Настой корней цикория дикого: 2 чайные ложки сушеного, измельченного корня залить стаканом крутого кипятка и настаивать, хорошо укутав, 40—45 минут, процедить. Настой выпить в 3 приема в течение дня до еды.
Полезен отвар травы горца птичьего: 2 столовые ложки сушеной травы нужно залить 200 мл воды и варить на слабом огне 6—8 минут, дать остыть, процедить. Выпить этот отвар в несколько приемов в течение дня при нервном переутомлении.
Быстро избавиться от нервного переутомления поможет настой, приготовленный на основе такого сбора: травы тысячелистника обыкновенного - 1 часть, травы зверобоя продырявленного - 1 часть, корня дягиля лекарственного - 1 часть. Столовую ложку этой сухой смеси нужно залить 200 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде до получаса, процедить. Выпить настой вечером, примерно за час до сна.
При нервном переутомлении народные целители рекомендуют регулярно пить чай из травы буквицы лекарственной. Нужно столовую ложку сушеной травы залить 200 мл крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде примерно четверть часа, процедить. Пить по стакану 2 раза в день до еды.
Настой корней синюхи голубой: столовую ложку сушеных, измельченных корней залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде 40 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день после еды.
Ослабить проявления нервного тика поможет сбор: корень валерианы лекарственной - 3 части, цветки ромашки аптечной - 2 части, трава донника лекарственного - 1 часть, листья земляники лесной - 1 часть. Столовую ложку этой сухой, тщательно измельченной смеси поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов, процедить; выпить теплым в два приема с интервалом 20—30 минут.
От нервного тика поможет избавиться сбор: листьев подорожника большого - 2 части, травы руты душистой - 1 часть, семян аниса обыкновенного - 1 часть. Столовую ложку сухого, измельченного сырья залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане при слабом кипении 12—15 минут, остудить, процедить. Выпить в 3 приема в течение дня. К этому отвару можно добавить немного меда и лимона - по вкусу.
К областям лица или шеи, пораженным тиком, рекомендуется прикладывать хорошо распаренные листья лавра благородного. Листья можно фиксировать марлевой повязкой или повязкой из льняной ткани.
Избавиться от тиков помогут свежие листья комнатной герани. 2—3 зеленых листочка этого растения следует хорошенько размять и приложить к той области лица или шеи, которая поражена тиком. Продолжительность процедуры - 12—15 минут. Для удобства можно фиксировать листочки повязкой из льняной ткани.