ревматоидному артриту?
Я много путешествовал по миру, и Бог благословил меня свидетельствовать о Его силе через чудесные исцеления. Не раз я видел, как больной мгновенно исцелялся от артрита, после того как в покаянии освобождался от накопившегося гнева и обиды. Сначала всегда происходит духовное исцеление, затем — эмоциональное, и только потом — физическое. Когда уничтожена власть пагубных эмоций — болезнь отступает.
Что происходит, если человек не расстается с разрушительными эмоциями, а продолжает в них вариться? Такое состояние не только губит отношения с близкими людьми и наносит вред организму, но и разрушает общение с Богом. Человек, охваченный желчными чувствами, не стремится к молитве или размышлению над Писанием. В озлоблении и обиде он теряет привлекательность. Счастье уходит. За хранение гнева и обид приходиться платить очень дорогую цену.
Что же делать, если в душе появились ростки гнева и обиды? Тут нужно действовать быстро — сразу же прояснить отношения с человеком, с которым связаны эти чувства. Помните: неважно, кто виноват. Прощая, вы обретаете свободу, независимо от того, как поведет себя ваш противник.
Негативные эмоции — губительны. Надеюсь, вы поняли, как они отравляют вам жизнь и портят здоровье. Остановитесь и прислушайтесь к своему сердцу. Не копит ли оно чувства, которые вас разъедают? А ведь разрушительные эмоции можно раз и навсегда победить.
Сердечная радость
Каждому из нас всегда доступны две величайшие целительные силы — смех и радость. Они способны исцелить, восстановить и укрепить любого человека. Сердце, исполненное радости — мощное оружие против губительных эмоций.
Библия подтверждает животворную силу радости: «Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости» (Притч 17:22). Писание говорит нам, что здоровый смех обладает той же силой, что и лекарство. Не удивительно, что веселые люди часто живут дольше, чем слишком серьезные или много печалящиеся.
Когда человек смеется, то в мозге вырабатываются чудодейственные вещества — эндорфины. Они действуют подобно опию, вызывая всепоглощающее ощущение счастья, удовольствия и телесного комфорта. Веселое сердце лечит не хуже лекарства, и это подтверждается многочисленными исследованиями. Общепризнано, что счастливые люди, которые находятся в мире с самими собой и жизненными обстоятельствами, намного реже страдают от тяжких недугов, чем несчастные. Смех, счастье и радость являются прекрасным противоядием против любых стрессов.
Один знаменитый врач утверждал, что многие органы — диафрагма, грудная клетка, брюшная полость, сердце, легкие и даже печень — благодарно откликаются на искренний, радостный смех. Смейтесь на здоровье — вы получите прекрасную зарядку для всего организма!
Какие фильмы и сериалы вы смотрите? Что читаете? Какие сайты посещаете? Оставьте все, что наводит ужас и уныние! Выбирайте то, что принесет радость сердцу, что вызовет у вас улыбку.
Безусловная любовь
Знакомо ли вам чувство одиночества? Ощущаете ли вы себя нелюбимым и никому не нужным? Вокруг разлит бескрайний океан любви — вы можете окунуться в него в любой момент. Как? Достаточно самой простой молитвы. Иисус Христос так любит каждого, что отдал ради нас Свою жизнь — чтобы мы исцелялись, освобождались от страха, преодолевали с Божьей помощью гнет греха и могли обрести жизни вечную в Царстве Небесном.
Я всем сердцем верю во власть и могущество Бога. Сколько раз я был свидетелем дивного действия Божьей силы — прикосновения Его Духа, которое преображало жизнь, парализованную тяжким недугом или ожиданием близкой смерти! Я хочу, чтобы вы поняли тайну Божьей силы: эта сила заключена в Божьей любви. Бог любит вас неизмеримо больше, чем вы можете себе вообразить! Его любовь объемлет вас в каждый миг и всегда готова утолить жажду вашего сердца и омыть все его раны. Почему же не откликнуться на зов этой великой любви, почему не склониться в молитве? Воззовите к Богу, скажите Ему: «Господь, я принимаю Твою чудесную любовь. Я стремлюсь омыться от греха, хочу исцелиться и жить обновленной жизнью». Ответьте на любовь Божью, и вы не пожалеете.
Возможно, вы скажете: «Но, доктор Колберт, вы ведь не знаете, сколько у меня грехов!» Вы правы — этого я не знаю. Я знаю одно — какой бы грех вы ни совершили, он меркнет в свете Божьей любви к вам. Покайтесь, исповедуйтесь и помните: Бог любит вас без оговорок. Сами вы никогда не сможете заслужить Его благоволение или стать достойным Его любви. Никогда. Никому это не под силу. Любовь Божья к вам велика не из-за ваших заслуг или достоинств. Любовь Бога велика, потому что Он Сам велик. Поэтому она не ставит условий. Неуверенность в любви ослабляет и душу и тело. Безусловная любовь, напротив, укрепляет человека — я убежден, что это самое лучшее иммуностимулирующее средство. Вкусив Божью любовь, человек обретает способность щедро делиться ею с ближними — даже с теми, кто причинил ему зло.
Как-то Иисуса спросили о том, какая заповедь превыше всего. И Он ответил: «Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душою твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя» (Мф 22:37–39). Любить другого человека как самого себя — трудная задача. Но именно в этом и заключается суть безусловной любви.
Для иллюстрации сказанного приведу отрывок из моей книги «Смертельные эмоции», о которой я упоминал выше. Американский психиатр Георг Ричи написал о людях, которые во время второй мировой войны смогли выжить в лагерях смерти. Вот что он рассказывает о человеке по прозвищу Чудо-Билл:
«Чудо-Билл давно был в заключении, но казалось, что он попал в лагерь лишь вчера. Держался он прямо, его глаза не утратили блеска, а тяготы лагерной жизни не оставили на нем своих следов. Поскольку Билл свободно владел английским, французским, немецким, русским и польским языками, он стал неофициальным лагерным толмачом. Несмотря на то что он работал по пятнадцать-шестнадцать часов в день, усталость его не брала. Остальные заключенные сгибались от измождения, а он, казалось, становился только крепче.
Я не мог поверить, что Чудо-Билл находится в лагере с 1939 года. Шесть лет вместе с другими заключенными он получал крайне скудный паек, спал в переполненном бараке, где царили болезни и нечем было дышать. И он уберег от деградации тело и разум! Чудо-Билла мы считали нашим сокровищем — он всегда был готов на доброе слово и всегда проповедовал прощение. Однажды я сказал ему:
— Многим из нас очень трудно прощать. Ведь мы потеряли близких.
И тут я впервые услышал о нем самом. Он, не торопясь, ответил:
— Мы жили в еврейском квартале Варшавы — я, жена, двое дочерей и трое маленьких сыновей. Когда гитлеровцы дошли до нашей улицы, они выстроили всех жителей вдоль стены и открыли огонь из автоматов. Меня оставили в живых, так как я знал немецкий. Я просил дать мне умереть вместе с семьей, но меня забрали с собой.
Тогда передо мной встал выбор, как жить дальше — позволить ли ненависти к фашистам завладеть мной. Оказалось, что выбрать мне легко. Я по профессии адвокат, и не раз видел, что делает с людьми ненависть. Больше того, ненависть на моих глазах уничтожила шестерых самых дорогих мне людей. И я решил, что остаток жизни — будь это несколько дней или много лет — я стану любить каждого человека, который встретится на моем пути.
Сила любви, и только она, хранила этого человека среди всех лишений».
Радость — это выбор
Знаете ли вы, что именно дает многим страдальцам силу преодолевать горе потерь и заново обретать счастье? Выбор. Их собственный выбор — счастье они выбирают. Пройдя длительным и тяжким путем скорби, эти люди решают оставить ее в прошлом и открыть свою жизнь для радости*.
Возможно, вам выпала тяжкая доля, причем не по вашей вине. Но не так важно, через что вам довелось пройти, и что вы переживаете сейчас. Важно, что у вас всегда есть выбор, как принять свои страдания. В этом выборе — ваша сила.
