выходило за рамки работы, его перестало интересовать. Но, по большому счету, работа тоже не доставляла удовольствия Деньги? Да. Самоутверждение? Да. Но радость? Нет. И росло раздражение' на работе на нерадивость помощников и недальновидность партнеров, дома — г на… Да нет, просто он чувствовал там себя чужим и ненужным. А Лиза плакала ночью в подушку, потому что рядом лежал уже совершенно чужой человек. Какой-то робот…
«Муж женат на работе…» А кто-то может сказать про своего благоверного, что он «женат на автомобиле», «на рок музыке», «на бочке с пивом». Мало ли увлечений и хобби у современных мужчин. Можно возразить: «Подумаешь, проблема! Работает и прекрасно. Это лучше, чем пьет или гуляет». Конечно, работа для мужчины — дело важное и нужное. Успехи на этом поприще дают ему и деньги, и положение в обществе, самоуважение и уважение окружающих, и массу возможностей: путешествовать, повысить уровень жизни, модно и дорого одеваться.
Проблемы начинаются, когда работа заполняет собой все жизненное пространство мужчины. Если он холостяк — то это его проблемы, его выбор. Ну, а если женат, то это уже и проблемы жены, и трудности семьи. Ведь у мужа трудоголика не остается ни сил, ни времени, а потом и желания заниматься семьей, отдыхать, воспитывать детей. Он как бы «выключен» из социальной жизни. А это уже диагноз. Психотерапевты называют эту, в общем-то, болезнь трудовым неврозом.
Тут самое время поговорить о полоролевых функциях мужчины и женщины. Уклад нашего общества с незапамятных времен определил женские виды деятельности: рождение детей, их воспитание, поддержание огня в домашнем очаге. Редко какая женщина у нас может позволить себе с головой нырнуть только в работу, науку. Другими словами, стать трудоголиком. Мужчина же всегда был добытчиком и кормильцем семьи. Он вечно «уходил» из дома на промысел, охоту, заработки. Это был его вклад в домашнее хозяйство и взращивание потомства. Его «вклад» в развитие общества был подавляющ: войны, передел территорий, борьба за власть, политика, экономика. Все это способствовало развитию «мужского шовинизма» и построению нашего общества, где главнейшие общественные функции принадлежат мужчинам (или захвачены ими, термин сути не меняет).
Занимаясь всеми этими глобальными проблемами, мужчины оказались незащищенными от… гаденького стресса, подстерегающего всех нас на многочисленных поворотах и перекрестках жизненного пути. Более психологически-гибкие женщины, всю жизнь каждый день занимающиеся межличностными отношениями, научились «выпускать пар» и не доводить дело до стресса. Хорошо, случился скандал, стресс бушует, адреналин зашкаливает. Что делает женщина? Она поплачет, пожалуется подруге, потреплется с приятельницей по телефону, пробежится по магазинам и побалует себя какой-нибудь обновкой, на худой конец, разобьет пару тарелок из нелюбимого сервиза. Пар выпущен, теперь можно спокойно подумать, как справиться с проблемой. Рассказать о поведении мужчины в стрессовой ситуации или сами знаете? Во время скандала он разорется, стукнет кулаком по столу, потом уткнется в газету. Или сбежит: один к приятелям, чтобы напиться, другой — на работу, чтобы забыться. Вот этот другой и является кандидатом в трудоголики. Тем более что он еще и тешит свое самолюбие: не водку пить побежал, не по бабам. Работать пошел, деньги зарабатывать! А по сути спрятался за работу от проблемы, а не разрешил ее.
Подобное поведение при «благоприятных прочих данных», как то трудолюбие, хорошие способности, цельность натуры, увлеченность делом, может привести к тому, что работа для такого мужчины превратится в нечто, похожее на наркотик. В средство, помогающее отключиться от проблем. Без ущерба самоуважению: я добытчик, я человек долга, я состоялся, я могу обеспечить семью. Одно жаль: семью-то он обеспечивает, но не замечает, что семья страдает. Без его любви, без его внимания и заботы, без его присутствия, в конце концов.
Скажите мужчине, увлеченно работающему двадцать четыре часа в сутки, что он трудоголик, он не обидится. Даже, может быть, возгордится (смотри выше о самоуважении). Но скажите ему, что он болен, он не поверит. Как алкоголики не верят, что больны: подумаешь, могу «завязать» в любой момент, просто пока не хочу. Трудоголику трудно «завязать» с работой и отправиться отдыхать. Или посвятить целые выходные возне с детьми. Как только он пытается это сделать,
ему становится скучно. Увы, с годами у трудоголиков сужается не только круг общения, но и круг интересов. Что, кстати, взаимосвязано. Происходит что-то типа деградации, хотя скажи вы ему об этом, он лишь отмахнется, как от ерунды. Он еще способен говорить на «производственные темы», но «посторонние» его раздражают. Пусть даже они касаются его семьи, детей, родителей, друзей.
Вернуть трудоголика в семью можно, но сложно. «Вылечить» заболевшего работой человека невозможно без его согласия. (Опять лее аналогия с алкоголизмом.) А согласие можно получить, если только трудоголик признает, что у него есть проблемы. А они и от этой проблемы норовят спрятаться… за работу. Такая вот песенка про упрямого бычка получается.
Ну, что мы пристаем к трудоголикам? Хочет человек работать — и на здоровье, пусть себе работает. Но на здоровье ли? Переутомление, жизнь на грани срыва, в постоянном стрессе, неумение отдыхать и переключать внимание не проходят даром. Медики утверждают: «жизнь на нерве» еще никого до добра не доводила. Что же происходит с мужчиной при мощных умственных нагрузках? При длительном стрессе, вызванном напряженной работой, проникающие в кровь кислоты жирного ряда превращаются в холестерин. В помощь — курение, которым тешат себя до 80 % мужчин. И считай, лет через пятнадцать атеросклероз обеспечен. «Бляшки» сузят просветы в сосудах и, соответственно, возникнут проблемы с сердцем и, конечно же, с потенцией. Увы, рано или поздно к «букету» присоединится и эндокринная система. Может «полететь» щитовидка, со временем проявится язва желудка. Практически все нынешние бизнесмены вынуждены работать на компьютере. Однако, по данным Центра электромагнитной безопасности при Институте биофизики Земли, электромагнитное излучение далеко не безопасно для человеческого организма. Например, у людей, проводящих за монитором 4–6 часов в день, уже через два года резко сдает нервная система. Я уж не говорю про зрение. Потом начинаются изменения на иммунном уровне. Есть подозрение, что некоторые виды рака возникают не без помощи компьютера. Так что даже при чрезмерной занятости нельзя проводить перед монитором более 4–6 часов в день. Это, мягко говоря, вредно. Страдают в том числе и детородная, и сексуальная функции.
Сексологи подсчитали, что до 30 % молодых людей, которых называют трудоголиками, не могут в постели удовлетворить своих партнерш. И более 15 % постоянно терпят в постели фиаско. С вопросами же к медикам приходят всего лишь 5 %. А зря! Несостоятельность мужчины в таком важном для него деле, как секс, воспринимается им ужасно. 15 % мужчин в возрасте от 20 до 35 лет склонны скорее лишить себя жизни, чем признаться в сексуальной «слабинке». А ведь истинных импотентов среди них мало. По пальцам пересчитать. Остальные — импотенты «психологические». Подобная импотенция — чаще всего проявление стресса. Бизнес затягивает людей, как алкоголь. И у мужчины, которому самой природой предназначено «хотеть» женщину, может наступить ее неприятие. Ему просто ничего не хочется. Подсознание из-за чрезмерных перегрузок как бы «выключает» из жизни эту часть мужского «я». Ну а, как известно, любой орган «без тренировки» ослабевает. Вот и вянет мужское достоинство. Возникает эдакий замкнутый круг: половое желание сублимируется в увлечение бизнесом, карьерой и… сходит на нет. С этой точки зрения половые проблемы у трудоголиков можно рассматривать как болезнь, из которой вылезти не так-то просто. Ведь любой «срыв» порождает неуверенность в себе, в своих мужских силах. А значит, и психологическую импотенцию. Медики называют депрессию одной из масок импотенции. И мало кто из представителей сильного пола может в одиночку одолеть этого сильного врага. А потому и врачи, и психологи огромную роль в этой борьбе отводят женщине. Она, любящая, сможет и отвлечь мужчину от тягостных мыслей, и возбудить его ласками. Не мешает знать и другие рекомендации врачей. Так, отдыхать трудоголики, учитывая их загрузку, должны не менее двух раз в год. Правильно и регулярно питаться. Не доводить себя до мощного переутомления. А для этого надо через каждые два часа делать перерывы в работе. Расслабиться в позе «кучера», послушать спокойную музыку, просто посидеть с закрытыми глазами. Желательно ограничить употребление алкоголя, а лучше вовсе отказаться от него. Но напрасно многие думают, что перед трудоголиками все двери открыты, на любой фирме их с руками оторвут. Вот мнение Пьера Морнеля, известного американского психолога, автора книги «Технологии эффективного найма». Он рекомендует главам фирм при подборе персонала… остерегаться трудоголиков. Они могут быть чрезвычайно невнимательны к своему здоровью (об этом мы уже говорили) — сверхурочная работа становится для них «палкой о двух концах». А хороший работник нужен работодателю (а не только жене и
