Без очищения нет исцеления

вашего выбора напрямую зависит успех очищения, а именно: надо пить свежевыжатые соки овощей и фруктов. Поступая таким образом, вы быстро обновите жидкостные среды организма и почувствуете прилив бодрости и здоровья. Причем все это будет происходить естественно, без надрывов и стрессовых ситуаций, нежели процедура детоксикации организма с применением заморских фруктов (лимонов, апельсинов и грейпфрутов) и приема слабительного.

Посещая парную 2–3 раза в неделю, вы всего за 3 недели проведете полную детоксикацию жидкостных сред организма. При этом будете наслаждаться теплотой пара (2–3 захода по 5-10 минут каждый), бодростью холодной воды и божественным вкусом свежевыжатых соков, в основном морковного, морковно- свекольного, яблочно-свекольного, морковно-свекольно-огуречного и т. д. Выпивайте их по 0,5 л 2–3 раза в день. В последующие дни после парной придерживайтесь правильного питания, исключите шлакообразующие продукты.

Обезвоживание. Его рекомендуется применять тучным людям с жирной кожей, организм которых легко и хорошо держит воду. Метод заключается в следующем: человек на определенное время (1–4 недели) воздерживается от приема каких-либо жидкостей либо сводит их прием до минимума и употребляет в пищу продукты с малым количеством воды: сухофрукты, круто сваренную кашу, хлеб из проросшей пшеницы, отварное мясо, и ежедневно принимает несколько раз в день теплые ванны. Либо вообще прибегает к сухому голоданию раз в неделю по 36–42 часа. По мере наработки опыта продолжительность можно постепенно увеличить. Например, голодать так раз в квартал по три и более дней.

Сторонником такого метода очищения был Порфирий Иванов. Его собственная конституция располагала к такому виду очищения. Вместо ванн он использовал купание в природных водоемах, а также обливания из ведра.

Контрастные процедуры – сочетание тепла и холода. Подобного рода очищение рекомендуется тем, кто плохо переносит парную (лица с выраженной конституцией «Желчи»), а также пожилым и ослабленным, у кого организм плохо держит воду.

Методика применения этой очистительной процедуры следующая: наполняете ванну теплой водой (можно добавлять отвары различных трав для усиления расшлаковки: сенную труху, сосновые ветки, овсяную солому) и находитесь в ней 10 минут. После этого обливаетесь прохладной водой не более 1 минуты и вновь принимаете ванну. Так повторяете три и более раз. Кстати, процедуру можно значительно упростить: в течение 5 минут принять очень теплый душ, на 10–20 секунд сделать воду прохладной и очень прохладной. Повторить 3–5 и более раз. Теплая вода при длительном воздействии расслабляет организм, открывает кожные поры, делает кожу чувствительной к холоду. Прохладное обмывание, следующее за теплой процедурой, понижает повышенную температуру тела, освежает, закрывает поры кожи и укрепляет ее.

К этому виду очищения можно отнести различные виды обертываний.

«Мокрая рубаха». Себастьян Кнейп, основоположник водолечения, придумал использовать для расшлаковки через кожу мокрую рубаху, назвав этот метод «испанский плащ».

Обычную ночную рубаху длиной до пят (или простыню) из холста смачивают водой, выкручивают и надевают. Затем ложатся в постель, укрываются шерстяным одеялом и (обязательно!) периной. Продолжительность действия 1–2 часа.

Можно значительно увеличить эффективность этой процедуры, если в день ее проведения (до начала, во время и после) пить через соломинку строго через каждые полчаса горячий отвар мяты (мятный чай) с соком лимона (к 1 стакану мятного чая добавляют сок 1 лимона). В среднем рекомендуется выпить от 6 до 12 стаканов (в зависимости от массы тела). Подобное питье усиливает окислительные, очистительные и потовыделительные процессы в организме. Никакую другую жидкость или еду в день применения «мокрой рубахи» принимать не следует.

Действие «мокрой рубахи» заключается в открытии пор и вытягивании болезненных соков (подобно пластырю), успокоении, равномерном распределении тепла и улучшении общего состояния организма. Для того чтобы мокрая рубаха лучше «тянула», можете намочить ее в воде с уксусом или с солью.

При проведении процедуры через кожу выходит огромное количество ядов и токсинов, поэтому материю, которую использовали для этого, необходимо прокипятить и прогладить.

«Нижнее обертывание» – вариант влажного обертывания, но более простой. Его назначают главным образом при болезнях ног и органов брюшной полости.

Обертывание начинается с плеч (подмышек) и распространяется до конца ног. Голова, шея, плечи и руки свободны и должны быть прикрыты чем-либо теплым, чтобы не проникал наружный воздух.

Приготавливается процедура следующим образом: на простыню, которая лежит на матраце, в длину кладут широкое шерстяное одеяло. Холст для обертывания должен быть большим, чтобы им можно было обернуть 2–3 раза все тело и ноги. Сложив его вдвое, намачивают так, чтобы с него не стекала вода, и кладут на расстеленное шерстяное одеяло. Далее ложатся на этот холст и оборачивают им тело, затем укутываются шерстяным одеялом и сверху кладут перину.

Помните, если нет контакта кожи с мокрым холстом, то впитывания шлаков в ткань не будет. Если вы обернулись шерстяным одеялом неплотно, то не будет «парникового эффекта», а значит, сильного прогрева и потоотделения.

Если все сделано правильно, то в таком замкнутом, влажном и теплом пространстве, как в материнской утробе, начинаются процессы очищения и оздоровления. Наличие обильного пота свидетельствует о правильности процедуры. Если его мало или вовсе нет, то очищение будет слабым.

Для еще большей эффективности холст смачивают в каком-либо отваре (отвар должен быть охлажденным). Осоковый полезен при затруднительном мочеиспускании, при камнях в почках; из овсяной соломы – при подагре, песке в почках и мочевом пузыре; сосновый отвар устраняет накопившиеся газы в животе и успокаивает жизненный принцип «Ветра».

Нанесение на кожные покровы веществ, обладающих большой осмотической силой. Упаренная до ¹/₄ первоначального объема урина, нанесенная на кожу в виде простого смачивания или компресса, вытягивает самые разнообразные шлаки в виде сыпи (свидетельство эффективности процедуры).

Особенно хорошо зарекомендовало себя это очищение при локальном применении.

Можно смазывать кожу уриной с последующим смыванием под теплым душем через 10–15 минут или накладывать компрессы с ней на ночь или на 1–2 часа днем.

Очищение лобных и гайморовых пазух

В области головы и легких у многих людей скапливается и спрессовывается много слизи. Основные причины: еда на ночь, неправильная последовательность потребления пищевых продуктов, чрезмерное употребление слизеобразующих продуктов. Психический зажим, расположенный в области грудной клетки и головы, также способствует застою слизи и частым простудам. Этот зажим легко диагностируется – когда человек волнуется, то испытывает неприятные ощущения в области грудной клетки. Небольшое заикание при волнении указывает на то, что зажим расположен в области горла.

Наличие слизи в этих местах способствует развитию хронических и онкологических легочных заболеваний, потере зрения и слуха.

В ряде случаев эта очистительная процедура становится весьма важной. Каждая простуда образует поток слизи, выходящей через гайморовы и лобные пазухи в носоглотку. Под конец болезни в вышеуказанных полостях слизь постепенно превращается в ксерогель – твердую обезвоженную массу. Все это неблагоприятно сказывается на общем здоровье: болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память, нарушается нормальная деятельность головного мозга. В большинстве случаев накапливание ксерогельной массы протекает так скрытно, что человек не подозревает, что внутри его черепной коробки находится 1–2 стакана окаменелого вещества.

Для того чтобы очистить гайморовы и лобные полости от скопившейся в них слизи, надо последовательно пройти все этапы очищения, то есть превратить отвердевшую слизь в текучую и избавиться от ее.

Разжижение слизи. Лучше всего это позволят сделать местные паровые и водные ванны для головы. Процедура длится 5 минут, а затем необходимо ополоснуть голову прохладной водой. Для успешного разжижения в воду можно добавлять различные вещества и