рамки старого и не менее готов принять все новое.
Уж слишком вы все упрощаете, господин автор! Так, наверняка, подумают многие из моих читателей. Но ведь я говорю о том, что всем известно:
От всякого сознательного выбора (даже от простого решения мысленно обойти понятие, которое для данного случая непригодно) начинаются и другие перемены: так, в электроцепи мозга наблюдаются неврологические изменения. Если же принять решение, которое вообще расходится с понятием, которое надо лишить энергии, а потом действовать по этому понятию, то в результате оно потеряет силу и, как следствие, не сможет влиять на наше поведение.
Усвойте для себя (это важно!), что понятия нельзя уничтожить. Раз они сложились у человека, то останутся при нем до конца его дней. Но их можно лишить энергии, обесточить. Если, например, поджечь вязанку дров, то они отдадут свою энергию: она уйдет на нагревание воздуха. Сами же дрова превратятся в золу. Зола не способна давать тепло, а потому почти не влияет на внешний мир. Но она все-таки существует. Лишенные энергии понятия - это та же зола. Они сохраняются, но уже не влияют на то, как человек оценивает происходящее или ведет себя. Многие из нас когда-то верили в бабу-ягу и привидение в чулане. Потом, когда мы все больше и больше познавали устройство окружающего мира, эти представления отпали сами собой. Но вплоть до того момента они явно влияли на наши поступки и оценки информации. «Да, было время, когда я думал, что это правда», - вспоминаете теперь вы. Но помнить о том, во что когда- то верилось, и означает, что это понятие сохранилось! Просто оно больше не влияет на ваш внутренний уклад.
Каждое из понятий, которое вы обнаружите в себе, образует зону комфорта. Ее пределы - это рамки, присущие всякому понятию, которое образует такую зону. Всякое определение указывает границы действия и отличительные признаки характеризуемого. Всякое понятие - это наша правда жизни. Из понятий следует не только то, каков мир, но и какое место в нем мы себе отводим. Этими определениями мы отмеряем себе степень допустимости знаний: мы готовы признать, что во внутреннем и во внешнем мире есть то-то и то- то - но не более того. Поясню на примере. Скажите, допустимо ли, по вашим понятиям, что рынок в любой момент способен на все? Нет? На что же, по-вашему, он не способен? А если он все-таки сделает то, чего, как вы считали, не может? Сколько времени вам понадобится, чтобы признать новую истину? И признаете ли вы ее вообще? Обратите внимание на границы действия, которые структура понятия отводит на осознание.
Осваивая науку менять понятия, чтобы вдумчивее относиться к своим намерениям и целям, помните об одном: всякая перемена дается с боем. Вулканические извержения, роды, социальные революции, порывы ветра, ливни, волны - все это примеры крутого характера сил, вызывающих перемены. Именно поэтому очень многим трудно жить творчески. Смотрите: с одной стороны, творчество манит человека, да и природа подталкивает к нему. С другой стороны, человеку не хочется вступать в конфликт и ввязываться в борьбу между старым и новым. А ведь при изменении понятия его, по сути, ждет то же самое. При переходе от одной системы понятий к другой не обойтись без стычки, переживаний, беспокойства. Впрочем, переживания не вечны - они улягутся. И - как во всяком деле — чем больше делаешь, тем легче оно дается и в итоге станет освоенным навыком. Пользуйтесь им тогда на здоровье, как всеми остальными: ведь они - часть вашей визитной карточки.
Поставьте таймер на 10 минут.
Напишите ряд утверждений о себе: «Я являюсь тем-то» или «Я делаю/считаю/поступаю так-то и так- то».
Допишите их как можно быстрее, но не наобум, а отдавая себе отчет в заявляемом. Важно, однако, не превратиться при этом в цензора, отбрасывая что-то, особенно противоречивые высказывания.
Итак, время истекло. Просмотрите написанное и вычеркните все, что бесспорно. Например, будут вычеркнуты утверждения типа «Я - мужчина» (или «Я - женщина»), «Я - голубоглазый», «Я - брюнетка».
Все остальные утверждения - это понятия о себе, которые вы стремитесь сложить. Особенно важны те из них, которые противоречат друг другу. Они погашают вашу энергию, поскольку ведут неотъемлемую внутреннюю борьбу: истиннность какого-то понятия отстаивается только непосредственно за счет другого.
Приведу примеры противоборствующих или противоречивых понятий.
Я обязательно выиграю./Наверное, я не заслуживаю успеха.
Я - победитель./Я - неудачник.
Я преуспеваю./Я упустил шанс преуспеть.
Я заслуживаю болыпего./Я грешен.
Я стремлюсь к совершенству./Я считаю, человеку не дано совершенство.
Я доверчив./Вообще, люди ненадежны - и я тоже.
Я считаю, между выигрышем и проигрышем нет золотой середины./Я доволен собой и своими успехами.
Я - честный./Я - нечестный, как и люди вообще.
Я считаю, работа - это честный способ зарабатывать деньги./Я считаю, торговля - это не работа, а легкий способ получить деньги.
Не исключено, что из-за некоторых своих понятий вы сами себе мешаете брать от рынка больше. Хотите проверить, есть ли у вас такие понятия? Тогда задайте себе следующие вопросы.
Что такое, по вашим понятиям, вина?
Как вы определяете, в каком случае виноваты?
В каком случае вы не будете винить себя, даже если другие - будут?
Можно ли распространить эти критерии на ситуации, в которых вы признали бы себя виновным?
Что остановило бы вас?
Кто или что из вашего прошлого указывает вам: «Это неправильно! Не смей этого делать!»?
Разве их оценка ситуации правильнее вашей? Если да, то почему?
Вы считаете эти понятия ценными? Если да, то чем именно. Вы считаете их ограничивающими? Если да, то чем именно?
Допустим, вы можете узнать, из-за чего у вас сложилось какое-то понятие, и изменить это нечто. Как бы вы его изменили?
Из-за чего вы бы не решились на такие перемены?
В вопросах, которые даны далее, фразу «как вы относитесь» можно заменить фразой «что такое на самом деле».
Как вы относитесь к конкуренции?
Как вы относитесь к тому, чтобы завладеть деньгами других, превзойдя их в торговом мастерстве?
Как вы относитесь к потерям?
Как вы относитесь к мнению других?
Когда вы считаете его правильным? А когда - неправильным?
Как вы относитесь к собственной неправоте?
Ответив на эти вопросы, вы начнете понимать особенности собственного поведения, а также рамки