Жириновский призывает женщин носить юбки и платья, и с ним можно только согласиться. Усы от джинсов у нас, допустим, не вырастут, но более мужественными и менее женственными мы очевидно становимся. Походка другая, размах шага и осанка. Как солдат в мундире не сутулится, так и юбка заставляет женщину иначе двигаться, элегантно сидеть, правильно ставить ноги. И вообще, красивая женская походка – легкие и мелкие шаги, а не вытаптывание, словно на параде. Оглянитесь вокруг! Много ли девочек ходят красиво? Сплошные уродства вследствие многолетнего ношения кроссовок и джинсов, и больше ничего…
Кстати, о каблуках. В детстве все формируется – голеностоп, колени, суставы, правильная походка. Девочкам покупают в первый класс туфли на огромных платформах и каблуках, но их же потом надо обязательно снимать и менять на шлепанцы. Сменную обувь для школы придумали не идиоты (и, кстати, не в совке, а лет эдак 200 назад), и не только о чистоте коридоров ведется речь. «Сменка» должна быть удобной и ортопедически правильной, из натуральных материалов. А что сделать с тягой дочки к каблукам «на выход»? Да кому же из нас такой красоты не хотелось? Говорите дочери: «Ты формируешься, сейчас это твоя забота о себе самой. – И каждый раз добавляйте: – Это нужно не мне, я говорю с тобой о тебе». Менять уровень наклона стопы необходимо, то есть и кроссовки нужны, и каблучок, и средний каблук, устойчивый, чтобы можно было на нем физиологически правильно ходить. Кстати, у подростков потоотделение настолько мощное, что кроссовки им можно носить при одном условии – что с собой не меньше пяти пар чистых носков на день или кроссовок не менее чем три пары, чтобы можно было бы их почаще мыть и проветривать. Потные ноги тинейджера могут благоухать не слабее мужских, объясняйте это своим детям, папы с мамами!
А дома что порой происходит? Дочку под бочок привыкли укладывать, и часами спорите с ее капризным «не хочу в кроватку, хочу с мамой». И долго так репетировать продолжите? Перекладывайте с шести-семи лет ребенка спать в другую комнату. Волевым решением: «Ты уже взрослый (большая) и будешь спать здесь». Укладывать, побыть некоторое время рядом, пока уснет, можно, но выделять свое пространство сыну или дочке необходимо непременно! Любой человек нуждается в личном пространстве. Оно формирует в любом возрасте состояние покоя, защищенности, способствует развитию самостоятельности, подталкивает к творчеству. Приучает с раннего возраста убирать за собой разбросанные вещи и остатки пищи, формирует вкус и привычку к уюту и опрятности. У школьника не должно создаваться впечатления, что он – центр семьи, эдакий божок для родителей. В шесть примерно лет следует рассказать о том, что родители хотят спать одни, а ему пора учиться самостоятельности. Самому просыпаться, чистить зубы, одеваться, следить за собственной одеждой и выполнять свою основную «работу» – учиться. Указания тоном руководителя вызовут сопротивление, поэтому в виде игры нарисуйте ему алгоритм действий или сделайте цветной веселый коллаж из журнальных вырезок. Дайте ребенку место, где ему можно разбрасывать игрушки и учиться побыть одному хотя бы полчаса без маминой юбки. Позволяйте ему встречаться с трудностями, неудачами и страхами, и вместе избавляйтесь от них по его просьбе. А если не просит – оставьте его в покое, он изучает мир. Просит помощи – бросьте дела и помогите! Мы считаем, что наши «взрослые» дела важнее детских (ну как же, дача, зимняя резина, подруга позвонила, картошка пригорела!), а, спохватившись, на налаживание контакта с ребенком и исправление «напряженки» тратим массу нервов и времени. Начинайте любую помощь словами «Давай вместе!»: необходимые навыки, уроки, чтение перед сном! Дитя-то ВАШЕ, а если вы его вырастите, не отпуская от себя ни на шаг или обращаясь к нему с волшебным словом «Отстань», могу предположить, что из него вырастет. У взрослых развивается монофобия, когда люди не могут ничего делать сами, обзаводятся дурацкими компаниями, собачками да гувернантками-горничными, лишь бы не остаться в одиночестве. А уж какие семьи они себе создают – лучше не рассказывать. Так вот эту самую монофобию психиатры лечат. Не психологи.
Моя десятилетняя дочь интересуется анатомией и, так сказать, практикой. Сегодня в Интернете можно найти все что угодно, а скорее всего, и без всякого поиска информация интимного содержания засоряет компьютер. Я ей показываю иллюстрации в книгах, и всем родителям могу посоветовать: купите анатомический атлас, чтобы без проблем на любой вопрос отвечать. Облегчайте себе задачу, родители!
Мне как-то пришлось сидеть на солидном приеме рядом с великолепной женщиной – ухожена, идеальный макияж, маникюр и наряд. Она сидела, приняв изысканную позу, но от нее несло так, что мне хотелось ей об этом сказать. Мы, женщины, знаем, как зовут нашу маникюршу, и несем ей конфеты, но не интересуемся, как зовут гинеколога, и не поздравляем его с праздником. А ведь гинеколог нужен каждой женщине так же, как и стоматолог, но мы почему-то идем к своему женскому врачу, когда уже и гром грянул, и мужик перекрестился. С бедой идем, а не для того, чтобы узнать, надобно беспокоиться или нет нужды. На маникюр и к косметологу носимся обязательно, это же для красоты! Видно, не всякая женщина по-настоящему понимает, что истинная красота – здоровье. Именно поэтому рекомендую мамам с двенадцати-четырнадцатилетней дочкой пойти к гинекологу первый раз вместе. Меня часто спрашивают, как это сделать. Не вижу никакой проблемы, сегодня детская гинекология хорошо развита, и врачи «для девочек» работают в каждой поликлинике. Важно правильно строить разговор: «Мы идем в больницу, к специальному женскому врачу». Можно, конечно, напугать девочку холодными железными инструментами и перспективой укладывания на кресло или стол, но лучше объяснить, что теперь она всю жизнь будет ходить к этому специалисту. Скажите: «Ты можешь его бояться или нет, но он тебе не враг. Тебе нужно взять с собою чистые носки, потому что ты ему пятки будешь совать в нос. Сейчас есть одноразовые инструменты и салфетки, которые при тебе распечатываются и используются, но захвати с собой еще и чистую пеленку, проглаженную горячим утюгом с обеих сторон. Полотенце (пеленка), белые носки – обязательно, это твое уважение к доктору. Бояться же врача не нужно, уж если возникла какая-то проблема, то несложно сдать анализы и получить результат анонимно. Лечиться лучше у одного и того же доктора, а еще хорошо бы подружиться с ним». Объясните девочке, что специальный женский врач – ее друг, и с ним можно советоваться, и это лучше, чем с подружками. Следует знать, что болезненные, обильные, затяжные месячные сигнализируют об отклонении от нормы. Неустановившийся месячный цикл – хороший повод посетить врача. Говорите с дочкой как женщина с женщиной, не сюсюкая, и она поймет вас. Кстати, не поленитесь заранее сходить к гинекологу и познакомиться с ней, заодно расскажете о том, что ваша дочка, к примеру, очень крупная или трусиха, боится холодных инструментов или вообще опасается врачей. Это же ваш ребенок! Сами найдите ей врача, в конце концов, к своему личному сводите.
Очень хорошо и правильно, когда со временем мама и дочка становятся подругами в самом важном, женском, сокрытом от посторонних глаз и мнений смысле. А что для этого делать – я написала.
«Плохие болезни»
Еще одна тема, тоже возникшая из слов моих пациентов. В последнее время появилось немало детских заболеваний, возникающих от неухоженности родителей. Отдельные полотенца, подписанные или разноцветные, для лица, для ног, для низа неужели так уж сложно завести для каждого члена семьи? В любых гостиницах дают по четыре полотенца, вся планета в курсе, а дома мы об этом не заботимся. У ребенка ДОЛЖНЫ висеть на отдельном крючке или вешалке свои, отличные от взрослых, полотенца.
Ребенок может принести домой с улицы практически любой сюрприз. Мамы пользуются лаками и гелями для прически и ограждают себя от элементарных вшей, а дочка или сынок рук из головы не вынимают – насекомые дождем сыплются. И это каждый сентябрь после веселого жаркого летнего отдыха: от речки, от улицы, деревни, животных. Лишай ли это, вши ли, молочница ли, мама не должна впадать в панику оттого, что у ребенка такая напасть. Ругаться нельзя ни в коем случае, иначе в более серьезной ситуации родители в продолжение тайны своего дитяти получат вензаболевание или раннюю беременность.
Испуганному отпрыску надобно спокойно сказать: «Не волнуйся, мы тебя спасем, XXI век, лекарств всяких много, да и вообще – с кем не бывает!»
У одной моей пациентки дочь во втором классе принесла домой лишай. Мать ее выпорола и орала на полпоселка, что дочка всех бездомных котов и собак обласкала да облизала. С тех пор девочка не любит животных.
Через пару лет у нее же обнаружился стригущий лишай с двухкопеечную монету и вши на одной головушке. Маманя же, вместо того чтобы полечить досадную неприятность, снова возопила как сирена на всю округу: «Где тебя носит, зараза, теперь и я, на тебя глядючи, исчухалась вся!» Девочка стала скрытной и замкнутой, а чуть позднее полюбила наряжаться кукла куклой. Серьги везде – в носу, в брови, в ушах и пупке, только пятка и ягодица проколоться не успели. Ей бабушка говорит: «Зоечка, дорогая, надень в школу не короткие шорты и майку, а белую кофточку и темную юбочку!» Ответ обнадежил: «И не подумаю!» В общем, девчонка стала неуправляемой. Она самоутверждается, мстит, потеряла веру в себя или борется так за внимание к своей персоне.
Родители! Не так уж и сложно понять, что происходит с вашим ребенком, если вы прислушаетесь к своим ощущениям после очередной свистопляски дома. Если вы на нее обижаетесь –
