Как сделать из обычного мужа образцового отца

времени я хочу и с женой побыть вдвоем».

«По-моему, моя жена интересуется делами своих подруг гораздо больше, чем моими. Она никогда не слушает меня с таким сочувствием, как приятельниц».

«Моя жена вечно старается произвести хорошее впечатление на своего начальника, друзей и соседей, но только не на меня. Когда мы идем в гости к друзьям, она два часа красится, причесывается и наряжается, а когда мы в кои-то веки оказываемся вдвоем в спальне, у нее уже ни на что нет ни сил, ни желания».

«Она собаке уделяет больше внимания, чем мне. Серьезно! Она возится с ней, ласкает, играет, а меня как будто и рядом нет».

«Думаю, моя жена даже не подозревает, что я чувствую себя брошенным и отвергнутым и как мне больно, когда она отказывает мне в сексе».

«Мне необходим физический контакт, не просто секс, а ласковые прикосновения, мне этого действительно не хватает!»

Эти мужчины говорят о том, насколько для них важна близость в отношениях с женой. И секс, разумеется, тоже. Мужчинам нужен секс, так было всегда. Для мужчины это – обязательная часть близких отношений и часть жизни, от которой он ни за что не хотел бы отказываться. Но это не значит, что женщина должна наступать себе на горло, лишь бы доставить мужу удовольствие. Попробуйте поговорить со своим супругом о ваших сексуальных отношениях. Некоторые мужчины считают, что их чрезмерные сексуальные потребности портят женам жизнь. Внимательно выслушайте его и постарайтесь не реагировать, если в его речи проскочат слова, на которые женщины обычно обижаются. Не осуждайте своего мужа. Если он почувствует, что вам неприятно или что вы его осуждаете, он не сможет открыто говорить с вами о своих потребностях и желаниях или даже получать настоящее удовольствие от секса.

Случается, что во время беременности жены и после того, как она родила ребенка, сексуальное влечение мужа к супруге, наоборот, снижается. Если вы оказались именно в такой ситуации, попытайтесь обсудить эту проблему со своим мужем. Вот что я слышала на эту тему от мужчин:

...

«У меня такое ощущение, что я занимаюсь любовью не со своей женой, а с матерью моего ребенка, а это совсем не то. Мне потребовалось время, чтобы привыкнуть».

«Я присутствовал при родах моей жены, и после этого мне не хотелось заниматься с ней сексом. Я любил ее по-прежнему, с этим было все в порядке, но каждый раз, когда я думал о сексе с ней, у меня перед глазами всплывала картина, как ребенок выходит из ее половых органов, и мне совершенно не хотелось вставлять туда свой пенис. Я несколько недель не мог справиться с этим».

Обратите внимание – эти мужчины справились со своими проблемами и не перестали любить своих жен. Если вы заметили, что ваш муж утратил прежний интерес к сексу, спросите его, какие чувства он испытывает. Многие ошибочно думают, что секс во время беременности может повредить будущему ребенку. Может быть, и он боится, что секс может повредить вам во время беременности или после рождения ребенка. Вы сможете его успокоить и все ему объяснить. Если ваш муж сомневается, дайте ему прочитать на эту тему книгу какого-нибудь авторитетного доктора или попросите своего врача поговорить с ним. Большинство мужчин, убедившись, что жене и ребенку ничего не угрожает, легко возвращаются к прежним сексуальным привычкам, а то и решаются еще на одного ребенка.

Итак, секс – одна из важнейших составляющих романтических отношений для мужчины, но не единственная – и не главная. Абсолютное большинство мужчин по-прежнему любят своих жен, даже если у них есть проблемы. Они стремятся сохранить семью и готовы выделить время для того, чтобы побыть с вами наедине. (А вот как вам найти на это время? Об этом читайте в главах 7 и 8.)

...

Женское мнение

Очень важно понимать, какое большое место в жизни мужчины занимает секс. Но значит ли это, что мы, женщины, должны заниматься сексом, когда сами этого не хотим? Нет. Должны ли мы испытывать чувство вины, если не хотим секса? Нет. Но о проблемах в области секса необходимо разговаривать, их нужно решать. Не скрывайте своих желаний и страхов, будьте откровенны. Если вы не хотите еще одного ребенка и боитесь забеременеть, скажите об этом мужу. Объясните, что заниматься сексом до утра у вас сейчас просто нет сил. И не нужно винить себя за свои ощущения. Будьте открыты, выслушайте предложения вашего супруга, – может быть, вы найдете оптимальное решение и станете счастливее.

Очень важно, чтобы вы оба были искренни друг с другом! Объясню почему. Предположим, вы не хотите секса, просто потому что сегодня не в настроении, а мужу говорите, будто у вас нет времени. Он может возразить: «Хорошо. Давай я уложу ребенка пораньше, и вечером у нас будет время на секс!» Он нашел решение этой задачи, и только вы знаете, что выход из настоящей проблемы не найден, и вам придется искать новую отговорку. Так может продолжаться до тех пор, пока один из вас, скорее всего муж, не рассердится, и в итоге вы поссоритесь. Если у вас нет настроения заниматься сексом, так и скажите, не нужно обманывать вашего мужа. Обсуждайте откровенно ваши желания и проблемы, идите навстречу друг другу, и вы оба будете знать, чего ожидать, и научитесь доверять друг другу.

Установите границы между вашей семьей и другими людьми

Для мужчин очень важно, чтобы в глазах детей родители были единодушны и поддерживали авторитет друг друга. И не менее важно, чтобы между вашей семьей и другими людьми, пусть даже речь идет о ваших родителях, существовала граница. Очень часто эта проблема возникает с самого момента появления ребенка на свет:

...

«Моя жена настояла, чтобы при родах присутствовала ее мать, а не я. Я мечтал, что это будет наш общий особенный момент. Мне не хотелось, чтобы при этом в родильной были еще какие-то люди, родственники или друзья – неважно. А моя теща сама дважды рожала».

«Моя жена пригласила свою мать побыть у нас первые две недели после рождения ребенка. Я говорил ей, что будет лучше, если мы проведем это первое время одни, своей семьей, а она расстроилась и обвинила меня в том, что я бесчувственный и плохо отношусь к ее матери. Получалось так, будто я законченный эгоист».

«Мы с женой договорились о компромиссе: составили список правил для всех, кто хочет нам помочь с ребенком или приехать в гости. И решили, что теща будет приезжать к нам и помогать, но жить останется у своей сестры, а не у нас. Так мы сможем контролировать время ее визитов, и все будут довольны».

«У меня отличная теща! Она нам здорово помогает, и жена всегда радуется ее приезду. Проблема в том, что я хотел бы сам заботиться о своей семье. Через три недели мне снова нужно будет выходить на работу, и это время я хотел бы максимально использовать, чтобы побыть с женой и ребенком. Я считаю, жена должна понять, что это наша семья, а не ее матери».

Замечательно, когда родные хотят вам помочь, но это ни в коем случае не должно нарушать гармонию вашей семейной жизни. Пусть это будет помощь, и только. Если вы с мужем дома, по идее, необходимости в чьей-либо еще помощи не должно быть.

Уже несколько лет я говорю своим клиентам, будущим родителям, как важно им быть вместе наедине друг с другом в первые шесть недель после рождения ребенка. Пусть в это время ваш муж как можно больше сам ухаживает за малышом, а потом и в дальнейшем, в выходные и во время отпуска. Позволяйте ему много общаться с ребенком и оставаться с ним наедине. Это даст супругу возможность с самого начала установить с ребенком близкие отношения, он научится обращаться с малышом и поймет, как непросто вам бывает одной с ребенком дома, пока он находится на работе.

Когда ребенок родится, и вы, счастливые, вернетесь домой из роддома, мой вам совет – отключите телефон и запишите на автоответчик сообщение приблизительно такого содержания: «Привет! Спасибо, что позвонили нам. Наша дочь Полина родилась 3 октября, мы все здоровы и прекрасно себя чувствуем. Вес Полины 3,250 граммов, рост 52 сантиметра. Мы уже дома, и у нас все хорошо. Чтобы оставить нам сообщение, пожалуйста, дождитесь звукового сигнала. Мы вам перезвоним, как только сможем. Спасибо!» Поверьте, большинство удовлетворится этой информацией.

Психологи, детские врачи и другие специалисты, а также абсолютное большинство мужчин считают, что отношения между мужем и женой важнее, чем отношения между родителями и ребенком. Ведь только в счастливой семье, где родители любят и уважают друг друга, ребенок получит полноценное здоровое воспитание. Один из моих пациентов провел такую аналогию:

...

«Когда вы летите на самолете, стюардесса в начале полета всегда показывает, как пользоваться кислородными масками в случае необходимости. Если с вами летит ребенок, она обязательно скажет, что вначале нужно надеть кислородную маску на себя, а потом помочь ребенку надеть его маску, потому что вы сможете