Программа действий для привлечения успеха
1. Начиная с сегодняшнего дня я признаюсь себе в любви.
2. Я совершенно сознательно воспитываю в себе нежное, внимательное отношение к собственным нуждам и желаниям.
3. Я одобряю себя безоговорочно.
Я предлагаю вам стать для себя близким другом. Иными словами – полюбить себя и признать, что нет на свете ничего, что было бы слишком хорошо для вас. Это настолько важная мысль, что я буду возвращаться к ней постоянно для того, чтобы она прочнее внедрилась в ваше сознание.
Шаг 2. «Стань для себя родной матерью!»
Вспомните, чего мы всегда ждали в детстве от мамы? Правильно, утешения и одобрения. А что вам мешает стать самому себе родной матерью? Да, собственно говоря, ничего. Вы же лучше всех знаете, что именно хорошего говорила вам мама. Вот и хвалите себя за каждый, даже за самый незначительный, успех. Начинаем прямо сейчас:
– приготовили вкусный суп: «Умница, замечательная девочка (мальчик)» (вне зависимости от возраста);
– успели на работу вовремя: «Ну, да ты просто прелесть у меня»;
– не забыли про день рождения свекрови (тещи): «Лапочка моя, ты с каждым днем становишься все умнее и умнее!»;
– ну а если удалось получить повышение, то и вовсе не жалейте ласковых слов, какие только сможете придумать.
Мне, например, очень нравится обращение, которое использовал мнимый дядя Аладдина из известной сказки:
«Здесь ли живет Избранник Счастья и Хан Удачи – Аладдин?» Кстати, не забудьте ответить утвердительно, если вас кто-нибудь так спросит. Давайте станем для себя избранниками счастья и ханами удачи!
Моя собственная мама теперь при самой обыденной работе неустанно повторяет: «Ах, какая я прекрасная, как я великолепно все дела свои делаю!» Это намного полезнее, чем ворчать и ругаться. Попробуйте – ваши близкие наверняка это оценят! Особенно важно подбадривать себя и говорить себе самые нежные и ласковые слова, если вы утомились. Ваше подсознание мгновенно откликнется, и вы обретете душевный комфорт. А с этим ощущением можно и горы свернуть!
Как только подсознание слышит и узнает ласковые «мамины» слова, оно мгновенно реагирует и дарит вам спокойствие, уверенность в незыблемости и безопасности окружающего мира. В результате вы обретаете внутреннюю стабильность и сложные проблемы решаются быстрее.
Не забывайте о животворящих теплых словах самому себе!
Программа действий для привлечения успеха
1. Начиная с сегодняшнего дня я провожу установку на стабильно позитивное отношение ко всем своим начинаниям.
2. В сложные моменты я обеспечиваю себе «мамину» поддержку, произнося ласковые, нежные слова в свой адрес.
3. Я использую каждый удобный случай для того, чтобы похвалить и подбодрить себя.
Шаг 3. Чем бы мне себя порадовать?
Вы чувствуете, что я с самого начала рекомендую вам обратить повышенное внимание на самих себя? Совершенно верно, ведь именно вы – главное действующее лицо в многоцветной мистерии вашей жизни. Именно от вас, а точнее, от ваших взаимоотношений с самим собой и веры в постоянную Божественную поддержку зависит конечный результат.
Поэтому я призываю вас начать захватывающее путешествие в мир исполнившихся надежд с установления близких и доверительных взаимоотношений с самым главным человеком в своей жизни – с вами!
Человек в течение своей жизни проходит множество этапов. В пору детства, юности и зрелости мы встречаем и расстаемся с разными людьми. Все они посылаются нам для достижения определенных целей в эволюции нашей души, но единственный человек, который всегда остается с вами, – это вы сами. Постарайтесь доставлять себе как можно больше радости и удовольствия. Совсем не надо ждать этого от других. Вы же знаете себя и свои вкусы лучше, чем кто-либо, вот и используйте любую возможность порадовать себя.
Упражнение «День удовольствий»
Скажите, что первое приходит вам в голову, когда вы пробуждаетесь ото сна? Готова поспорить, это скорее всего судорожные мысли о том, как не опоздать, что надо сделать, собрать детей, накормить мужа... продолжить можете сами. Знакомо? Да, конечно. Дорогие мои, день, начатый таким образом, несет в себе именно эти вибрации суеты, спешки и напряжения. А для достижения наших высоких целей подобное состояние совершенно не подходит. Помните песенку из мультфильма о капитане Врунгеле: «Как вы яхту назовете, так она и поплывет». Давайте правильно назовем нашу яхту, то есть наш прекрасный новый день!
Есть замечательная, на мой взгляд, техника, позволяющая с самого начала, с утра, перепрограммировать свой день на удовольствие.
Попробуйте намеренно вызвать у себя мысли об удовольствиях, которые вы можете себе сегодня доставить. Пусть это будут самые обычные, но приятные лично вам вещи.
Представляете, вы лежите в постели и с блаженной улыбкой планируете всякие милые вашему сердцу штучки, которые вы сегодня для себя сделаете. Например, сделаете прическу в самом престижном салоне или позволите себе просто полежать с маской на лице полчаса после работы. Начинайте с самых «невинных» радостей и проследите, к чему это вас приведет.
Еще один вариант этого упражнения можно выполнять, когда вы уже встали и смотрите на себя в зеркало. Надеюсь, вы никогда не говорите себе в этот момент: «Ой, какой кошмар!» – или еще что-нибудь в этом роде. Мысль материальна, друзья мои, материальна. Никогда не забывайте об этом. Не зря умница Алла Борисовна часто повторяет: «Какая я красивая. Какая Я красивая. КАКАЯ Я КРАСИВАЯ!!!»
Так вот, в тот момент, когда вы впервые в этот день увидели свое отражение, скажите: «Дорогая моя ласточка, я тебя очень люблю и сделаю сегодня для тебя все, что могу. Чего ты хочешь? Купить новые туфли, сходить в сауну, позвонить любимой подруге, – солнышко мое, да для тебя – все, что угодно! Я сделаю все, чтобы доставить тебе удовольствие».
Вы увидите, это дает просто потрясающие результаты.
Во-первых, ваше подсознание будет весь день нежиться в любви, отчего у вас поднимется