лайн.
Д.Е.
4. Никогда не расценивайте потерю эрекции или слишком быстрое семяизвержение как фиаско.
Если ваше возбуждение во время секса пойдет на спад, - не тревожьтесь. Такое бывает у многих мужчин. Расслабьтесь и отвлекитесь. Если произошла эякуляция - не беда. Есть возможность удовлетворить женщину иным способом (см. раздел “О любви хорошей и разной”).
Женщина поймет и простит то, что кажется вам неудачей. Вполне возможно, это даже сблизит вас.
5. Вы не обязаны быть в постоянно готовности к сексу.
Если вы полагаете, что должны “хотеть” каждую привлекательную женщину или находясь с женщиной в интимной обстановке, - должны иметь сильную эрекцию, - то вы ошибаетесь. Вариант “всегда готов!” свойственен лишь периоду юношеской гиперсексуальности.
6. То, что вы расцениваете как фиаско, бывает в жизни каждого здорового мужчины, и не раз.
У любого взрослого мужчины бывают случаи, когда ему не хочется секса, или он не может настроиться, или желание поначалу есть, а потом пропадает, или вообще ничего не получается, или женщина недостаточно сексуально привлекательна, или она ведет себя не так, - да и множество других причин, в том числе, чисто житейских - устал, не выспался, поцапался на работе, недавно болел или гнетут заботы.
Если вы не будете этого учитывать, то слишком обостренно воспримите неизбежную случайную неудачу, а это основа для неуверенности в своих половых способностях.
7. Не фиксируйтесь ни на своей эрекции, ни на продолжительности полового акта.
Забудьте об этом, в сексе это не главное. Если вы научитесь наслаждаться тем, что ласкаете женщину, и получать удовлетворение от того, что дарите наслаждение, - ваша интимная жизнь будет на порядок выше.
8. Единственное настоящее фиаско в сексе - если вы не получаете удовольствия от собственных действий.
Никогда ничего не делайте против собственного желания!
Если вам активно не хочется попробовать то, что предлагает вам партнерша, - не делайте этого, но объясните ей, почему вы не хотите. Но потом прислушайтесь к себе и проанализируйте причину вашего нежелания - а не кроется ли за этим страх, что у вас “не получится”? Или это всего лишь следствие вашего узкого диапазона приемлемости, потому что вы сами ограничили рамки сексуальной активности: вот это и это можно, а то и то - нельзя, потому что это безнравственно.
Призадумайтесь - а не отголосок ли это ханжеского воспитания (мы, люди старшего поколения, в душе все немного ханжи - так уж нас воспитывали). Обдумав это, вы, возможно, поймете, что нужно бороться с комплексами и предубеждениями.
Но если в вас по-прежнему есть внутренний протест, - не пробуйте то, к чему не лежит душа. Толку все равно не будет.
9. Вам совершенно не обязательно выполнять все, “что положено” и “как положено”.
Секс - это не шаблонный набор определенных приемов для возбуждения партнера и достижения собственной разрядки. В сексуальных отношениях единственный критерий - вам и вашей партнерше это должно доставлять удовольствие.
Не нужно механически стимулировать женщину в прелюдии, если у вас сегодня нет настроения. Это лишь внесет разлад в ваши отношения - женщина почувствует ваше нежелание ее ласкать, а в вас будет нарастать внутреннее раздражение, что она так долго не возбуждается. В таких случаях можно сказать ей, что сегодня вам хочется просто разрядки, а не “секса по всем правилам”. Она поймет и не будет возражать - вряд ли ей понравятся ваши механические ласки, как будто вы отбываете “сексуальную повинность”. А “вдумчивым сексом” вы займетесь в более подходящий вечер.
10. Вы не обязаны выполнять пожелания вашей партнерши. Все, что вы делаете - только с обоюдного согласия.
Если вы попробовали какую-то новую сексуальную технику или выполнили просьбу партнерши, но вам это не понравилось, - не нужно это повторять. Но тот же принцип распространяется и на вашу партнершу - если ей что-то не нравится, - не настаивайте, чтобы она шла вам навстречу.
11. Свободно выражайте ваши чувства - и словесно, и прикосновениями.
В отличие от мужчин, женщины не расценивают предварительные ласки как подготовку к половому сношению. Ласки столь же приятны женщине, как и сам половой акт.
12. Не забывайте, что вы можете испортить впечатление даже после замечательного секса, если повернетесь к партнерше спиной и уснете или вдруг вскочите с постели и побежите в ванную. Заключительные ласки не менее важны, чем прелюдия. Женщина не ждет от вас слишком многого. Вполне достаточно объятия как выражения ваших чувств, и нескольких нежных слов.
13. Если сексуальные отношения с партнершей вас неизменно разочаровывают, как бы вы ни старались их разнообразить и оживить, то расширение репертуара за счет новой сексуальной техники вам вряд ли поможет. Как бы ни был важен секс в жизни человека, однако он может дать лишь ограниченный диапазон ощущений и не решает всех проблем. Скорее всего, причина заложена не в сексе, а в ваших психологических взаимоотношениях с партнершей.
14. Не переоценивайте значение сексуальной техники. Не нужно планировать “сексуальную неделю” или месяц, как шеф-повар ресторана планирует меню.
Одна из прелестей секса - в его спонтанности и непредсказуемости.
Непредсказуемость сексуального поведения определяется качеством отношений. Запланированность или обязательность “сексуальных мероприятий” лишает секс всей его романтики. Все, что вы узнаете из этой книги - отнюдь не руководство к действию. Информация дает лишь общие ориентиры, а все остальное вам подскажет сердце.
15. Основной путь к улучшению сексуальных отношений - пробуждение чувственности партнерши.
Сексуальная апатия и сексуальная дисгармония супружеской пары в подавляющем большинстве случаев обусловлены тем, что женщина сексуально не удовлетворена. Это приводит к ее отказу от интимных отношений или безразличию к ним.
Пробудив чувственность партнерши, вы будете достойно вознаграждены. Дальше подробно описано, как дать женщине сексуальное удовлетворение.
Прочтите книгу вместе с вашей партнершей и попробуйте то, что вам обоим покажется приемлемым. Если что-то из вновь опробованного вам понравится, то экспериментируйте дальше.
Наслаждение дает не пенис, а его обладатель.
Д.Е.
Если вам нравится делать приятное вашей партнерше, а она в ответ делает то, что нравится вам, - то сексуальная скука вас минует.
16. Предложенные советы адресованы всем мужчинам, независимо от возраста, семейного положения и половых способностей и сексуального опыта. Основная цель - в полную силу развить ваш сексуальный потенциал. Наверняка вы даже не предполагаете, какие необъятные возможности в вас заложены.
Если вы пара со стажем, не стоит думать, что вы уже слишком стары для сексуальных утех.
“Сексуальных пенсионеров” не бывает, сексом можно заниматься в любом возрасте,
если оба партнера не против.
Не следует уверять себя и партнершу, что раз вы уже так долго вместе, то не стоит стремиться к переменам. Не исключено, что, выполняя рекомендации, данные в этой книге, вы получите гораздо больше
