по адресу... пожалуйста!» Девушка начинает объяснять, что это не доставка, а ты стой на своем – говоришь, что вот сейчас держишь в руках рекламный флаер. Можно договориться о встрече, где ты в том числе покажешь ей этот листик.
4) Кидаешь CMC с текстом: «Я тебя больше не люблю!» Кстати, проверишь ее чувство юмора. Что делать дальше (звонить или писать), решаешь по обстоятельствам.
Чрезвычайно важно изначально задать фрейм, что ты лидер и можешь в любой момент закончить разговор. Девушка верит в то, что для окончания общения ей достаточно ляпнуть какую- то фигню и ты повесишь трубку. После того как ты занял лидирующую позицию, поверни состояние девушки в положительное русло. Рассмеши ее. Если ты решишь не договариваться о встрече в первый телефонный разговор, а позвонишь второй раз, то воспринимать она тебя будет как знакомого классного парня, с которым она пока не встречалась.
Я сейчас очень редко знакомлюсь по телефону, но когда-то делал это регулярно. Помогает прокачивать гибкость, голос, чувство юмора. Практикуйся.
Голос
В своей тренерской практике я достаточно часто сталкиваюсь с мужчинами, которые находят причину своих неудач с противоположным полом в тех критериях, которые невозможно изменить. Кто-то считает, что у него некрасивое лицо, кто-то сокрушается по поводу маленького роста, жирной кожи. Сюда же можно отнести голос, манеру говорить. «Если бы у меня был другой голос, то я бы тогда...» И с одной стороны, этим людям можно поверить. И даже согласиться. И попить с ними пива в парке. Но рост не поменяется. И они не меняются. А я знаком с людьми с ужасными внешними данными, но они как-то умудряются знакомиться с девушками и соблазнять их. Замечательный пример – Владимир Тишенков (Шкет), которого с нами уже нет (земля ему пухом). Рост этого человека был 118 сантиметров!!! И он соблазнял очень красивых девушек. Что касается голоса – с ним можно поработать. Голос – это красивая упаковка к хорошему подарку. Но попробуй кому-то на праздник подарить пустую красивую коробку, я на тебя посмотрю:)
Рассмотрим голос. Громкость, мелодичность, скорость говора, паузы между предложениями – все поддается корректировке. Есть еще одна характеристика – дикция. Самый простой и эффективный способ ее улучшить – найти преподавателя актерского мастерства либо вокала и поставить перед ним задачу улучшить дикцию и характеристики голоса. Часа в неделю будет достаточно. В свое время я работал с преподавателем по вокалу как раз в описанном режиме. Месяц занятий дал превосходный результат. Но голос – это музыкальный инструмент. И непрофессионалу очень сложно за мгновение научиться пользоваться им. Профессионалы знают, что чревато это срывом голосовых связок. Профессионалы не выйдут на сцену не распевшись. Связки – те же самые мышцы, которые можно тренировать и разминать в ответственные моменты, перед важными событиями. Но наша главная задача – сделать твою речь адекватной. И для этого не обязательно быть Юрием Левитаном. Перейдем к упражнениям, ежедневные выполнения которых уже через одну-две недели дадут видимые результаты.
1) Скороговорки: «Маша с Уралмаша мешала простоквашу», «На горе Арарат растет черный виноград», «Три щенка у трещотки пересчитывали щетки», «Елгуджа Елвардиевич», «Заур Ифандиярович Исмаилов», «Водяной, водяной, подскажи, где в воде зной», «Пришел Прокоп, кипит укроп, ушел Прокоп, кипит укроп, как при Прокопе кипел укроп, так и без Прокопа кипит укроп», «Мачо на ранчо в пончо ест лечо и харчо», «Может быть, что быть не может, только то не может быть, что, быть может, быть не может, остальное может быть», «Шел колхозник, шел в колхоз, шишки, штамп, штаны, штрих-код», «Еду я по выбоинам – с выбоины на выбоину. Из выбоин никак не выеду я», «Ценит цеп косец по косовищу», «Колотил Клим в один блин клин».
Каждый день выделяй по десять – пятнадцать минут на скороговорки. Ошибка многих – сразу пытаться быстро проговорить предложение. Задача вначале – мееееедленно четко выговаривать каждый слог, постепенно увеличивая скорость до твоего привычного темпа.
2) Интонации. Упражнение можно совместить с предыдущим, каждую скороговорку проговаривать с разными интонациями. При каждом следующем повторении скороговорки делай акцент на следующее слово, тем самым меняя метасообщение текста. Используй вопросительные, утвердительные, неуверенные интонации, добавь в свою речь страха, любви, нежности.
3) Акценты. Возьми любую книгу. Открой на любой странице. Читай, выделяя интонациями какие-то слова. Кроме того, используй паузы, ими можно акцентировать важные моменты. Не торопись при чтении. Потом отложи книгу в сторону и начинай что-то рассказывать, любую историю, какая придет в голову (от сегодняшнего сна до воспоминаний о том, как ты ходил в детский сад). Никогда не рассказывай одну и ту же историю дважды – постоянно придумывай что-то новое.
4) Стихи. Выучи несколько стихотворений, не менее четырех четверостиший. Ежедневно рассказывай их, сочетая с разными метасообщениями, с разными контекстами. Например, отдых на море – одни интонации, заваленный экзамен в институте – совсем даже другие.
5) Диктофон. Ежедневно ты с кем-то общаешься. Сложно представить человека, который вообще ни с кем не общается. Если же ты именно такой, то для выполнения этого упражнения тебе придется с кем-то подружиться, чтобы у тебя был напарник. Во время общения записывай свою речь. Длительность две-три минуты. Это не означает, что тебе нужно говорить без остановки. Но во время записи ты активно участвуешь в беседе. Далее, приходишь домой, чертишь табличку в пять рядов. Каждый ряд отвечает за определенные качества твоей речи (скорость, пауза, мелодичность, громкость, дикция). Столбцы соответствуют текущему дню. Каждый день в текущий столбец ты выставляешь себе оценки (от одного до пяти). И когда выполняешь предыдущие упражнения в следующий раз, ты концентрируешь свое внимание на тех пунктах, которые хотел бы подтянуть. Важно то, что пятерки у тебя нигде и никогда не будет. Поясню – если однажды ты поставишь себе все пятерки (пусть даже искренне веря в то, что у тебя все классно), ты закроешь себе дорогу для дальнейшего совершенствования. А совершенству нет предела. Как минимум месяц ежедневно уделяй время своему голосу, и результат не заставит себя долго ждать. Это, конечно, не перевернет твою жизнь в лучшую сторону, но положительных приятных моментов станет больше.
СВИДАНИЕ С ДЕВУШКОЙ
Мы уже касались темы свидания, когда говорили о стадии проверок и углублении доверия. Сейчас поговорим более детально. Развитие отношений, особенно до сексуального контакта, – очень скользкий момент. С одной стороны, тебе нужно стать лидером и вести девушку в нужном тебе направлении, в твой мир, где все происходит по твоим правилам. И где ты решаешь, когда начинать целоваться, трогать девушку за очень интересные места, когда переходить к этапу соблазнения. К сожалению, ни у кого нет критериев того, как понять, что ты вовлек девушку в свою реальность. Как понять, что все идет по твоему плану? Для начала составь этот план! Еще до того, как будешь звонить девушке. И чем более гибким он будет, тем комфортнее будешь себя чувствовать рядом с девушкой. Хотя бы потому, что ты знаешь, что будешь делать через пять минут, через час. Ведь мужчина теряет уверенность на свидании именно из-за того, что не знает, как дальше себя вести, особенно если опыта в свиданиях мало. Нужна практика, нужны проработки различных ситуаций. Пусть план твоего свидания будет длиною в час, если тебе пока сложно вести девушку на протяжении трех- четырех часов.
Второй очень важный пункт: результат пройденных этапов нужно отслеживать не по своим действиям, а по действиям партнера (девушки). Совершено не важно, что ты сказал девушке, что подарил, как отреагировал на ее поведение. Важно лишь то, что девушка делает, как реагирует на тебя. Следовательно, надо привязывать результат не к своим, а к ее поступкам. Например, цель комплимента – ее улыбка после комплимента. Цель первого свидания – страстный поцелуй, а возможно, доступ к интимным местам девушки или даже секс. Несмотря на то что, скорее всего, ты никогда осознанно не привязывал целей свидания к девушке, ты действовал подсознательно. Работает все просто – если со свидания ты идешь с хорошим настроением, значит, цель достигнута. Окунись в свой опыт общения с девушками, вспомни те свидания, когда ты возвращался домой с хорошим настроением. Какие реальные цели ты преследовал? Когда ты это поймешь, проанализируй те свидания, которые дошли до соблазнения. Я убежден, найдется очень много схожих моментов первых свиданий, которые окончились удачей или наоборот. Выводы. Во-первых, если на следующем первом свидании у тебя не сработает одна из рабочих схем, не стоит надеяться на что-то большее, просто отпусти девушку. Во-вторых, если сможешь провести первое свидание по одному из «успешных» алгоритмов, вероятность того, что все будет классно, возрастает в разы. Именно анализируя свои успехи, ты сможешь ставить цели для последующих свиданий. Повторю, цель – это то, что делает девушка.
Существует два типа целей – явные (подтверждение которым ты видишь) и неявные (им подтверждения ты не увидишь). Явная цель – поцелуй, прикосновения, признания в любви, секс. Неявная цель – девушка хвастается тобой перед подругами, думает, что влюбляется, засыпает с мыслями о тебе. Так что, когда ты идешь на свидание (первое, второе, пятое), ставь как явные, так и неявные цели. Отследить неявные цели нельзя. Но веди себя так, чтобы они были достигнуты тоже. Отталкиваясь от целей, будет формироваться и алгоритм проведения свидания. Важно! С одной стороны,
