сзади, и несколько ближе к носкам (Рис. 111). Это способствует равной мышечной чувствительности каждой ноги.
Для оптимальной изготовки необходимо подать таз несколько вправо — вперед, а туловище отклонить влево — назад, т. е. сбалансировать вес тела и оружия с вытянутой вправо рукой (Рис. 110). При этом излишнего напряжения мышц туловища и руки не должно быть. Линия, проходящая через плечи (Рис. 111), должна быть параллельна линии, проходящей через ступни ног.
Скручивать тело вокруг продольной оси не рекомендуется, потому что в момент спуска курка, когда внимание стрелка направлено на обработку выстрела, мышцы туловища помимо его воли будут принимать свое естественное положение и оружие «уйдет» в сторону.
Рис 111. Изготовка для стрельбы «с одной руки» (вид сверху):
1 — центр тяжести; 2 — линия руки с оружием: 3 — линия плеч: 4 — угол между линией плеч и линией руки с оружием.
Перед стрельбой следует проверить правильность хватки, главным образом в отношении положения и работы указательного пальца и степени плотности охвата рукоятки. Если вместе с движением указательного пальца перемещается и оружие, то следует проверить положение указательного пальца, в целом пересмотреть хватку и несколько изменить ее.
При тренировке стрельбе «с одной руки» вырабатывается баланс «стрелок — оружие», а также ощущение общей уверенной устойчивости, необходимой для всех видов стрельбы.
Положение для стрельбы «с колена» принимается, когда стрелку, находящемуся в положении для стрельбы «стоя», необходимо уменьшить площадь поражения стрелка без изменения направления огня.
При удержании оружия одной рукой положение для стрельбы «с колена» принимается следующим образом: одновременно с началом действий по извлечению оружия из кобуры стрелок делает шаг правой ногой в сторону цели, опускаясь при этом на левое колено, садится ягодицей на пятку левой стопы, поставленной вертикально на землю (Рис. 112). Угол наклона голени правой ноги выбирается с учетом особенностей тела стрелка.
Для того чтобы найти рациональную изготовку для стрельбы с колена (Рис. 112), необходимо: распределить тяжесть тела стрелка на точки опоры поверхностей тела — стопы правой ноги и носка левой ноги. Левая рука при этом должна упираться в голень левой ноги. Устойчивость изготовки можно достичь, если весовая нагрузка приходится неравномерно на каждую из трех опорных поверхностей тела, а в наибольшей мере — на пятку левой ноги.
Рис. 112. Положение для стрельбы «с колена»
Для того чтобы произвести стрельбу сидя, стрелок садится на корточки, переносит вес тела назад и, выставив назад нерабочую руку и опираясь на нее, садится на ягодицы. Опираться можно на ладонь или локоть.
Рис. 113. Положение для стрельбы «сидя» с опорой на ладонь или локоть
При стрельбе сидя «с одной руки», ноги остаются полусогнутыми (правое колено служит опорой для руки с оружием) или вытянутыми вперед, а нерабочая рука находится сзади и служит опорой (рис. 113).
Изготовка для стрельбы «лежа» (Рис. 114) более устойчива по сравнению с изготовкой для стрельбы «стоя», что объясняется большей площадью опоры тела стрелка и меньшей высотой его центра тяжести.
Основное требование к изготовке — обеспечить хорошую устойчивость оружия за счет наименьшего напряжения мышц и естественного положения головы, создающего нормальные условия для работы глаза во время прицеливания.
Рис. 114. Положения для стрельбы лежа «с одной руки»
Для принятия положения к стрельбе лежа «с одной руки» стрелку необходимо:
— сделать полный шаг правой ногой вперед и вправо, наклоняясь вперед, опуститься на левое колено;
— расстегнуть кобуру, извлечь пистолет, положить левую руку на землю впереди себя, ладонью вправо. затем, опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечье левой руки, лечь на левый бок;
— выключить предохранитель большим пальцем правой руки и отвести затвор назад, дослав патрон в патронник;
— быстро повернувшись на живот, раскинув ноги слегка в стороны носками наружу, направить оружие в цель, удерживая приподнятое туловище согнутой в локте левой рукой, которая предплечьем лежит на земле.
Большое количество ошибок при стрельбе возникает от неправильного удержания пистолета, неправильного положения рук и неправильной стойки. В настоящее время в стрельбе из пистолета сформировались наиболее удобные изготовки для стрельбы «с двух рук» (двойным хватом), позволяющие делать точные прицельные выстрелы в статических позициях и в то же время легко поражать мишени в движении.
Обучение стрельбе из пистолета следует вести соблюдая один из педагогических принципов обучения — от простого к сложному. Тому, кто впервые взял в руки боевой пистолет, рекомендуется начать обучение, стреляя самым простым и надежным способом, а именно удерживая пистолет двумя руками. При стрельбе «с двух рук» оружие обладает большой устойчивостью, что позволяет новичкам полноценно овладеть элементами техники стрельбы из пистолета.
В мировой стрелковой практике при стрельбе «с двух рук» чаще всего применяются:
В изготовке «треугольник» (Рис. 115) стрелок стоит лицом к мишени перпендикулярно линии стрельбы, корпус немного отклонен назад, чтобы обеспечить равновесие системы стрелок — оружие. Для уменьшения нагрузки на мышцы спины стрелок должен немного ссутулиться. Ноги поставлены приблизительно на 15 см шире плеч, левая нога выдвинута на 3―5 см в сторону мишени, ступни параллельны друг другу или немного развернуты, ноги выпрямлены полностью (или немного согнуты в коленях) для закрепления голеностопного сустава и уменьшения колебания корпуса стрелка вперед и назад. Руки, удерживающие пистолет, должны быть выпрямлены. Для фиксации жесткости в положении