Странности наших фобий. Почему мы боимся летать на самолетах

в себя и страх говорить во сне. Менее предпочитаемые термины — гипнофобия и сомнифобия. Противоположность этой фобии — сомнофилия, сексуальное возбуждение от снов или от спящего партнера.

СОРЕВНОВАНИЯ

Компетерофобия (СФ) — от латинского competere (стараться вместе, состязаться).

СОСТЯЗАНИЯ

См. СОРЕВНОВАНИЯ — Компетерофобия

СОЦИАЛИЗМ

Социализмофобия (КФ) — от латинского socialis (общий, совместный). Подразумевает страх перед социалистической идеологией, социалистическими собраниями, мероприятиями, социалистами и всем, что имеет отношение к социализму.

СОЦИАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ

Социофобия (СФ) — от латинского socius (товарищ, спутник, соучастник). Включает в себя страх перед неловкими ситуациями в обществе, страх появления в обществе, страх перед оценкой со стороны других, страх перед собраниями. Менее предпочитаемые термины — антропофобия и социальная фобия. Среди тех, кто, предположительно, страдали и страдают социофобией, Натаниэль Готторн, Авраам Линкольн, Гарриет Бичер-Стоу, Клара Бартон, Улисс С. Грант, Бернард Шоу, Теодор Рузвельт, Энни Оукли, Орвилл Райт, Роберт Фрост, Альберт Эйнштейн, Элеонора Рузвельт, Лирой Грумман, Агата Кристи, Генри Фонда, Люсиль Болл, Рой Роджерс, Алек Гиннесс, Ингрид Бергман, Элла Фицджеральд, Кэтрин Грэм, Джонни Карсон, Дон Риклз, Нэнси Марчанд, Джин Хэкмен, Нил Армстронг, Джоан Риверз, Элвис Пресли, Вуди Аллен, Рэймонд Карвер, Энн-Маргрет, Боб Дилан, Гаррисон Форд, Гаррисон Кейллор, Джордж Харрисон, Роберт де Ниро, Шер, Эльфрида Елинек, Салли Филд, Дэвид Боуи, Дэвид Леттерман, Гарри Макдональд, Майкл Фельдман, Крег Маккой, Ричард Гир, Сигурни Уивер, Кэти Ригби, Дайан Шур, Рене Руссо, Кевин Костнер, Том Хэнкс, Глория Эстефан, Донни Осмонд, Мэри Чэйпин Карпентер, Мишель Пфайффер, Луиз Сиверсен, Эрин Брокович, Кимберли Уиллис Холт, Том Круз, Джим Керри, Брэд Питт, Кортни Кокс, Ребекка Гибни, Николь Кидман, Джулия Робертс, Миа Хэмм, Сьюзи О’Нейл, Нора Джонс и Кэрри Андервуд¹⁰.

Увеличение мозговой активности при социофобии

Исследователи из Университета Монаша пришли к выводу, что в той или иной степени социофобией страдает каждый двадцатый житель Австралии. Это делает ее самым распространенным тревожным расстройством и третьим по распространенности психиатрическим расстройством после депрессии и алкогольной зависимости. Исследования также показали, что люди, страдающие общей социофобией, демонстрируют повышенную активность мозга в пугающих социальных ситуациях. Исследователи утверждают, что при виде угрожающего или неприятного выражения лица в мозгу активируется область под названием «миндалевидная железа» (миндалевидное тело). Кроме того, они обнаружили, что степень реакции миндалевидной железы прямо пропорциональна выраженности симптомов социофобии. Миндалевидная железа — это часть лимбической системы мозга, которая контролирует эмоции и в ответ на угрозу посылает в мозг сигналы, учащающие дыхание и заставляющие сердце чаще биться¹¹.

Отличается ли мозг социофобов от мозга других людей?

Нидерландские ученые уверены, что обнаружили биохимические отличия в мозгу тех, кто страдает социофобией (которую еще называют общим социальным тревожным расстройством), и, следовательно, предоставили некоторые доказательства теории, согласно которой это расстройство вызвано биологическими причинами. При помощи однофотонной эмиссионной компьютерной томографии они сравнили уровень содержания нейромедиаторов серотонина и допамина в мозгу 12 человек с диагностированной социофобией (но не принимавших медикаменты) и 12 здоровых человек, соответствующих им по полу и возрасту. Обеим группам ввели радиоактивные метки, которые связываются с серотонином и допамином. После этого ученые сравнили содержание этих нейромедиаторов в таламусе, среднем мозгу и в варолиевом мосту (на который воздействует серотонин) и в полосатом теле (на которое воздействует допамин). Увеличенное содержание этих веществ в данных регионах указывало на повышенный уровень расстройства.

Как пишет доктор Ван дер Вее: «Наше исследование предоставляет непосредственные доказательства связи допаминэргической системы и социального тревожного расстройства у пациентов, не употреблявших специальных медикаментов. Это говорит о том, что социальное тревожное расстройство имеет физическую, зависящую от функционирования мозга составляющую». А это значит, что мозг людей, страдающих социофобией, действительно отличается от мозга других людей¹².

Окситоцин как вероятный замедлитель социофобии

Шведские и британские ученые при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии (ФМРТ) доказали, что гормон окситоцин у некоторых пациентов может снижать ощущение тревоги. Окситоцин — это нейропептид, который вырабатывает организм во время массажа, родов и кормления грудью, обладающий успокаивающим и обезболивающим эффектом. Окситоцин оказывает непосредственное воздействие на миндалевидную железу. В экспериментах, проводимых в стокгольмском Каролинском институте и в лондонском Уэллком-Трасте, испытуемым показывали изображения четырех разных лиц, причем показ двух изображений сопровождался слабым и безвредным, но тем не менее неприятным электрическим разрядом. Как и ожидалось, те лица, показ которых сопровождался электрическим разрядом, испытуемые сочли более неприятными. Но когда в одной половине группы испытуемых использовали спрей окситоцина, а в другой половине группы спрей плацебо, то это привело к любопытным результатам. Испытуемые из «группы окситоцина» больше не считали неприятными те лица, показ которых ранее сопровождался электрическим разрядом, тогда как испытуемые из «группы плацебо» не изменили своего мнения. Исследователи пришли к выводу, что окситоцин оказывает более направленный эффект, нежели просто порождает общее чувство удовлетворения¹³.

Страдающие социофобией воспринимают себя иначе

Исследователи из американского Национального института здоровья с помощью магнитно- резонансной томографии выяснили, что пациенты с общим социальным тревожным расстройством реагируют на негативные отзывы о себе иначе, чем другие люди. В ряде экспериментов исследователи сравнивали пациентов с общим социальным тревожным расстройством с другими испытуемыми.

Когда пациенты с софиофобией читали негативные отзывы о себе, в их медиальной префронтальной коре и миндалевидной железе наблюдался приток крови. Это области мозга, ответственные за восприятие себя, а также имеющие отношение к чувству страха, эмоциям и реагирующие на стресс. При этом у каждого из исследуемых не наблюдалось разной реакции на негативные отзывы в отношении других людей или на нейтральные отзывы о себе и о других людях. Ранее были проведены исследования, согласно которым страдающие социофобией иначе реагируют на выражения лиц, а это заставляет предположить, что социофобия подразумевает повышенную реакцию на социальные стимулы в тех областях мозга, которые связаны с эмоциями¹⁴.

СПАМ

Спамофобия (ТФ) — от современного термина спам, который произошел от слова, обозначавшего консервированную ветчину. Сейчас так чаще называют назойливую электронную почту, содержащую рекламу. Термин распространился с 1993 года.