с характером и кармой. То, что касается физического тела, очищения и питания, также должно выполняться с учетом комбинации в вашем организме жизненных принципов.
Типы конституций, характеристики жизненных принципов и правила оздоровления с учетом индивидуальной конституции приведены в главах «Законы оздоровления», «Очищение организма – путь к оздоровлению» и др.
Внимание! Учитывайте типы индивидуальной конституции при создании собственной системы оздоровления.
Возрастные особенности полевой формы жизни и физического тела
Как известно, всю жизнь человека можно разбить на три больших периода: период «Слизи» – от рождения до 25 лет; период «Желчи» – от 25 лет до 60; период «Ветра» – от 60 лет до конца жизни. Таким образом, в каждый период жизни в человеческом организме происходят те или иные процессы, свойственные данному периоду. Чтобы поддержать свой организм, препятствовать процессам, угнетающим ваш жизненный принцип, создавайте собственную систему оздоровления с учетом возрастных особенностей организма.
Период «Слизи». В это время преобладают анаболитические процессы, организм растет, в нем много воды. Жизненный принцип «Слизи» состоит из первоэлементов Воды и Земли, которые в это время создают форму будущего организма. Они не способствуют развитию тепла в организме, а, наоборот, угнетают его. Любое привнесение влаги и прохлады извне (изменение погоды) и с пищей будет способствовать накоплению излишка слизи и приводить к заболеваниям «слизистой» природы. Особенно сильно это выражено у детей с преобладанием в конституции «Слизь». Обостряются заболевания весной и осенью (в прохладную в сырую погоду). У детей с дошей «Ветер», наоборот, этот период жизни может пройти безболезненно.
Период «Желчи». В это время процессы синтеза и распада тканей уравновешиваются, организм находится в относительно стабильном состоянии. В это время доминирование получает жизненный принцип (доша) «Желчи», который состоит из первоэлементов Воды и Огня. Причем, если в доше «Слизь» преобладает Вода то здесь Огонь преобладает над Водой. Умственные и пищеварительные процессы наиболее сильны. Любые воздействия теплоты в этот период – жаркое время года, «разогревающая» пища, неадекватные эмоции – будут способствовать накоплению «Желчи» в организме и вызывать «желчные» расстройства – подъем температуры, воспаления, болезни органов пищеварения, психические расстройства. Особенно сильными эти нарушения будут у людей с преобладанием доши «Желчь», с пиками обострения летом. А вот у людей с преобладанием доши «Слизь» в конституции этот период пройдет весьма гладко, так как слабая пищеварительная и умственная способности будут получать усиление и «вытаскивать» слабые функции на вполне нормальный уровень работы.
Период «Ветра». В этот период преобладают катаболические процессы (распад тканей над их синтезом, организм обезвоживается), ведь доша «Ветер» состоит из первоэлементов Эфира и Воздуха, которые дают сухость и холод телу. Отсюда любое привнесение сухости и холода – холодное и сухое время года, сухая пища и т. д. – будет способствовать уменьшению теплоты и обезвоживанию организма. Это наиболее плохой период для лиц с дошей «Ветер». У них кризисы будут наблюдаться в сухие, холодные зимы. Люди с преобладанием в собственной конституции «Слизи» и «Желчи» будут иметь преимущество и проведут остаток жизни в неплохом состоянии.
Внимание! С возрастом следует менять направленность собственной оздоровительной системы для создания препятствий негативным возрастным процессам.
Биоритмологические факторы
Согласуя собственную трудовую и оздоровительную деятельность с процессами, происходящими в природе, вы легко и просто оздоровите и укрепите свой организм.
Внимание! Собственное оздоровление организма обязательно необходимо согласовывать с суточными, лунными и годовыми биоритмами. Тогда успех обеспечен.
Суточные биоритмы. Если человек не ест после 16 ч, то его организм начинает сам очищаться и увеличивать мощь полевой формы жизни. Организм такого человека ночью отдыхает, полноценно восстанавливается. И наоборот, еда на ночь извращает нормальную циркуляцию энергии по органам, срывает процесс чередования активности-пассивности. Вместо качественной работы в других органах энергия оттягивается в пищеварительные органы. Организм усиленно работает ночью над перевариванием пищи, нарушается сердечный ритм, ухудшается сон. В итоге человек утром встает не свежий и отдохнувший, а вялый, разбитый, отекший. Так постепенно в организме накапливаются усталость и шлаки, что приводит к болезням и преждевременной старости.
Лунные биоритмы. Голодая в дни экадаши (11-й и 14-й лунные дни), вы естественно и хорошо очищаетесь. Давая большую физическую нагрузку в первую и третью фазы лунного цикла, вы не перерасходуете свой «энергетический бюджет». И наоборот, выполняя в особые дни лунного цикла голодание или ударные тренировки, вы перенапрягаете свой организм, налагая один стресс (внутренний) от смены расширения на сжатие (или наоборот) на внешний – от физической нагрузки, голода и т. п. Это отрицательно сказывается на вашем здоровье и может привести к серьезным последствиям.
Годовые биоритмы. Неудачно выбранное время для очищения или укрепления того или иного органа даст половинчатые результаты. А такие виды оздоровительных процедур, как обливание холодной водой в сухое и холодное время года, длительное голодание не в дни постов, могут способствовать внедрению патогенной биоклиматической энергии в организм и вызвать то или иное заболевание. И наоборот, правильно выбранное время для очищения и укрепления того или иного органа, голодание с учетом космической энергии способствует более качественному оздоровлению с наименьшими затратами энергии самого организма.
Внимание! Создавая собственную систему оздоровления, согласовывайте оздоровительные мероприятия с биологическими ритмами природы.
Семейный микроклимат – важный элемент любой оздоровительной системы
Каждый человек живет в окружении других людей, которые оказывают на него большое влияние. В первую очередь это родители, члены семьи, сослуживцы. Это влияние может быть как благотворным для нашего духовного и физического существования, так и разрушительным.
Так, очень часто родители своими необдуманными поступками или словами формируют у детей разного рода эмоциональные зажимы и запреты, навязывают (неосознанно) шаблон собственного поведения. Многие наследственные болезни есть не что иное, как передающееся порочное поведение, образ мышления и питание, приводящие к появлению определенного заболевания, которое передается из поколение в поколение.
Не секрет, что человек, решивший заняться собственным здоровьем, находит непонимание со стороны сослуживцев, друзей, членов семьи. Кроме того, окружающие могут мешать ему. Абсолютно не разбираясь в оздоровительном процессе, члены семьи, сослуживцы и друзья в моменты кризисов, естественной ломки старого стереотипа, когда состояние человека ухудшается, своими высказываниями типа «Как ты похудел», «Не болен ли ты», «Твое оздоровление – это ерунда» и т. д. сбивают человека, мешают процессу перестройки, сеют сомнения, что в итоге мешает нормальному течению оздоровительного процесса. И наоборот, поддержка, одобрение, создание благоприятных условий помогают человеку стать здоровым, крепким, сплотить семью, воспитать здоровых и умных детей.
Внимание! Занимаясь оздоровлением, не ищите поддержки у окружающих, не спрашивайте совета. Стройте свою оздоровительную систему с учетом законов оздоровления и тех рекомендаций, которые были изложены выше. Кроме того, не советуйте и не рекомендуйте другим заниматься по вашей системе оздоровления.
Основные рекомендации по созданию собственной системы оздоровления
В основу создания вашей личной оздоровительной системы оздоровления в первую очередь должны быть положены законы оздоровления.
Перечислим основные положения и законы оздоровления, которые были изложены ранее:
1. Оздоровление должно строиться с учетом индивидуальной конституции.
