40,5 | 0 | 461 | ||
Телячья вареная | 12,5 | 29,6 | 0 | 316 |
«Украинская» п/к | 16,5 | 34,4 | 0 | 376 |
Таблица П 1.8. Рыба, морепродукты
Название продукта | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Энергетическая ценность, ккал |
Белуга | 23,8 | 4,0 | 0,1 | 131 |
Горбуша | 22,9 | 7,8 | 0 | 162 |
Икра красная | 31,6 | 13.8 | 0 | 251 |
Икра черная | 28,6 | 9,7 | 0 | 203 |
Кальмары | 18,0 | 2,2 | 0 | 75 |
Камбала | 18,5 | 8,6 | 0 | 166 |
Карась | 17,7 | 1,8 | 0 | 87 |
Карп | 19,0 | 11,1 | 0 | 190 |
Кета | 22,0 | 5,6 | 0 | 138 |
Кефаль | 21,4 | 4,3 | 0,1 | 85 |
Вы читаете Карманный счетчик калорий