Генри Уодсуорт Лонгфелло сказал: «Не смотрите с унынием в Прошлое. Оно не вернется. Улучшайте Настоящее. Оно — воистину ваше. Идите навстречу туманному Будущему без страха и с мужественным сердцем».
Если вы действительно понимаете, что есть только одна сила и этой силе присущ только принцип красоты, а не уродства; принцип гармонии, а не раздора, принцип любви, а не ненависти, принцип радости, а не печали, принцип богатства, а не бедности, вы узнаете, что ваши страхи и тревоги бессодержательны.
Люди, которые тревожатся, всегда ожидают худшего. Они назовут вам кучу причин, почему может случиться что-то плохое, но не приведут ни одного довода в пользу чего-нибудь хорошего. Такой настрой ослабляет их, делает неспособными преодолевать испытания, которые могут встретиться на их жизненном пути, и притягивает те самые негативные обстоятельства, на которых сосредоточены их мысли.
Страхи и тревоги, которые мы внушаем своему подсознанию, практически гарантируют возникновение тех самых трудностей и неприятностей, которых мы опасаемся.
Когда вам приходит в голову идея, что с вами в определенный день должно произойти что-то неприятное, вы ждете этого с тревогой и страхом, и свойственная вам тревожность только усиливается. Отождествляйте себя с Бесконечным Разумом и верьте, что божественное руководство доставит вас туда, куда вы желаете. Придерживайтесь этого убеждения, сохраняйте связь с Бесконечным Разумом внутри вас, и свет воссияет над вами, разгоняя тени.
Запомните важную истину: в отношении Вселенной, в которой мы живем, можно быть уверенным в одном — в том, что законы Бесконечного Разума, заключенного в вас, законы исцеления, божественного руководства и гармонии постоянны и неизменны. Живите в согласии с этой истиной, и страхи и тревоги исчезнут из вашей жизни навсегда.
Причиной тревоги является то, что у вас нет привычки молиться и настоящего контакта с Бесконечной Силой, из которой вы могли бы черпать силу и уверенность.
Вы верите, что обречены вечно тревожиться в силу внешних обстоятельств. Однако на самом деле ваши тревоги — это ваши мысли. Вы единственное мыслящее существо в своей вселенной, и только вы можете преодолеть свои тревожные мысли. Когда вы беспокоитесь, то мыслите негативным и деструктивным образом.
Находясь в условиях психологического стресса или сталкиваясь с проблемами и фокусируя все свои мысли на этом; бы обманываете себя и портите себе жизнь.
Не тратьте время на борьбу с тревогами и страхами. Не
Пугающие мысли, тревожные мысли, вообще негативные мысли любого рода способны навредить вам лишь в том случае, если они остаются в вас достаточно долго и имеют эмоциональную окраску. В противном случае они приходят и уходят, не причиняя вам ни малейшего вреда. В потенциале они могут быть источником проблем, но только если вы позволяете им вызреть и реализоваться. А реализоваться страхи могут только в том случае, если несут эмоциональный заряд. На такой стадии развития они закрепляются в подсознании, а то, что закрепляется в подсознании, становится явью.
Все внешние условия и обстоятельства могут быть изменены. Все созданное когда-нибудь умирает. Выражение «все пройдет» остается справедливым во всех ситуациях. Осознание самого этого факта может быть для вас источником страха и тревоги, если вы не напоминаете себе, что Бог остается неизменным во все времена.
Одним из главных источников неуверенности, а вслед за ней страхов и тревог, является то, что вы смотрите на внешние обстоятельства как на причину, не понимая, что они всего лишь следствие. Помните, что причина внутри вас, в ваших мыслях и чувствах.
Если вы не знаете о присущем вам величии и тех бесконечных богатствах, которые скрыты в вас, вы лишь усугубляете проблемы и трудности, встречающиеся на вашем жизненном пути. Вы наделяете их силой и властью, отнимая эту силу и власть у себя.
Говорят, что страх — наш главный враг. Это верно, потому что страх стоит за каждой неудачей.
Робость — это состояние ума, проистекающее из страха и тревоги. «Делайте то, чего боитесь, — говорил Ралф Уолдо Эмерсон, — и страх неминуемо умрет».
Нам от рождения присущи две фобии: боязнь упасть и боязнь шума. Эти страхи можно назвать естественными, нормальными. Они служат своего рода системой предупреждения, которой снабдила нас природа во имя самосохранения. Естественный страх — это нормально. Например, вы слышите приближение автомобиля и отступаете в сторону, чтобы не попасть под колеса. Страх перед падением постепенно преодолевается по мере того, как мы все увереннее держимся на ногах. Все другие страхи следует признать ненормальными, внушенными нам родителями, родственниками, учителями и всеми, кто оказывает на нас влияние в ранние годы жизни.
Патологический страх порабощает нас, когда наше воображение выходит из-под контроля.
Большинства вещей, которых мы боимся, не существует в природе. Мы сами их материализуем, боясь их, веря в них, ожидая их. Как сказал Иов, «чего я боялся, то и пришло ко мне» (Иов, 3:25).
В некоторой степени осторожность вполне естественна и даже необходима. Опасность возникает в том случае, если эта осторожность порождает в вас чрезмерное и продолжительное напряжение. Когда вы перегибаете палку, она ломается.
«Преизобиловать радостью при всей скорби нашей» не означает радоваться своим страхам и тревогам; это значит ощущать душевное спокойствие посреди страхов и тревог, зная о существовании Бесконечного Разума, который всегда готов исцелить и утешить вас при условии, что ваши ум и сердце открыты, чтобы принять исцеление и утешение.
Если вы с тревогой думаете о прошлых событиях, вы думаете о них сейчас и боль, которую вы переживаете при этом, ощущается вами в настоящем. И когда вы боитесь будущего, вы боитесь его сейчас, отнимая у себя радость, здоровье, счастье и душевное спокойствие в настоящем.
Прошлое и будущее — воры, обкрадывающие вас. Избавьтесь от них. Управляйте своими мыслями, направляйте их в нужное русло.
Помните: нет принципа ненависти, есть только принцип любви. Следовательно, любовь существует сейчас. Нет принципа неудачи, есть только принцип успеха. Следовательно, успех существует сейчас.
Сейчас —
О чем вы думаете сейчас?
