жизнедеятельности.
Исследования английских ученых показали, что мужчины, регулярно занимающиеся любовью в пожилом возрасте, имеют больше шансов прожить долго.
Наблюдение за большой группой мужчин, проведенное английскими и американскими врачами, показало: те, кто имеет половые отношения в возрасте пятидесяти-шестидесяти лет, живут ровно на столько лет дольше, сколько оргазмов испытывают в пересчете на неделю, по сравнению с теми, кто в этом возрасте считает, что секс – это уже в прошлом.
Частые (до четырех раз в неделю) интимные акты у пожилых способны предотвратить развитие старческих болезней: артрита, ревматизма, расстройств памяти, болезни Альцгеймера. Единственное заболевание, никак не укладывающееся в эту статистику, – аденома простаты. Тут уж кому как повезет…
Поскольку на половой акт мужчина тратит в среднем около 5000 ккал, такая активность к тому же помогает поддерживать неплохую спортивную форму, стройность и подтянутость (не говоря уж о бодрости духа). Наконец, верные любящие партнеры, имеющие постоянные интимные отношения, гораздо меньше страдают от инсультов, инфарктов и даже рака, а также реже попадают в автомобильные аварии.
Такие обнадеживающие результаты у мужчин подтолкнули исследователей к мысли, что сходную статистику необходимо собрать и среди женщин. Если польза секса окажется столь же очевидной, хорошо бы начать проводить кампании по разъяснению медицинских преимуществ регулярной половой жизни в пожилом возрасте.
Современные сексуально активные пенсионерки являются результатом эмансипации. Все уже давно распрощались с устаревшим клише, что менопауза с сопровождающими ее симптомами – болями при половом акте, сухостью вагины, отсутствием влечения – начало конца сексуальной жизни женщины. У каждой женщины этот период протекает индивидуально, а у трети вообще отсутствуют всякие неприятные симптомы.
Наблюдение за большой группой мужчин, проведенное английскими и американскими врачами, показало: те, кто имеет половые отношения в возрасте пятидесяти-шестидесяти лет, живут ровно на столько лет дольше, сколько оргазмов испытывают в пересчете на неделю, по сравнению с теми, кто в этом возрасте считает, что секс – это уже в прошлом.
То, что женщины не хотят расставаться с сексуальными удовольствиями и в преклонном возрасте, подтвердила своей книгой «Нудистский пляж» Э. Ваврик (E. Vavrik), 81-летняя пенсионерка из Германии, произведя фурор во всех немецкоговорящих странах Европы. В своих двух браках она никогда не показывалась мужу обнаженной. Секс означал для нее продолжение рода, не приводил к оргазму и был неприятен. Все упущенное она наверстала, выйдя на пенсию, когда по рекомендации врача начала искать сексуального партнера. Среди нескольких потенциальных кандидатов были мужчины преимущественно в возрасте между сорока и пятьюдесятью годами. С некоторыми из них она имела сексуальные отношения, но только в возрасте семидесяти девяти лет испытала первый в своей жизни оргазм. Сожалея об утраченных безрадостных годах, которые невозможно наверстать, сейчас темпераментная Ваврик более сознательно наслаждается обретенным счастьем.
Но должна ли женщина ждать наступления долгожданного оргазма до пенсии, как Ваврик? Венский руководитель Академии сексуального здоровья Е. Браганья делится своими наблюдениями по этому поводу в книге «Женственная, чувственная, страстная»: «Так называемые сексуальные игры, предшествующие половому акту, в большинстве своем начинаются в постели, женщине же нужно гораздо больше времени для возбуждения. Кроме того, женщины часто находятся в состоянии стресса, который ведет к блокированию кровоснабжения половых органов. Как только мужчина «входит» в женщину, теряется необходимый контакт с клитором и другими органами, усиливающими возбуждение. В результате пик наслаждения отодвигается, заменяясь чувствами разочарования и неудовлетворения». Браганья призывает как мужчин, так и женщин к взаимному терпению и правильному подходу друг к другу, открытым объяснениям партнеру, что более всего необходимо для достижения кульминации в этой тонкой и индивидуальной игре удовольствий.
При этом следует учитывать, что женщине легче «сыграть» оргазм, во что мужчины зачастую охотно верят. В этом случае они защищены от неприятных эмоций, сопровождающих неудовлетворенность партнерши, и неуверенности в собственных возможностях. По утверждению шведских ученых, даже самки форели разыгрывают состояние экстаза: они учащенно разевают рот, усиленно дрожат… но при этом не откладывают икру.
По данным Берлинской клиники «Charite», 10% женщин регулярно изображают перед своими партнерами спектакль оргазма, остальные 90% симулировали его как минимум несколько раз в жизни. «Если после многолетних отношений женщина признается своему партнеру, что хотя бы иногда разыгрывала оргазм, это может привести к разрушению доверия, которое впоследствии очень трудно восстановить. Уберечь партнера от разочарования может только глубокая доверительность и взаимное уважение. Некоторые женщины приходят в возбуждение исключительно при стимуляции эрогенных зон, которые, впрочем, они должны сами для себя «открыть» и суметь «познакомить» с ними своего партнера».
Французский эксперт И. Феррол (Y. Ferroul) считает, что женщины, в отличие от мужчин, лучше знают свое тело, свои эрогенные зоны. У мужчины же, начиная с возраста полового созревания, эрекция, эякуляция и оргазм – почти автоматические процессы. Эрекция – это рефлекс, о котором мужчина не должен много размышлять. «Возможность получить оргазм у женщин так многообразна, как и их индивидуальность», – утверждает Феррол. Зачастую к Ферролу приходят женщины пятидесяти-шестидесяти лет со своими растерянными партнерами, которые больше не в состоянии удовлетворить их сексуальный аппетит.
Скептики утверждают, что такая повышенная сексуальность женщин в зрелом возрасте, с точки зрения эволюции, лишена всякого смысла. Голландский нейролог Г. Хольстеге (G. Holstege) исследовал функции мозга женщин в состоянии оргазма. При этом он установил, что при разыгрываемом оргазме остаются активными центры мозга, ответственные за контроль и страх. Как именно женщины испытывают наслаждение, вся сложность и многообразие оргазма у них – это пока неизведанные миры по сравнению с достаточно изученной мужской сексуальностью. «Пенис всегда был на первом месте», – так обиженно резюмирует журналистка М. Роах (M. Roach), отмечая запоздалый интерес ученых к женской сексуальности. И это не случайно, ибо «большинство урологов и естествоиспытателей – мужчины». Феррол написал вместе с журналисткой Е. Бруне (E. Brune) книгу «Тайна женщины», вызвавшую бурную реакцию в СМИ. Важнейший вывод, основанный на повседневной практике и исследованиях, проведенных с более чем тремястами пациенток, гласит: «Каждая женщина может получать оргазм независимо от возраста, но лишь при условии, что она готова изучить свое тело и найти нужную «пусковую кнопку».
Где же находится эта одиозная «кнопка» или точка «G-Spot», получившая свое название благодаря немецкому гинекологу Ф. Грефенбургу (F. Grefenburg), в 1950 г. сообщившему в своей статье о местоположении на передней стенке вагины некой области, стимуляция которой ведет к особенно яркому и интенсивному оргазму у женщины? При этом бурном оргазме наблюдалось выделение прозрачной жидкости, напоминающее выделения при женской эякуляции. Открытие «волшебной точки», однако, было опровергнуто тогдашними сексуальными «гуру» В. Джонсоном (V. Johnson) и В. Мастерсом (W. Masters), твердо убежденными, что единственным женским органом, ведущим к сексуальной удовлетворенности, является клитор.
Только в 1978 г. американская исследовательская группа под руководством Д. Перри (J. D. Perry) и Б. Виппл (B. Whipple) опубликовала статью «The G-Spot and Other Resent Discoveris», в которой утверждалось, что каждая женщина имеет эту заветную точку – мужчины должны лишь постараться ее найти. И вновь, уже в 2008 г., появилось очередное опровержение: итальянские ученые из Университета L Aquila установили, что лишь каждая третья женщина имеет G-Spot. Это связано с индивидуальными анатомическими особенностями, а именно с плотностью ткани между вагиной и мочевым каналом. Браганья называет эту точку «женской простатой», стимуляция которой, как и у мужчин, ведет к выделению секрета.
У мужчины же, начиная с возраста полового созревания, эрекция, эякуляция и оргазм – почти автоматические процессы. Эрекция – это рефлекс, о котором мужчина не должен много размышлять.
Итак, суммируя обзоры печати на протяжении последних тридцати лет, выясняем: сексуальность преподносится читателю как одна из разновидностей спорта, ориентированного на достижение рекордов в виде феерических оргазмов и поискам таинственных G-точек. Женщины, читая эти журналы, чувствуют себя обделенными и неполноценными, стыдясь своей неспособности к столь бурным проявлениям страсти. Это вызывает стресс, который, в свою очередь, смертелен для интимной жизни. А что касается пресловутого G-Spot, то его местоположение индивидуально. И если женщина не знает свое тело и не может удовлетворить сама себя, она вряд ли получит оргазм при сексе с мужчиной. Некоторые женщины достигают наслаждения уже тогда, когда партнер нежно гладит их плечи или бедра, целует грудь.
