стакан отвара, а остальное в течение дня в 4 приема, каждый раз через 1 час после еды.
Очиток едкий (листья)
1-2 ст. л. травы заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.
Почечный чай (трава)
7-9 г травы заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают, охлаждают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/3-1/2 стакана 2–3 раза в день до еды. Курс лечения 4–6 месяцев с ежемесячными перерывами на 5–6 дней.
Репешок (трава)
2 ст. л. травы заливают 3 стаканами кипятка, настаивают 15 мин и процеживают. Пьют по 1 стакану 3 раза в день перед едой.
Хмель (побеги)
Напар из 20 г побегов в 1 л воды принимают при болезнях желчного пузыря.
Хмель (шишки)
Шишки, растертые в порошок, принимают по небольшой чайной ложке 3 раза в день, запивая водой.
Шиповник (плоды)
Пьют водный настой плодов.
Ясменник душистый (трава)
10-15 г растения напаривают в 1 л кипятка. Пьют по 1 /2 стакана 3–4 раза в день.
Если по какой-то причине больной не может проводить механическую чистку кишечника и печени (противопоказания: онкологические заболевания ЖКТ и печени, метастазы, если больной сильно ослаблен), то можно очищать организм при помощи лекарственных трав и сборов.
Очищение организма при помощи отвара семени льна
Это средство хорошо выводит химиопрепараты, радионуклиды, токсины.
12 ч. л. семени льна залить 1 л кипятка и прокипятить на слабом огне в течение 10 мин. Остудить до температуры 40 °C и принимать в теплом виде по 150 мл 6 раз в день с 12 часов дня до 12 часов ночи.
Курс очищения семенем льна длится 2–3 недели.
Очищение желудочно-кишечного тракта при помощи сбора лекарственных трав
1 ст. л. сбора (бессмертник, пустырник, мята, корень одуванчика, семя льна, ромашка, кора крушины, лист сенны, полынь, пижма) на 1 стакан кипятка. Настоять 20–30 мин, процедить. Принимать маленькими глотками в перерывах между приемами пищи.
Очищение печени масляным бальзамом
Прекрасно очищает печень масляный бальзам – в нем содержатся 3 вида масел: мятное, тыквенное и масло расторопши. Кроме того, масляный бальзам улучшает работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливает клетки печени, нормализует желчеотделение, гонит паразитов. Он полезен при лечении заболеваний сосудов, сердца, зрения, простатита и аденомы. Помогает восстановить жизненные силы после операции.
Рекомендуется подключать к лечению при любых онкологических заболеваниях.
Для очищения печени и почек великолепно подходит и другой масляный бальзам, состоящий из арбузного, тыквенного и льняного масел. Растворяя и вымывая слизь, благотворно влияет на снятие воспалительных процессов в мочевой системе. Не только растворяет камни, но, изменяя физико- химический состав мочи, устраняет саму причину образования камней. Хороший эффект проявляет в борьбе с урогенитальной трихомонадой, грибами в области мочеполовой системы. Идеально подходит для очищения почек. Лечит воспалительные заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.
Тибетский сбор (для очищения организма)
Сбор содержит травы, очищающие кровь и лимфу, а следовательно, и все жизненно-важные органы – печень, почки, кишечник, сосуды. В состав сбора входят цветки бессмертника, лист березы, зверобой, ромашка. Он выводит соли и шлаки из организма, поэтому полезен при заболеваниях суставов. Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Обладает общим оздоравливающим действием. Можно принимать в любом возрасте для поддержания организма.
Сбор трав нужно обязательно использовать онкологическим больным, особенно тем, кто прошел химиотерапию и облучение, а также людям, принимающим большое количество химических препаратов.
Способ приготовления: 2 ст. л. сбора запить 1/2 л кипятка, настояв полтора часа. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
Глава 7. Профилактика желчно-печеночных патологий
Самая действенная профилактика любых болезней – это здоровый образ жизни или хотя бы стремление к нему.
Я с удовлетворением наблюдаю в последнее время, что на прогулочных дорожках моего лесопарка Александрино в Петербурге все больше молодежи, катающейся на роликах, скейтах, велосипедах, просто бегающих в свое удовольствие. Думаю, что вести здоровый образ жизни становится модным. И это прекрасно!
Пройдет время, и работы для нас, врачей, возможно, станет меньше, но это не та ситуация, которой доктору следует опасаться. Наоборот, к ней нужно стремиться, она заложена в самой нашей профессии. Но многое упущено в здоровье людей за очень сложно и трудно прожитые годы, они не могли пройти бесследно для здоровья. Поэтому поговорим немного о профилактике. Не растекаясь мыслью по древу, а по-житейски просто и коротко.
В первую очередь обратим внимание на то, как большинство из нас привыкло питаться. Нарушение обменных процессов в нашем организме, ведущее по пути болезней, как правило, связано с погрешностями в питании.
Расплодившиеся фастфуды и злоупотребление кока-колой весьма активно способствуют омоложению желчнокаменной болезни, настигающей ныне даже молодежь в 20 лет. Три «Ж» – жирное, жареное и желтки – вот провокаторы роста камней.
Кроме них в рационе стоит ограничить количество острых и соленых блюд, копченостей, алкоголя.
Сливочное масло по возможности лучше заменить растительным. Кладите побольше укропа и петрушки во все супы. А увлечение продуктами, богатыми холестерином, лежит в основе других заболеваний – сахарного диабета, ожирения, гипертонии и стенокардии.
Так что совет, как всегда, прост – ведите здоровый образ жизни, заботьтесь о рациональном питании (4 раза в день и понемногу), больше двигайтесь – и тогда сможете избежать не только болезней печени и желчного пузыря, но и других недугов. Пищу при болезни печени надо принимать часто, но небольшими порциями. Лучше всего разделить дневной рацион на 4–6 приемов. Блюда не должны быть ни горячими, ни слишком холодными.
Продукты, которые «любит» больная печень: мед, грейпфруты, дыня, персики, каша или сок из мякоти тыквы, овсяный отвар, отвар моркови (с ботвой), листьев и ягод калины, шиповника, фруктовые соки, спаржа, баклажаны, морская капуста, свекла, творог.
Можно ли уберечь свою печень от болезней? Попытайтесь. Необходимо знать, какие меры помогут избежать заболеваний.
• Исключить из рациона: алкоголь, жирные продукты, жареное и тушеное мясо.
• Ограничить употребление продуктов с большим содержанием крахмала (продукты из белой муки, картофель).
• Не переедать вообще и особенно перед сном.
• Ограничить употребление щавеля, ревеня и шпината (они препятствуют усвоению кальция и железа).
• Употреблять ежедневно, чередуя: молочные продукты, рыбу, яйца.
• Ежедневно съедать 1–2 зубчика чеснока.
• Принимать настой мяты – 2 ч. л. на стакан кипятка, выпивать за 1 сутки.
• Употреблять в перерывах между приемами пищи не менее 2 л воды (по 2–3 глотка). Вместо воды можно употреблять настои зверобоя, одуванчика, земляники, шалфея, трилистника, бессмертника. При этом травы необходимо комбинировать.
• Выпивать перед сном стакан остуженной кипяченой воды, в которой растворена 1 ч. л. меда и несколько капель лимонного сока либо лимонной кислоты. Перед приемом напитка 1–2 часа не есть.
Диетическое питание помогает уменьшить нагрузку на печень. Доказано, что лечебные диеты дают гораздо больший эффект, чем различные препараты. Еще больший эффект могут принести правильно подобранные физические упражнения.
К ним относятся упражнения с длительной умеренной физической нагрузкой (прогулка по ровной местности, терренкур, экскурсии пешком, ближний туризм). В определенных условиях целесообразно применять плавание, катание на лыжах и коньках, игры в волейбол, теннис. Хороший эффект дают занятия трудотерапией, как принято называть у врачей огородные, садовые работы, очистка снега и другие полезные занятия на свежем воздухе.
Регулярное применение физических упражнений имеет не только лечебное, но и важное профилактическое значение.
Ниже приведен перечень примерных упражнений.
Лежа на спине
• Поднимание прямой ноги вперед.
• Поочередное подтягивание колена к животу.
• Отведение ноги в сторону.
• Поднимание вперед обеих прямых ног.
• Сгибание обеих ног, подтягивание коленей к животу.
• Движения ног, воспроизводящие движения при езде на велосипеде.
• Дыхание животом (диафрагмальное).
Лежа на боку
• Поднимание ноги в сторону.
• Отведение ноги назад – сгибание вперед, подтягивая колено к животу.
• Встречные маховые движения рукой и ногой.
Сидя на стуле
• Повороты туловища в стороны.
• Наклоны туловища в стороны.
• Руки на поясе, отвести локти назад – вдох, наклоны вперед – выдох.
• Поочередное сгибание и подтягивание ноги к животу.
• Подтягивание обеих ног к животу.
• Дыхание животом
