Худеть по-тибетски просто

лет. Последние 15 лет он работал не то что без отпуска, даже без выходных. Крупный бизнес, перелеты, переезды, встречи, переговоры, алкоголь и, конечно, бесконечное курение по ночам, рано утром натощак, во время переговоров, для успокоения нервов и т. д.

Все болезни приходят внезапно. Так случилось и с Георгием. Однажды среди ночи началось кровотечение из горла: темно-красные сгустки крови напугали всех в доме. Срочная госпитализация, срочное обследование и незамедлительный приговор – рак легких III–IV стадии, когда даже в оперативном лечении отказано. «Да, курил Георгий очень-очень много, никакие уговоры, доводы никак не доходили до его сознания», – с горечью признавалась Тамара. Мы могли лишь облегчить страдания Георгия, назначив тибетские фитопрепараты.

В тибетской медицине лечение табакокурения, как и любой другой болезни, имеет смысл только тогда, когда человек готов поменять свой образ мыслей и жизни. Это связано со следующими постулатами восточной медицины: необходимо лечить не только больной орган, но и весь организм; лекарством является все, что окружает человека и что он потребляет в пищу. Конечно, мы не призываем покинуть, безусловно, вредную для человека городскую среду обитания, мы лишь стараемся максимально щадящее для него привести к равновесию весь организм, находящийся в тех условиях, в которых проживаем все мы.

Итак, лечение возможно при твердом желании человека бросить курить, а также при условии функционального равновесия всего организма, особенно печени и желчного пузыря. Именно эти органы отвечают в организме человека за развитие похмельного синдрома (синдрома абстиненции). Поэтому так важно параллельно с иглоукалыванием провести курс лечения тибетскими фитопрепаратами, регулирующими функции печени, желчного пузыря, очищающими кровь и печень.

Сама схема лечения иглоукалыванием индивидуальна. Она зависит от состояния и типа нервной деятельности курильщика, стажа курения, окружения и многих других факторов. Иногда лечение занимает всего один сеанс: постановка игл в ушную раковину и в некоторые точки на теле в течение 30–40 минут помогают человеку бросить курить навсегда. В других случаях необходимо проведение нескольких сеансов, от трех до семи. Эффект тот же. В более сложных случаях, когда у пациента имеется сочетание хронического обструктивного бронхита с заболеваниями печени, сосудов и сердца, наше лечение поддерживается приемом тибетских очищающих фитопрепаратов, назначением точечного массажа, прижиганием полынной сигарой. И опять же эффективность лечения – почти 100 %. Важным в лечении табакокурения является обоюдное желание пациента и врача встать по одну сторону «баррикад».

Часто курильщики боятся бросить курить из-за страха набрать лишние килограммы. У них выкуривание одной-двух сигарет является альтернативой ужину. Конечно, это не выход из положения. Для того чтобы понять, как вести себя в трудной ситуации, эффективно бороться с курением или избыточным весом, необходимо лучше узнать себя, суметь распознать, к какому конституциональному типу вы относитесь (о типах конституций см. в предыдущей главе).

Поскольку мы постоянно меняемся из-за влияния макрокосмоса, климата, смены погоды, характера питания, стрессов (особенно в таком мегаполисе, как Москва), меняется и наша конституция. Все в движении.

Но к какому бы конституциональному типу мы ни относились, мы должны разумно отнестись к нему. Каждый человек индивидуален, имеет свои физиологические, психологические и конституциональные особенности, и не стоит заставлять его работать в таких режимах, которые для него губительны.

Как мы уже отметили, чаще у людей наблюдаются смешанные типы конституций. Например, Слизь-Ветер, Ветер-Желчь, Слизь-Желчь, а также другие комбинации. Заключение о конституциональной принадлежности пациента, характере его обмена веществ врач тибетской медицины вправе сделать только после тщательного осмотра, опроса и пульсовой диагностики.

Например, в случае, когда у пациента избыточная масса тела и он боится после отказа от курения набрать еще больше килограммов, то в этом случае важна консультация по правильному питанию. Затем необходима постановка микроиглы в ушную раковину (это помогает снизить «буйный» аппетит) и принимать тибетские фитопрепараты, такие как «Дали-16», «Шижид-6», «Джубрил», «Агар» и другие. Они помогут нормализовать обмен веществ, снять стресс и эффективно снизить вес. Итак, речь идет о приведении в равновесие регулирующих систем Ветер, Слизь, Желчь.

При отказе от курения может возникнуть состояние легкого стресса. В этом случае назначаются тибетские препараты серии «Агар». Это большая группа средств, помогающих снять стресс, напряжение во всем теле, улучшающих тонус, нормализующих сон, убирающих слабость, тяжесть в голове и сердце. В период лечения табакокурения необходимо полностью отказаться от приема алкоголя. Известно, что алкоголь меняет вегетативные реакции организма и провоцирует рецидив курения.

С точки зрения тибетской медицины стресс вызывает у людей нарушение жизненного начала Ветер (нервной регуляции). Эта конституция самая уязвимая, она первая реагирует на изменения внешней и внутренней среды, крайне чувствительна к изменениям погоды.

Ветер – комбинация стихий «пространства» и «воздуха». Радость – это поистине то же, что и пространство. С точки зрения тибетской медицины радость ассоциируется с органом человека – сердцем. Поэтому сердце – самый уязвимый орган и для стресса, и для большой радости.

В тибетском медицинском трактате XIV в. «Чжуд-ши» даются следующие характеристики расстройства конституции Ветер. «Зевота, дрожь, озноб, потягивание, тошнота. Боли в крестце и пояснице, в суставах и костях. Колющие боли то тут, то там. Зыбкость ощущений, смятение в душе, беспокойство».

Одной из причин расстройства Ветра является высокая возбудимость, неумение управлять эмоциями. У людей этого конституционального типа часто появляются нерешительность, неуверенность в себе, рассеянность, страхи. Если период перевозбуждения является длительным, а стресс силен и при этом не соблюдаются предписанные рекомендации, жизненное начало Ветер расстраивается, и жизненная энергия может иссякнуть.

Впоследствии наступает длительная депрессия, нервное истощение, сопровождаемые глубокими нарушениями сна. Люди становятся молчаливыми, мнительными, теряют сон и аппетит. Именно поэтому потребность в сигарете из-за стресса у людей конституции Ветер, как правило, очень сильна.

Второй причиной расстройства Ветра является неправильный образ жизни и питания. Людям этой конституции противопоказано нерегулярное питание, им не следует питаться бутербродами, всухомятку, нельзя голодать, так как это все, в конечном счете, приведет к разбалансированию Ветра.

К расстройству Ветра часто приводят погодные условия, резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погоды. Холод и ветер им противопоказаны. Они часто простужаются, страдают от болезней верхних дыхательных путей. Им следует тепло одеваться, избегать переохлаждений. Очень полезны теплые ванны, пребывание на солнце, русская баня, масляные массажи. Но надо помнить и о том, что Ветер может расстраиваться и у людей других конституций, ибо все мы наделены нервной системой и у каждого из нас есть все три жизненных начала.

Людям конституции Ветер свойственны порывистое расходование энергии, как физической, так и умственной. Они быстро утомляются, но также быстро восстанавливаются. Для монотонной, однообразной работы они мало подходят. У них быстрая речь, быстрая походка, быстрые движения. Они часто страдают многословием, охотно тратят и отдают деньги, энергию и слова. Как правило, внешне они выглядят сухощавыми, подтянутыми, жилистыми, не обладают физической выносливостью.

Когда люди конституции Ветер здоровы, они подвижны, восторженны, энергичны, непредсказуемы, говорливы. Их радостное отношение к жизни легко передается другим, они всегда окружены друзьями, находятся в центре внимания.

Чаще всего люди этой конституции начинают курить за компанию. Например, человек попадает на работу, где все время от времени срываются с мест и несутся покурить. Там-то и происходит все самое интересное: обсуждение, пересуды, анекдоты и т. д. Как быть в такой ситуации? Бросить курить самому чрезвычайно трудно. Есть два выхода:

1) обратиться за помощью к чрезвычайно уважаемому доктору – более сильной личности, чем сам человек,

2) податься в такую компанию, где все уже бросили курить.

Эти шуточные предложения содержат долю истины. Если серьезно, то пациенту с конституцией Ветер в клинике тибетской медицины «Наран» предложат пройти оздоровительный курс лечения, включающий вакуумный, точечный, баночный массаж, прогревание полынными сигарами, иглоукалывание, а также прием фитопрепаратов, регулирующих систему Ветер: серии «Агар», «Задиава», «Бимала» и др. Все это в комплексе приводит в гармоничное состояние расстроенные «доши», человек избавляется от физической и психической усталости, ему легче удается избавиться от курения.

Александр (24 года) начал курить в 15 лет, за