Бросьте привычку умирать

приходящего волнами. Это чувство не поддается никакому описанию. Это и есть завершение естественного энергетического цикла. Энергия, проходящая по телу во время такого сеанса, освобождает человека от напряжения, которое он несет в себе с самого рождения, равно как и от напряжения, накопившегося на протяжении рабочего дня. Если вам неизвестно, что такое ум и тело, не скованные привычным напряжением, порожденным родовой травмой, вам нужно испытать это на собственном опыте – иного способа познания не существует.

Простое дыхательное упражнение, состоящее в соединении вдоха с выдохом и длящееся около одного часа в день, устраняет любые последствия всевозможных психологических травм, невзирая на то, что родовая травма и возникшее в результате привычное напряжение мешают многим людям усвоить этот несложный урок. Чтобы снять основное напряжение, накопленное в течение жизни, большинству людей требуется от пяти до двадцати двухчасовых уроков, после чего они могут самостоятельно поддерживать связное дыхание на протяжении часа, не испытывая при этом драматических перемен в эмоциональной и физической сферах. Многие могут овладеть связным осознанным дыханием за десять двухчасовых сеансов, проводимых опытным мастером ребёфинга. (Я советую вам предварительно поговорить с несколькими учителями, прежде чем остановить свой выбор на одном из них.) Прохождение через синдром гипервентиляции в течение одного или двух сеансов – естественное развитие процесса ребёфинга. Ребёфинг успешно справляется с гипервентиляцией, «побочными эффектами кундалини» и множеством других проблем дыхания.

Феномен гипервентиляции почему-то пугает медицинскую общественность, однако он санкционирован в различных религиозных движениях под разными именами. Христиане называют его «крещением Огнем», «познанием Святого Духа» или «вибрациями духовного исцеления». Восточные религии зовут его «крийя- йогой», «прана-йогой», «кундалини-йогой», «эликсиром бессмертия», «духовным дыханием» или «шакти». Правда же заключается в том, что, сколь драматичными бы ни были переживания при гипервентиляции, человек достигает высоких состояний физической и эмоциональной чистоты. При регулярной и достаточно продолжительной практике дыхания в этом ритме неприятные ощущения начинают исчезать. Ежедневные упражнения дают возможность поддерживать состояние духовного очищения, сопровождающееся чувством ментальной и физической чистоты.

Упражнение, состоящее из двадцати связных вдохов и выдохов, можно проделать в любое время, как только почувствовал напряженность, злость и усталость или переживаешь эмоциональную драму.

Дыхание – основа жизни тела. Простое дыхание в сочетании с положительными мыслями о собственном теле может исцелить от любой болезни. Истина состоит в том, что болезней не существует, есть только исцеление. То, что мы называем «заболеванием», суть незавершенный процесс исцеления. Все болезни или несчастные случаи являются либо попыткой духа и тела исцелить ум, либо попыткой ума и духа исцелить тело. Все мы – доктора, лечащие самих себя.

Попеременное дыхание через правую и левую ноздрю

Ниже приведено еще одно простое и невероятно действенное дыхательное упражнение для духовного и физического очищения. Сделайте вдох через левую ноздрю, задержите воздух как можно дольше, но так, чтобы при этом вы чувствовали себя комфортно, а затем медленно выдыхайте воздух через правую. После этого сделайте вдох через правую ноздрю, задержите воздух как можно дольше, а затем медленно выдыхайте воздух через левую. Повторите этот цикл от трех до девяти раз в день. Лично я повторяю это упражнение три раза в день, и этого достаточно, чтобы ощутить его мощный очищающий эффект.

Воздух можно задерживать в конце вдоха столько времени, сколько вы чувствуете себя комфортно, или можете соединить вдох с выдохом, как в Двадцати связанных дыханиях. Вам нужно поэкспериментировать. Вначале при попеременном дыхании через правую и левую ноздрю вам придется поочередно зажимать ноздри пальцами.

Нос – это не отдельный орган, а целая система органов, регулирующих температуру тела и множество функций организма. Когда вы лежите на левом боку, ваше дыхание осуществляется, в основном, через правую ноздрю, и наоборот, при этом влияние оказывается на различные органы.

Глава двенадцатая. Огонь

Огонь – магическая и мистическая стихия.

Огонь – физическое качество Бога.

Огонь – тепло и любовь Бога.

Огонь – вечный посредник божественной милости.

Огонь! Как просто и удивительно! Это одна из самых прекрасных вещей во Вселенной, источник множества благ, однако он забыт и недооценен людьми. Большинство людей просто не осознают ту священную роль, которую огонь играет в нашей жизни.

Наука и технология не могли бы существовать без практического применения огня. На фабриках, в лабораториях и в других местах источником энергии является огонь. Огонь приводит в движение моторы, которыми мы пользуемся сплошь и рядом. Однако ученые и рабочие, имеющие дело с огнем, не придают никакого значения его духовной силе, столь необходимой для их здоровья и жизнеспособности. Не случайно, что наука, ставшая причиной экологических катаклизмов, используя огонь без должного понимания, угрожает разрушить всю жизнь на планете, бездумно заключив силу огня в ядерную бомбу и другое оружие массового уничтожения. Безусловно, науку делают смертные. А что случится, если ученые станут бессмертными? Какой бы мы увидели науку и технологию?

Нужно сделать огонь частью своей обыденной жизни, ибо знание Огня способно исцелить твой ум и тело. Сознательные взаимоотношения с Огнем помогут нам глубже проникнуть в чудесную тайну нашего физического тела, ума, эмоционального тела, а также самого источника Огня – Вечного Духа.

Огонь может преобразить материю в ничто. Он также может преобразить в ничто эмоциональную сферу ума и принести мир. Огонь – великая духовная сила.

Я встречал бессмертных йогов, которые могут сидеть прямо в огне, окутанные языками пламени со всех сторон. При этом огонь не причиняет вреда ни им, ни их одежде.

Огонь – наш друг. Мы должны использовать его осознанно. Это высшая и самая могущественная стихия Вселенной, требующая к себе наиболее бережного и разумного отношения. Очищение Огнем и правила безопасности при работе с Огнем идут рука об руку; будьте осторожны! Огонь может уничтожить ваш дом или прекрасный лес – подобное огненное очищение слишком масштабно, чтобы прийтись вам по вкусу!

Основной принцип Огненного очищения состоит в том, что вы должны находиться не дальше чем в пяти футах от огня – так, чтобы колеса энергетического тела могли проходить сквозь огонь. Ваша аура должна быть максимально доступной для пламени. После нескольких дней Огненного очищения мое энергетическое тело кажется мне чистым и сбалансированным. Я чувствую прилив энтузиазма.

Разные виды топлива дают различные результаты по очищению энергетического тела и исцелению тела