Золотой ус и целлюлит

вещества, вызывающие рост злокачественных опухолей. Только витамин Е (токоферол) останавливает процесс образования перекисей и восстанавливает их до безвредных соединений. При этом витамин Е сам разрушается, и его запас необходимо постоянно восстанавливать. Источником витамина Е являются грецкие орехи, семена подсолнечника, тыквы, бобовые, овес, рожь, ячмень. Поэтому при лечении целлюлита диетологи рекомендуют употреблять ежедневно какие-либо перечисленные выше продукты и зелень. По мнению многих ученых, избыточные жиры в организме человека нарушают гормональное равновесие организма, задерживают процесс пищеварения на 2 – 3 часа, особенно в тех случаях, когда они были приняты в начале еды. Целлюлитные жиры не только враги талии – они выделяют химические элементы, вредные для сердца. Самыми опасными для женщин с целлюлитом считаются сладкие жиры, находящиеся в десертах (к ним относятся пирожные, пирожки, пудинги, мороженое, конфеты, торты и т. д.). Десерты съедаются в конце еды, но нужно помнить всегда о том, что десерты очень плохо сочетаются почти со всеми видами пищи. Они не несут полезной нагрузки в организме человека и потому нежелательны. В процессе переваривания жиры сначала расщепляются на составляющие – глицерин и жирные кислоты. Затем еще в кишечных стенках из них синтезируются необходимые для человека «родные» жиры, которые и поступают в кровь. При этом содержание жировых частиц в крови может сильно меняться. При нормальном функционировании организма к очередному приему пищи весь жир должен покинуть кровяное русло, т. е. израсходоваться или превратиться в целлюлитное сало. При частом приеме пищи, да еще с изобилием жиров, включая сладкие десерты, кровяное русло не освобождается от жира, тогда начинают накапливаться жировые отложения на ягодицах и бедрах. Но полностью исключать жиры из рациона питания нельзя, тем более при соблюдении строгих антицеллюлитных диет.

Что собой представляет голодание как средство борьбы с целлюлитом

Подавляющее большинство специалистов, занимающихся проблемами целлюлита, рекомендуют проводить короткие голодания в течение 1 – 3 дней и более длительные – от 3 до 30 дней. Короткие голодания (от 3 дней) помогают только очистить желудочно-кишечный тракт, а длительные оздоравливают организм. Дело в том, что при отсутствии поступления в организм пищи происходит такой процесс, при котором он начинает переваривать сам себя. В первую очередь в ход идут жиры и плохие больные клетки организма. В результате уменьшаются в объеме жировые слои, улучшается кожа. Разными людьми голодание переносится по-разному и дает соответственно неодинаковые результаты. Переносимость и воздействие голодания зависят от веса, конституции тела, возраста, физиологического состояния, имеющихся заболеваний, образа жизни, сложившихся привычек, климатических условий, профессии, традиций и даже семейного уклада. Голодание не рекомендуют в следующих случаях, даже при наличии целлюлита:

1. молодым матерям в течение одного года после рождения ребенка;

2. сорокалетним женщинам, у которых уже начались возрастные гормональные изменения.

После 35 лет в женском организме начинается в нарастающем темпе рост и перераспределение подкожной жировой клетчатки. При этом яичники с возрастом вырабатывают меньше эстрогенов, но зато их начинают вырабатывать адипоциты – жировые клетки. Именно поэтому вес после 35 лет начинает расти, причем жировые отложения появляются сначала именно на ягодицах и бедрах. Специалисты по целлюлиту считают, что россиянки к такому росту подкожной жировой ткани особенно предрасположены генетически. Из этого следует, что весовую планку идеального веса нужно с возрастом поднимать. Как правило, похудание с голоданием или даже с длительным использованием низкокалорийных диет в этом возрасте не дает нужного эффекта. В указанном возрасте организм считает жировую прослойку своей составной частью. Выход из этого положения заключается в увеличении физической нагрузки в разумных пределах. Не рекомендуется голодание женщинам с целлюлитом в возрасте от 45 до 50 лет, потому что это может вызвать осложнения в работе других органов и систем жизнедеятельности.

Особенности лечения целлюлита у пациентов, имеющих от природы жирную кожу

Как показывает многолетняя практика лечения целлюлита, у пациентов, имеющих от природы жирную кожу, применение антицеллюлитных мазей и кремов не дает желаемого эффекта. В этом случае нужное воздействие на целлюлитные участки тела оказывают спиртовые компрессы на основе настойки золотого уса в сочетании с другими лекарственными растениями.

Рецепт 1

Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 2 ст. л. корней чистотела, 600 мл косметического (медицинского) спирта крепостью 70 %.

Приготовление. Листья и корни измельчить, смешать, залить спиртом. Настаивать в теплом темном месте 20 дней, процедить, остаток отжать.

Применение. Применять только для компрессов, используя марлевые салфетки с защитной пленкой и укутыванием. Компрессы делать после сауны или ванны (душа) на чистое тело. Продолжительность зависит от индивидуальной чувствительности кожи. После удаления салфеток с целлюлитных участков протереть тело сухим полотенцем массирующими движениями. Такие компрессы усиливают циркуляцию крови в подкожном слое, улучшая обменные процессы.

Обратите внимание: состав ядовит, так как чистотел является ядовитым растением. Необходимо соблюдать осторожность!

Рецепт 2

Требуется: 1 ч. л. сока чистотела, 25 мл сока золотого уса, 500 мл косметического (медицинского) спирта крепостью 70 %.

Приготовление. Соки смешать, добавить спирт.

Применение. Только компресс на целлюлитные места, как в предыдущем рецепте. И аналогичное предупреждение об осторожности в обращении с препаратами чистотела.

Рецепт 3

Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. листьев крапивы, 500 мл косметического спирта 70%-ного (или водки).

Приготовление. Листья измельчить, смешать, залить спиртом (или водкой). Настаивать при комнатной температуре в темном месте 25 дней, процедить, остаток отжать.

Применение. Применять для компресса на целлюлитные участки тела после принятия ванны или сауны. По окончании процедуры протереть места приложения компресса сухим полотенцем массирующими движениями.

Рецепт 4

Требуется: 3 свежих листа золотого уса, 3 ст. л. молодых листьев березы, 600 мл косметического (медицинского) спирта крепостью 70 %.

Приготовление. Листья измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 30 дней при комнатной температуре в темном месте, процедить, остаток отжать.

Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после принятия ванны (или душа) на чистое тело.

Рецепт 5

Требуется: 9 суставчиков золотого уса, 3 ст. л. цветков бессмертника (FlokesMillefoliiSeuSummitatus), 600 мл косметического (медицинского) спирта крепостью 70 %.

Приготовление. Суставчики и цветки измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 30 дней при комнатной температуре в темном месте. Процедить, остаток отжать.

Применение. Прикладывать компресс на проблемные места, как в предыдущих рецептах.

Рецепт 6

Требуется: 3 зеленых листа золотого уса, 3 ст. л. травы золототысячника обыкновенного, 600 мл косметического (медицинского) спирта крепостью 70 %.

Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить спиртом. Настаивать 30 дней при комнатной температуре в темном месте, затем процедить, остаток отжать.

Применение. Прикладывать компресс на проблемные места, как в предыдущих