Сожмите всей ладонью разминаемую мышцу или мягкие части пальцев рук и ног и тут же ослабьте усилие.
Очень приятны сжимающие движения, выполняемые на предплечьях.
Оттяните кожу вместе с мышечной тканью. Ваши пальцы не должны проникать в ткани слишком глубоко.
ПОЩИПЫВАНИЕ
Делается большим и указательным пальцами (или большим пальцем и всеми остальными) одной или обеих рук. Мышечная ткань при этом захватывается и оттягивается наружу. В эротическом массаже пощипывание имеет игривый, подразнивающий оттенок. Используйте его, чтобы снять напряжение в мышцах бедер, ягодиц, предплечий, задней поверхности плеч. Пощипывание стимулирует и взбадривает партнера, если он вдруг расслабился излишне сильно.
ОТЖИМАНИЕ
Мощное, выполняемое с элементом скручивания движение, как будто вы отжимаете мокрое полотенце. Как и все приемы, которые выполняются с приложением значительного усилия, великолепно расслабляет мышцы. Но выполненное неправильно воспринимается как жестокие, запрещенные приемчики профессионального спорта.
Применяйте его с большой осторожностью, внимательно следя за реакцией партнера. Отжимание может принести облегчение одеревеневшим после тяжелой работы мышцам. Его можно использовать вместо сдвигания, если партнер уже достаточно привык к массажу и его тело требует более углубленной работы.
ПЕРЕБИРАНИЕ
Захватите ладонями побольше плоти, медленно выпускайте ее, осторожно перебирая мизинцем, безымянным, средним и указательным пальцами по направлению к большому. Остановитесь раньше, чем прием превратится в щипок. Производится на ягодицах, спине, животе, конечностях.
Когда выполняешь перебирание, на счету каждый палец.
ВСТРЯХИВАНИЕ
Воздействует на мышцы без непосредственного с ними контакта. Руки и ноги партнера поднимают и бережно (так, чтобы не вызвать неприятных ощущений в суставах) встряхивают. Встряхивание обладает хорошим расслабляющим действием. Поочередно берите рукой конечности лежащего на полу партнера, осторожно встряхивайте и кладите на место. Или, положив ладони на крупные мышцы (ягодицы, мышцы ног), производите энергичные колебательные движения в течение нескольких секунд. Встряхивание - это шаловливый, возбуждающий прием, способный быстро привести партнера в состояние готовности к действию.
РАСТИРАНИЕ
Подобно разминанию, этот прием помогает мышцам расслабиться. Поскольку при растирании руки с усилием движутся по коже массируемого, необходимо правильное употребление масла, чтобы движение это было достаточно свободным и в то же время чтобы кожа не была чересчур скользкой.
Как и в других массажных приемах, выполняя растирание, старайтесь максимально расслабить собственные плечи и, насколько возможно, используйте вес своего тела, вместо того чтобы изо всех сил напрягать мышцы рук и кистей. Цель массажа - изгнание напряженности, а не передача ее от одного участника к другому.
НАДАВЛИВАНИЕ
В эротическом массаже надавливание используется, чтобы время от времени разнообразить поглаживающие и разминающие движения. Этот прием хорошо снимет мышечное напряжение и будет полезен, если один из вас чувствует себя слишком усталым или разбитым, чтобы наслаждаться сексом. Сильно надавите на нужное место, либо перпендикулярно вниз, либо совершая мелкие круговые движения.
ПОХЛОПЫВАНИЕ
Выполняется поочередно кистями расслабленных рук, ладонями вниз, хлопки наносятся примерно со скоростью биения сердца. Ладони сложены лодочками, так что во время вертикально направленного удара внутри лодочки образуется воздушная подушка, которая смягчает удар, делает его более упругим.
Похлопывание выполняется ритмично, подобно тому как стучат копыта лошадей.
РУБЛЕНИЕ
Этот прием, который так любят показывать в кино, пришел из шведского массажа и представляет собой серию быстрых ударов ребром ладони в стиле каратэ, но, разумеется, гораздо нежнее. Сила их должна быть такой, чтобы сами удары были вполне чувствительными, но после завершения рубления никаких неприятных ощущений оставаться не должно. Выполняется на мышцах спины, ягодицах и конечностях. Рубление не делают в области живота, почек, суставов и даже вблизи костных тканей, где вы в большей степени будете «рубить» сухожилия, а не мышцы.
Можно держать пари, что раньше ваш партнер таких ощущений не испытывал. Рубление весьма полезно мышцам и, подобно другим ударным приемам, оказывает оживляющее, стимулирующее действие.
Итак, вы уже в той или иной степени освоили описанные приемы и можете промассироватъ, помочь расслабиться или,наоборот, поднять жизненный тонус друг друга. Совершенствуя технику и узнавая, что больше всего по душе вашему партнеру, вы со временем сможете существенно повысить эффективность своих действий.
Чародейский травник
Народ издавна наделял деревья и травы необыкновенными, могущественными свойствами. Травы использовались, как в лекарственных так и в магических целях. В основном сбор трав приходился на праздник Купалы. Ниже приводится краткий список трав из чародейского травника.
Трава колюка - Трава колюка собирается чародеями в Петровки, во время вечерней росы, засушивается, хранится в коровьих пузырях и раздается по особенному расположению птичьим охотникам. Ружье, окуренное этою травою, метко стреляет и ни одна птица не ускользнет от выстрела и такое ружье нельзя уже заговорить кудеснику никаким заговором.
Адамова голова - Трава адамова голова находится в большом уважении у людей. Чародеи собирают ее в Иванов день и хранят скрытно до великого четверга. Чародейская сила адамовой головы простирается только на диких уток. Охотники, получившие эту траву из рук записного чародея, окуривают все снаряды, употребляемые ими при ловле уток - в великий четверток.
Трава прикрыш - Трава прикрыш собирается чародеями в великоденский мясоед, от 15-го августа до 1-го октября. Люди, сведущие в чарованиях, употребляют эту траву против свадебных наговоров. Когда невесту привезут из церкви в женихов дом,тогда знахарь забегает вперед, кладет траву прикрыш под порог. Невеста, предупрежденная наперед родными о действии знахаря, при входе в дом должна перепрыгнуть чрез порог. Если же она наступит на эту траву, тогда все наговоры обрушиваются над невестиною головою; в противном же случае, жестокое их действие обнаруживается над людьми, желавшими несчастия новобрачной чете.
Сон-трава - Сон-трава сбирается чародеями в мае месяце, при желто-голубом цветении, с разными наговорами и обрядами. Она обладает пророческою силою - предсказывать сонным добро и зло. Собранная чародеем с утреннею росою, опущенная в холодную воду, она вынимается при полнолунии и начинает шевелиться. В это время кладут сон-траву под подушку и засыпают со страхом и
