• Проживание рядом с оживленной автострадой — минус 2,5 года.
• Постоянное курение — минус 10 лет.
• Хронический алкоголизм — минус 10 лет.
• Ожирение — минус 9 лет.
• Лишний вес (без ожирения) — минус 3 года.
• Сильный стресс (потеря близкого человека) — минус 1 год.
Факторы, увеличивающие продолжительность жизни.
• Счастливый брак — плюс 5 лет.
• Наличие домашнего животного — плюс 4 года.
• Полноценный сон — плюс 5 лет.
• Регулярный секс — плюс 7 лет.
• Проживание в высокогорной местности — плюс 12 лет.
• Оптимистическое отношение к жизни — плюс 7,5 года.
Выводы делайте сами! Желаю вам не стареть, отлично себя чувствовать и всегда находиться в приподнятом настроении!
