочу хранить молчание и погрузиться в мысли о моем Господе. Изнутри доносится голос: «О, послушай, я близок к тебе, но ты далека от меня.
Ангелы
Господин Мумтаз Али из Сангера пишет: «Я посылаю вам описание моих впечатлений от 1-го урока.
14 июня
После дыхательного упражнения я сел медитировать. Во время медитации мое тело вскрылось как подрезанная дыня, и оттуда несколько человек, которые, по-видимому, были ангелами, начали выбрасывать черные предметы, похожие на змей.
15 июня
Когда я попытался погрузиться в океан света, то почувствовал сильное сопротивление изнутри, как если бы в меня вошли какие-то чудовища и начали меня дразнить.
16 июня
В состоянии полудремы я увидел зеленый дом. В нем прохаживалась молодая красивая женщина. До того как я смог рассмотреть детали, сцена исчезла, оставив у меня ощущение успеха. Стало обычным, что даже в дневное время, когда я закрываю глаза, то оказываюсь погруженным в океан света. Я чувствую силу, прилив энергии и возросшую силу воли.
18 июня
Во сне я оказался в зеленом мире, где было зеленым все: дома, сады, люди, женщины и т. д.».
Богиня сна
Нияз Ахмет из Пешавара пишет:
«Я могу вдыхать через одну ноздрю 3—4 секунды. Вдыхать через правую ноздрю сравнительно легче, чем через левую. Хотя я легко могу делать выдох в течение 5 сек и задерживать дыхание до 20 сек, я выдыхаю только 5 сек, как учили вы. Я выполняю медитацию на свет, сидя на кровати. Первые 2—3 дня меня беспокоили разные мысли, но сейчас они утихомириваются…
Начал упражнение. Поток мыслей был подавляющим, но меня это не беспокоило. Я не пытался ни останавливать их, ни отгонять, и в результате, какая бы мысль ни приходила, она уходила сама собой. Затем на короткое время я увидел луч света, который был с одной стороны толстым, а с другой его конец вел на гору.
Я обнаружил, что нахожусь в зеленой долине и вижу под ногами поток света. Он протекал по полям и садам и в конце пропадал у подножия холмов.
После дыхательного упражнения я почувствовал большую сонливость, но когда после получаса медитации я попытался уснуть, сна как не бывало».
Вселенная, погруженная в свет
Госпожа Назия Султана из Карачи пишет:
«20
Сегодня я занималась медитацией почти 20 минут. Я чувствовала, будто откуда-то приходят лучи света, но они не имели определенной формы. Они только хаотично двигались, как бы отовсюду отражаясь.
27
Во время упражнения я видела какие-то белые пятна, которые появлялись один за другим. Они оставались на короткое время, а потом исчезали».
Третий глаз
Фарид Мустафа из Бахавалпура пишет:
После начала упражнения у меня начал проступать образ реки. Я сидел лицом к северу, а воображаемая река текла с востока на запад. Река была молочно-белого цвета с желтым оттенком. Берега отстояли далеко друг от друга. В том месте, где я стоял, земля имела впадину. Далекая река текла справа налево.
Когда я начал упражнения, то почувствовал, как белый ртутный свет падает на мое лицо. Вначале я немного испугался, но потом успокоился.
Я видел длинный коридор. На другом его конце можно было различить деревья с густой листвой. В это время яркий свет был белым, как свет лампы дневного света, а временами он напоминал солнечный свет.
Вскоре после медитации у меня перед глазами вспыхнула яркая белая волна, и по телу пробежала дрожь.
Я видел свечу. Пламя свечи было зеленого цвета с черным пятнышком посередине. Потом появилось множество свечей.
Сразу после начала упражнения я почувствовал, что меня поглотил бесконечный океан света, и я вздремнул. Теперь я не могу вспомнить, что видел во сне. Через некоторое время меня разбудил спазматический приступ. Я опять попытался сосредоточиться, но снова вздремнул. Это происходило довольно долго — спазматические приступы сонливости не давали выполнять упражнение.
22
Последнее время всякий раз, когда я представляю себе что-то с закрытыми глазами, я чувствую, будто этот предмет физически существует передо мной.
Как обычно, я начал делать упражнение, сидя лицом к северу. Во время его выполнения мне пришло в голову, что я должен повернуться в западном направлении. Мысль была такой властной, что мне было трудно ей сопротивляться, я чувствовал, что поворачиваюсь в сторону запада, а потом я и в самом деле повернулся. После этого ум успокоился, а в теле не проходило ощущение покалывания. Затем я почувствовал, что мне как будто вскрывают грудину и брюшную полость и верхняя часть тела снимается, как рубашка.
23
Вскоре после начала медитации я ощутил глаз в центре лба. Этим глазом я видел свет, который поглотил меня и землю. Сегодня также было чувство покалывания».
