Золотой ус и целлюлит

процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды 3 раза в день.

Состав из листьев золотого уса и кукурузной крупы, приготовленный указанным выше способом, рекомендуют женщинам с целлюлитом для уменьшения уровня холестерина в крови, если уровень высокий, а также для снижения аппетита.

Рецепт 8

Требуется: 2 ст. л. сухих листьев золотого уса, 200 г свежих плодов манго, 500 мл воды.

Приготовление. Ингредиенты измельчить. Листья залить крутым кипятком, настаивать 20 минут, остудить и процедить. Добавить плоды.

Применение. Принимать по 1 ст. л. за 1 час до еды 3 раза в день.

Указанный состав нормализует работу желудочно-кишечного тракта, препятствует накоплению жировых отложений в организме человека.

Рецепт 9

Требуется: 3 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. кукурузных рыльцев, 500 мл воды.

Приготовление. Смесь сухих измельченных компонентов залить крутым кипятком, настаивать 30 минут. Остудить и процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды 4 раза в день.

Указанный состав рекомендуют женщинам с развивающимся целлюлитом, у которых имеются сопутствующие заболевания в виде воспаления желчного пузыря (холецистит) и желчных ходов (холангит), а также болезни печени, сопровождающиеся задержкой желчевыделения, и мочевого пузыря. В последнем случае настой полезен и в качестве мочегонного средства.

Рецепт 10

Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 1 плод авокадо, 500 мл воды.

Приготовление. Ингредиенты измельчить. Залить листья крутым кипятком, настаивать 20 минут. Остудить и процедить. Добавить кусочки авокадо.

Применение. Принимать по 1 ст. л. за 1 час до еды 3 раза в день.

Указанный состав рекомендуют женщинам, имеющим целлюлит первой и второй стадии, для улучшения обмена веществ, в том числе для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и предупреждения нарастания жировых отложений.

Рецепт 11

Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 250 г спелых бананов, 500 мл минеральной воды без газа.

Приготовление. Ингредиенты измельчить. Залить листья кипятком, настаивать 25 минут, остудить и процедить. Добавить кусочки бананов.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.

Данный состав применяется при лечении целлюлита первой и второй стадии в сочетании с овощной диетой, состоящей из свежих огурцов, свеклы столовой, моркови, помидоров, употребляемых поочередно в течение недели. Причем овощи в салатах употребляются в раздельности: один день – огуречный салат с зеленью в виде петрушки и укропа, на второй день – свекла вареная, на третий – морковь вареная, на четвертый – помидоры с зеленью. Такое сочетание состава, приготовленного по рецепту 11, и овощей обеспечивает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, препятствует увеличению жировых отложений.

Рецепт 12

Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ч. л. листьев растения альфальфа (alfalfa), 500 мл минеральной воды без газа.

Приготовление. Сухие измельченные листья залить кипятком. Настаивать 20 минут. Остудить и процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день перед едой.

Растение альфальфа называют еще «люцерной», в народной медицине применяется с давних пор во многих странах Европы, а также в США и Канаде. Люцерна согласно результатам специальных исследований считается одним из наиболее насыщенных полезными веществами растений, так как содержит хлорофилл, пектиновые вещества, каротиноиды, биофлавоноиды, изофлавоны, витамины С, В2, В6, Е, биотин, Д2, Д3, антоцианы, макроэлементы (фосфор и кальций) и микроэлементы (цинк, медь, железо, кобальт), а также ферменты, улучшающие усвоение пищи. Настой из каллизии и альфальфы оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие, улучшает обмен веществ, нейтрализует действие канцерогенных веществ, поступающих в организм человека с пищей и водопроводной водой. Специалисты, лечащие целлюлит первой и второй стадии, рекомендуют применять настой, приготовленный по рецепту 12, женщинам, страдающим сахарным диабетом, имеющим высокий уровень холестерина в крови. Одновременно указанный препарат предупреждает развитие атеросклероза и связанных с ним заболеваний – ишемической болезни сердца (стенокардии, инфаркта, миокарда), гипертонической болезни, нарушения мозгового кровообращения. Он имеет высокую эффективность в борьбе с последствиями стрессов.

Рецепт 13

Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, один кокосовый орех, 500 мл минеральной воды без газа.

Приготовление. Сухие измельченные листья залить кипятком, настаивать 20 минут, остудить и процедить. Добавить кокосовое молоко.

Применение. Принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды 4 раза в день.

Примечание. 1. Можно использовать также кокосовую стружку, но эффективность настоя в этом случае будет меньшей, чем при использовании свежего продукта. 2. Вместо минеральной воды без газа можно использовать кипяток из водопроводной воды, но в этом варианте следует учитывать то, что кипячение лишь дезинфицирует воду. В ней по-прежнему остаются все нелетучие токсичные вещества, концентрация которых по мере испарения части воды даже повышается. К тому же, находящийся в воде хлор при нагревании вступает в химические реакции с другими веществами, образуя все новые канцерогены. По данным Российского НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды им. Сысина эффективность обычных, традиционных способов очистки воды не всегда высока. Действующие в настоящее время очистные сооружения справляются с бактериями, паразитами, мутностью, бензопиреном. Они очищают лишь частично от нефтепродуктов, железа, кадмия, свинца, вирусов. При этом не очень эффективно очищают от азотосодержащих соединений, радионуклеидов и тяжелых металлов. Кроме того, содержание алюминия, хлорпроизводных и формальдегида при существующей традиционной технологии очистки даже увеличивается, причем основным источником вредных примесей в потребляемой воде служат старые проржавевшие водопроводные трубы. По данным исследований лабораторий жилищно- коммунального хозяйства через 10 – 12 лет эксплуатации в водопроводных трубах нарастает слой слизи из ржавчины, солей тяжелых металлов, соединений кальция, бактерий, колоний железобактерий. Средний срок эксплуатации водопроводных труб, как известно, составляет 30 – 40 лет. Оцинкованные водопроводные трубы, которые кое-где используются, подвергаются воздействию хлорированной воды, при этом слой цинка быстро разрушается с выделением тяжелого металла. Только применение высокоэффективных бытовых фильтров, в которых используются сорбционные композиции из ионообменных смол (ИОС), природные сорбенты и наборы высококачественных углей с серебром, позволяет удалять из водопроводной воды тяжелые металлы, двухвалентное железо, соли алюминия, нитриты, нитраты, фенол, нефтепродукты, а также вредные для здоровья человека органические и неорганические соединения. Отсюда следует простой, абсолютно элементарный вывод: неочищенную водопроводную воду, даже кипяченую, нельзя использовать для приготовления лечебных настоев, отваров и других составов. Для приготовления обычной пищи, и тем более диетической, также необходимо использовать только отфильтрованную водопроводную воду, а иначе все усилия по лечению целлюлита будут сведены на нет.

Рецепт 14

Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 грейпфрута, 500 мл минеральной