Причем, он их не принимает очень интересным образом: он от них защищается стебом, сводит все в шутку, в приколы. Дескать, не лезь, мама, в мои дела, я голубой на самом деле — типа того. Понятное дело, покопались, разобрались во всем. В чем причина? То есть, для чего я это все рассказываю?
Он в какой-то момент, в определенном, очень раннем возрасте принял свои душевные качества, которые отвечают, например, за игривость, веселость как положительные. Серьезные качества своей души — взрослость, ответственность, равноценное понимание, умение коммуницировать со взрослыми на уровне взрослый-взрослый — он в себе не принял. То есть, он их, условно говоря, пометил, как неприемлемые. Почему он так сделал? Опять-таки, тому были причины — в какой-то момент в детском возрасте возник страх, что, дескать, он эти качества примет — взрослость, ответственность — и они его поработят, и он станет скучным, неинтересным, унылым гавном, понимаешь. И для того, чтобы таким не стать, он по своей душе, как острым ножом провел и, как бы, рассек ее по этой линии водораздела на две части. И одну часть пометил, условно говоря, игривость, веселость — это хорошо, а ответственность и серьезность — это плохо.
И теперь, получается, эта часть, которую он пометил, как плохую, он ее постоянно отталкивает и борется с ней. Но получается такая ситуация, можно от батона кусок отрезать и выбросить в помойку, а от души кусок отрезать не получится, потому что она цельная, она ваша. И все качества, которые вы в себе не принимаете, они возвращаются к вам с троекратным усилием упругости. То есть, чем сильнее вы растягиваете пружину, пытаясь ее оторвать, тем сильнее она возвращается и долбит вас, когда вы ее не можете удержать. А постоянно быть в напряженном состоянии вы тоже не можете, рано или поздно наступает момент расслабления, и тогда вас нахлобучивает в вашей жизни.
Причем, будь здоров бьет, и люди кряхтят, таращатся и спрашивают: «Денис, почему, как только вроде все налаживается в жизни — раз, и прилетает от куда-то?» А это, я сразу говорю, это пружина ваша вас догоняет, которую вы пытаетесь из себя выковырять.
На таком простом примере — это, как раз, и называется базовыми полярностями, то есть некоторые качества, нечто и антипод этого нечто, которые человек самостоятельно, сам по своей воле пытается разделить в своей душе. И это, естественно, вносит в душу постоянную войну и разлад, постоянную борьбу с самим собой.
Плюс к этому, поскольку он пометил эти качества неправильными, то есть плохими, он не может их использовать, и поэтому с ним пытаются коммуницировать (если трансактный анализ включать) на уровне взрослый-взрослый, то есть мама к нему обращается, как к взрослому, а он с ней на уровне взрослый- взрослый коммуницировать не может. То есть, он автоматически скатывается в этот трансактный перехлест. То есть, она к нему — на уровне взрослый-взрослый, а он к ней — с уровня ребенок-родитель, и такие ситуации, они очень часто возникают на самом деле у людей. Люди не могут просто-напросто коммуницировать правильно.
Еще раз, интеграция, объединение базовых полярностей — это тоже хорошая техника, она работает. Вопрос, как определить, что это: качество твоей души либо это привнесенная извне вирус-программа? Здесь сложно. Я могу сказать так, я это отслеживаю на раз, благодаря своему профессионализму. Понятное дело, что человеку, особенно который не знаком с психологией, который не ковыряется, как я, ежедневно по несколько часов в день в психике своих клиентов, это сделать сложно, это камень преткновения. По сути, за это мне и платят деньги, потому что технику сделать в принципе не проблема. Деньги клиенты платят не за техники, техники они могут и сами сделать дома, прочитать и сделать. Деньги платят за понимание.
Тоже один клиент мне сказал, с которым я работал, когда в Украину ездил: «Такое ощущение, Денис, что приезжаешь в автосервис, жалуешься мастеру, что машина барахлит, мастер так походит вокруг машины, включил, завел ее, послушал». Берет молоток, ударяет куда-то и говорит: «С вас пятьсот долларов». То есть, человеку со стороны не понятно, за один удар молотком пятьсот долларов? За удар молотком, говорит, я беру один доллар, а 499 долларов я беру за знания и опыт, куда ударить этим молотком. Примерно про это, как раз, и я толкую.
То есть, техники вы можете сделать сами дома, от этих техник интернет просто трещит и разваливается — их реально много, но за знания, как применять эти техники, когда их делать, куда и с каким усилием нажимать, за это, как раз, и платят. На самом деле, не только мне, а вообще психологам, психотерапевтам.
То есть, за знания и опыт платят. Далее, еще по поводу техник. Хорошие техники, опять-таки, мои разработки я привел в «Сепарации». Существует сепарация психоэмоциональная, существует сепарация территориальная. И та, и другая является необходимым и достаточным условием для того, чтобы стать автономной личностью.
То есть, если вы будете работать над сепарацией психоэмоциональной, но при этом не отсепарируетесь территориально, то вас постоянно будет нахлестывать, догонять этим негативом, который вы будете получать от своих родителей, и накрывать этой волной. Если вы отсепарируетесь территориально, ну, просто съедете от родителей, но не будете работать над психоэмоциональным аспектом, то получится другая ситуация. То есть девочка живет одна, но ежедневно по полтора-два часа она с мамой разговаривает по скайпу, мама ее постоянно лечит, мама ее накачивает тревожностью, мама ей вкачивает какие-то инструкции, мама обижается, мама сердится, мама манипулирует ею. Вроде как, отдельно живет, вроде как, может жить с парнем, но она не отсепарирована, у нее нет своего я, у нее нет своей семьи, и мама, как говорится, будет продолжать манипулировать ею и дальше. То есть, мама будет лезть в их отношения, в их семейный бюджет, мама будет контролировать все вплоть до постели. Это нонсенс, я считаю.
Почему? А зачем тогда, как говорится, съезжать, если все равно лежишь со своим молодым человеком, а между вами мама. Это просто смешно, я считаю. Ну, смешно, если бы не было грустно, потому что огромное количество девочек так и живет. Причем, есть некоторые, которые уехали в другой город, например. У моей матери знакомые есть, у которых дочь уехала тоже из Уфы в Москву. А толку? Все равно эти регулярные скайп-созвоны, полтора-два часа эфира, и мама выспрашивает «постригла ли ты ногти, что ты сегодня готовила, с кем ты сейчас встречаешься, а как ты встречаешься, а как у вас отношения, а что ты по поводу него думаешь?» То есть просто рулит, и всё. Контролирует полностью жизнь этой девушки. Это по поводу сепарации.
Далее хотелось бы сказать несколько таких предостерегающих слов по поводу техник, которые являются откровенным лоховским разводом — это турбосуслик. То есть, это абсолютная хуета полная. Те, кто занимаются турбосусликом, турбосуслеры — ебонаты, по-другому и не скажешь. Абсолютное наебалово, которое не работает, потому что не может работать никогда. У некоторых возникает какой-то эффект просто потому, что эффект плацебо срабатывает. Но на самом деле абсолютная херота. Я назвал, пожалуй, самое растиражированное.
Часто сыплются вопросы по поводу холотропа, работает ли холотроп, может ли помочь? Существует большое количество мнений, как положительных, так и отрицательных по поводу холотропа. Кто-то говорит, что это сильно помогло, кто-то говорит, что это абсолютная тоже херота поная, дескать, не губите свой мозг, люди, одумайтесь, это кислородное голодание, это гипоксия, клетки мозга гибнут. Там фишка такая, что при переокислении крови (рН-фактор), как раз, происходит деполяризация мембран в головном мозге, и кислород хуже усваивается просто. Плюс к этому еще идет сужение сосудов в головном мозге, когда идет перенасыщение крови кислородом, мозг защищается от этого и возникает гипоксия. Ну, там много теорий и ни одна из них досконально не подтверждена, на самом деле, никто не знает. Единственное, как это можно проверить — это вскрыть мозг и посмотреть под микроскопом: сужаются ли капилляры или, все- таки, не сужаются. А все эти магнитные резонансы, которыми пытаются смотреть, ну, да — они показывают общую картину, что, дескать, вот, этот сегмент мозга перенасыщен кислородом, этот сегмент мозга не очень насыщен. Но, что там происходит на самом деле — никто не знает.
Я могу сказать так, мое мнение: все люди, клиенты, которых я направлял на холотроп, и которые проходили не одну сессию, а хотя бы две-три, все отмечали резкое улучшение психологического самочувствия после этого. То есть, проблемы действительно решаются. Более того, я могу сказать так, холотроп помогает даже в самой сложной и самой корневой проблеме — проблеме жалости. Даже проблема жалости, отчаяния, связанный этот кластер эмоций, одиночества, непонятости, экзистенциальной тоски, безысходности, не знающей границ и пределов — даже это решается при помощи холотропа. Опять-таки,
