1) Начини запись и произнеси следующее: «С этого момента я буду говорить медленно и четко. Я больше не буду глотать, и смазывать слова. Я буду продолжать говорить медленно, громко и ясно». Четко произнеси все эти предложения. Вноси намеренную паузу между словами. Пусть сначала это покажется неестественным, но все же сделай это.
2) Повтори еще два раза эти фразы. Каждый раз чуть сокращай паузы, чтобы речь начала звучать естественно. Попроси друга помочь. Смотрись в зеркало и следи за языком своего тела, потому что твои телодвижения и позы могут сильно повлиять на уверенность твоей речи.
3) Прослушай сам запись и оцени ее естественность.
Следующая распространенная ошибка - забывать, что хотел сказать. Ученые установили, что это происходит в момент, когда мы слишком сосредотачиваемся на текущей мысли, теряя суть беседы. Это сложно, но этому можно научиться. Если у тебя будет план, что ты хочешь добиться этим разговором, то и проблем не будет. Просто думай наперед, прежде чем начать говорить. Опять таки, есть упражнения, которые прямо сейчас нам с тобой нужно сделать.
1) Достань наш диктофон
2) Вспомни старого друга и подумай, о чем ты будешь с ним говорить, не менее 5 моментов
3) Позвони другу или подруге и 10 минут пообщайся
4) После звонка возьми бумагу и ручку и постарайся воспроизвести ваш диалог в письменном виде
5) Проанализируй, все ли шло так как ты хотел
Четвертая проблема - отсутствие голосовой модуляции. Если ты говоришь монотонно - то это не является привлекательной чертой. Монотонность порождает скуку. Если ты послушаешь речи управляющих, ведущих ток-шоу, политиков, то ты заметишь, что их голос постоянно играет и меняет модальности, чтобы сделать свою речь интересной. Вот тебе классное упражнение:
1) Включи телевизор и начни пародировать голос твоего любимого ведущего
2) Делай это каждый день и результаты быстро придут
Еще одна фишка, которая может показаться на первый взгляд очень забавной - найти ребенка и почитай ему сказку на ночь =) сказки это отличный способ заставить себя говорить более красочно и эмоционально. Просто имитируй персонажей со сказки.
Последняя ошибка состоит в том, что мы говорим скорее вопросительно, нежели утвердительно. Прочитай следующие предложения громко, как будто ты говоришь их какой-нибудь девушке.
Давай прогуляемся, покушаем мороженное?
Обрати внимание, что в конце предложения ты сменил интонацию, чтобы показать собеседнице, что это был вопрос. Теперь попробуй чуть изменить фразу:
Давай прогуляемся, покушаем мороженное.
Твой тон снова поменялся. На это раз это утвердительно предложение. Поскольку ты мужчина, то тебе нужно всегда делать утвердительные заявления. Когда ты будешь говорить так, ты будешь похож на харизматичного молодого человека с лидерскими качествами.
Лучшее упражнение, которое я для этого придумал - это убедить своего друга сделать небольшие поступки, используя смену с вопросительной интонации на утвердительную. Например, можно убедить ее или его попробовать что-то новое из меню, если вы в кафе.
Вместо фразы:
Хочешь попробовать раф-кофе?
Скажи утвердительно:
Попробуй раф-кофе со сливками. Очень вкусное!
По умолчанию, ни ты, ни я не обладаем классным голосом, но если ты научишься обходить стороной эти ошибки, то я гарантирую, девушки куда охотнее будут общаться с тобой. Обязательно делай эти упражнения, пока не станешь доволен результатом. Попроси друга о помощи, замотивируй и его делать упражнения. Пусть он советует тебе, что улучшить, потому что всегда есть куда расти.
Главная цель при звонке
Прямо сейчас я сделаю довольно странное заявление: главная твоя цель при вызвоне девушки - не быть уродом! Это легко. В основном девушке звонят кандидаты, которые хуже тебя и не секут как соблазнять девушек. Когда ты с кем-то общаешься, прислушайся к себе -ты звучишь как нормальный, уверенный в себе и веселый молодой человек? Или ты нервничаешь? Глотаешь ли слова? Как быстро ты говоришь?
Итак, что нужно сделать, чтобы не быть уродом в глазах девушки?
1) Не позволяй вышеупомянутым ошибкам проявиться. Если ты будешь заикаться, повторять слова, путаться, то девушка сочтет тебя нервничающим. Единственный путь избавиться от нервозности - практика. Даже не смотря на то, что я сам лично звонил многим девушкам, с кем знакомился в реальности и на сайтах знакомств - я все еще иногда нервничаю, когда звоню симпатичной девушке. И все остальные тоже нервничают. Если тебе кто-то будет рассказывать, что не испытывает усиление дыхания во время звонка девушке - тот тебе нагло врет. Это нормально. Но сильно уменьшить волнение, конечно, можно.
Существует много психологических приемов, как можно справиться с волнением. Кто-то может посоветовать глубоко вдохнуть, кто-то представить, что ты звонишь своему старому другу. Все это хорошо, но без практики волнение все равно будет. Потому что тебе необходимо внести навык звонить малознакомой девушке в свою зону комфорта. Если это станет для тебя привычным, то и волнение уменьшится. Ты же не волнуешься, когда общаешься с другом, или звонишь члену твоей семьи? Обрати внимание, как легко и непринужденно ты общаешься с ними. Ты говоришь естественно и комфортно.
И когда ты соберешься звонить девушке, сделай следующее. Попробуй пообщаться с девушкой, как будто бы она рядом с тобой. Общайся вслух. Произнести то, что ты хочешь сказать. Представь, что девушка положительно реагирует на твои фразы, улыбается тебе. Все, набирай ее номер и начинай общение!
Есть и еще более секретный метод, которым я хочу с тобой поделиться. Выбери у себя дома самое комфортное для тебя место. Я, например, использую свой диван для этой цели. Напротив дивана у меня висят красивые картины и фотографии. Это помогает мне расслабиться. Если ты привыкнешь вызванивать девушек из одного места, то это станет очень комфортно для тебя. Далее важно встать! Ты наверняка видел, как многие люди, кто разговаривают по телефону, ходят кругами или переступают с ноги на ногу. Это реально помогает, потому что в движении легче думается. Используй это и набирай ее номер!
2) Не будь слишком мягким. Это тоже одна из основных характеристик «урода». Если ты не будешь шутить и разговаривать в игровой манере, то девушка насторожиться. Ты ее соблазняешь или что? В соблазнении нет места скуки, поэтому пошутить придется. Если ты сможешь вставишь шутку и заставить девушку улыбнуться, то это снимет вероятную напряженность в телефонном разговоре двух малознакомых людей.
