Участвуют двое.
Участники выбирают тему разговора, в которой они совершенно согласны друг с другом (бизнес, путешествия, воспитание детей и т. д.).
Один участник выбирает какую-либо позу (стоя или сидя), а другой принимает позу, максимально отличную от него, и слегка напрягается.
В таком положении участники поддерживают общую тему разговора в течение 2–3 минут.
Участники выбирают тему разговора, относительно которой они имеют диаметрально противоположные мнения.
Оба они принимают по возможности одинаковую (желательно максимально удобную) позу и в таком положении пытаются спорить в течение 2–3 минут
Участники обсуждают свои впечатления: насколько просто им было мирно беседовать в первом случае и спорить – во втором.
Практикум «прогулки в чужих мокасинах»
Выберите из группы партнера, наиболее отличающегося от вас.
Один человек в течение 20 минут действует в присущей ему манере, а «тень» возможно точнее воспроизводит его движения. Особенно это удобно делать в лесу или в парке в летнее время.
Примерно через 20 минут «тень» должна быть способна определить, что именно «модель» слышит и чувствует, на что смотрит.
Перед завершением прогулки «тень» останавливает партнера рукой. В этот момент партнер загадывает, куда он хотел бы пойти (или какое сделать движение), а «тень» продолжает движение, угадывая желание партнера.
После прогулки проводится обсуждение и делаются выводы.
Партнеры меняются местами.
Фонтан слов
Тысячу слов скажешь – хоть в одном на правду попадешь!
О чем мы говорим с друзьями, приятелями, родственниками? Девяносто процентов нашего повседневного общения – это малоинформативные или вовсе бессодержательные разговоры. Мы можем два часа разговаривать друг с другом по телефону, а потом не вспомнить – о чем говорили.
Вроде бы это занятие совершенно бессодержательное: и так времени не хватает, так еще и тратить его на пустую болтовню! Впору отказаться от него навсегда, выкинуть из своей жизни. Однако часто бывает так, что умение говорить «ни о чем» может оказаться весьма полезным и даже ценным навыком. Например, когда вы оказались в незнакомой компании и не знаете, о чем говорить; или когда познакомились с девушкой и мучительно подыскиваете тему для беседы.
Подобные трудности многие испытывали в школе: вроде понятно, что отвечать, а в голове мыслительный ступор. И в то же время каждому из нас знакомы люди, у которых обрывки знаний легко превращаются в мощные потоки слов по любому поводу. Конечно, это может раздражать, но иногда вызывает уважение.
Студент сдает экзамен по биологии. Учил как всегда в последнюю ночь и выучил только один билет – «Строение блохи». Пришел сдавать, тянет билет. Первый вопрос билета – «Собаки».
– Собаки – это такие животные, у которых есть шерсть. А в шерсти водятся блохи... – И дальше складно рассказывает про блох.
Экзаменатор доволен, студент начинает отвечать на второй вопрос – «Кошки».
– Кошки – это такие животные, у которых есть шерсть. А в шерсти водятся блохи... – И дальше опять рассказывает про блох.
Экзаменатор опять доволен, студент начинает отвечать на третий вопрос – «Рыбы».
– Рыбы... Рыбы... У рыб шерсти нет. Но если бы была – в ней бы водились блохи...
Так или иначе, умение говорить о чем угодно (в психологии это называется «управляемая спонтанность») может сослужить хорошую службу в самых разных ситуациях – на экзамене, в компании, в семье, при публичных выступлениях.
Ведь слова – это не только и не столько информация, сколько способ общения.
Очень наглядно пример использования подобного мастерства продемонстрирован в романе Ильфа и Петрова «12 стульев», в том эпизоде, когда Остап Бендер выступает на собрании членов тайного общества «Меча и Орала». Состояние героя авторы романы выразили буквально двумя словами: «Остапа несло...» Не предлагаем всем и каждому взять на вооружение стратегию этого обаятельного плута, который, как вы помните, своей пространной речью сумел-таки добиться поставленной цели – собрать деньги с доверчивых обывателей, тоскующих по возвращению царского режима. Мы только предлагаем еще одну стратегию: умение говорить легко и непринужденно на любую тему.
Практикум «рыба»
Можно выполнять и в одиночку, но лучше, если у вас будет партнер – для того, чтобы поделиться впечатлениями.
Возьмите какую-нибудь отправную точку и начинайте говорить, «цепляясь» за любое слово, создавая из него тему следующего предложения.
Пример.
3-4 минуты. Практикуйтесь ежедневно. Учитесь «ловить рыбу» в разговоре с другими людьми и замечайте, как это делают ваши собеседники. Попутно можно запоминать опорные точки своей речи, это очень хорошо развивает память.
Вижу, слышу, чувствую, понимаю...
Я предпочитаю то, что можно услышать, увидеть, изучить.
Скажите, пожалуйста, а откуда мы с вами каждый день, каждый час, получаем информацию об окружающем мире? Как мы узнаем, например, какая сегодня погода? Правильно – можно выглянуть в окно и
