затем гимнастика, упражнения из 1—2-го тома.
Сделал несколько раз очистку суставов лавровым листом (после приема отвара появляются приятные боли в суставах). Соли вышло очень много, сужу по налету на стеклянных банках, в которых я храню мочу. [
Результаты за год.
1. Из носа и легких вышло очень много слизи (желтой, зеленой, черной) и сейчас выходит, дышать легко. За год не было простуд, ОРЗ, гриппа. [
2. Прекратились (почти) головные боли. [
3. Снова могу работать физически, боли в суставах не появляются после физических нагрузок. Могу подтянуться до 10 раз, поднять двухпудовую гирю каждой рукой! Без боли! [
4. Фигура: рост 176 см, был до начала занятий: плечи 52-й размер, талия 52-й размер. Стал через год: плечи 52-й размер, талия 48-й размер. Пришлось зауживать все брюки! Ура Вам! [
5. Очищение через кожу происходит без вспышек, медленно, но верно. Кожа не шелушится, стала мягкой, даже на ступнях ног как у ребенка. На голове исчезла перхоть и начали помаленьку расти волосы там, где они раньше выпали. [
6. Через четыре месяца после начала занятий почистился желудок (в конце апреля 1996 года), вывернуло крепко, в глазах темнело. Прошло все очень быстро, я почувствовал себя сразу же совершенно нормально. Больше это не повторялось. [
7. Голова теперь снова ясная, память нормальная. [
Вот таковы мои скромные результаты занятий уринотерапией».
БИОРИТМОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА
C 5 до 7 часов утра активен толстый кишечник, в это время происходит удаление отходов пищеварительного процесса. Вечером, с 17 до 19 часов, наступает период затишья, когда активизируется работа почек по выведению из организма продуктов белкового обмена. Поэтому лучше всего очистительные процедуры, связанные с постановкой клизм и выведением камней из почек, проводить в это время. Очищение печени в основном происходит с 23 до 3 часов, когда энергия подходит к желчному пузырю, а затем к печени, следовательно, вся предварительная подготовка должна оканчиваться приблизительно в 19 часов. Только в этом случае принятые очистительные вещества успеют из желудка всосаться в кровь и попасть в печень к максимуму ее активности.
Помните: действуя в согласии с суточным ритмом, вы значительно увеличиваете эффективность очистительных процедур.
Если совместить процедуру очищения толстого кишечника в воскресенье с часами Юпитера, Марса и Солнца (соответственно 6, 7, 8 часов утра); почек – в среду с часами Юпитера и Марса (18, 19 часов вечера); печени и желчного пузыря – в четверг с часами Юпитера, Марса и Солнца (1, 2, 3 часа ночи), то эффект очищения будет наиболее ярко выражен.
Лунный цикл (месяц) накладывает заметный отпечаток на все очистительные процедуры. Причем в нем имеются дни и целые периоды, когда организм сам очищается, и есть промежутки времени, когда этого делать нельзя, чтобы не нанести себе непоправимый вред. Почему? Движение Луны, ее фазы, вызывают на Земле приливы и отливы. Отражение этого процесса наблюдается и в человеческом организме в виде двух процессов. Во-первых, наш организм сам состоит из воды и поэтому следует за приливами и отливами. Во- вторых, от изменяющегося гравитационного воздействия со стороны Луны организм становится легче, «расширяется», что благоприятствует очистительному процессу любого вида, или «тяжелее», то есть сжимается под действием гравитации Земли и собственных сил (ткани отдают шлаки с большим трудом). Из вышеописанного вытекают два следствия. Первое: в течение лунного цикла имеются четыре главные точки (дня), в которых идет смена сжатия на расширение, и наоборот, новолуние, полнолуние, первая и третья четверти. И если в эти дни внутренней нагрузки добавить внешнюю от очистительных процедур, то возможны неприятные для здоровья человека последствия. Второе следствие – это перемещение под воздействием изменяющейся гравитации центра тяжести тела сверху вниз и наоборот. И в зависимости от дня лунного цикла он может находиться ближе к области головы или таза. Там, где центр тяжести, и наблюдается выраженная активаизация физиологических функций.
Итак:
• общие очистительные процедуры следует проводить только в дни расширения организма и никогда в дни перехода от сжатия к расширению и наоборот;
• локальные очистительные процедуры в какой-либо части тела проводить в те дни, когда центр тяжести организма находится поблизости от нее.
Для общих очистительных процедур подходят две фазы лунного цикла – вторая и четвертая, длящаяся каждая чуть больше семи суток. В первую и третью фазы проводите смягчение: организм будет хорошо впитывать воду и масло, наносимые на кожу, а в очистительные фазы (вторая и третья) – активно выбрасывать из себя «размягченные» шлаки и т. д.
Перечислю наиболее благоприятные дни лунного цикла для локальных очистительных процедур. В течение первой фазы Луны в ее первой трети активизируются лицо, мозг, верхняя челюсть и глаза; во вторую треть – горло, шея, евстахиева труба, шейные позвонки; в последнюю – плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система. В течение второй фазы Луны в первой трети будут активны надчревная область, грудь, живот, локтевые суставы; во вторую – сердце, желчный пузырь и печень, грудная клетка и грудной отдел позвоночника; в последней трети – органы брюшной полости, связанные с пищеварением: желудок, тонкий и толстый кишечник. В течение третьей фазы Луны в первой трети активны почки, почечная и поясничная области; во второй трети – половые органы, предстательная железа, мочевой пузырь и прямая кишка; в последней трети – ягодицы, бедренные кости, копчиковые позвонки. В течение четвертой фазы Луны в первую четверть активны колени, вся костная система, кожа и пищеварительный тракт; во вторую треть – лодыжки ног, запястья рук, нижние конечности, зрение; в последней трети – ступни, жидкости тела, поджелудочная железа, перистальтика кишечника.
Таким образом, чистку печени, например, необходимо проводить во второй фазе лунного цикла, в ее вторую треть, когда орган наиболее активен. Никакое другое время не даст лучшего результата.
Дополнительные рекомендации по дням лунного цикла: наиболее легко переносится суточное голодание в 11-й день после новолуния и в 11-й день после полнолуния. 14-й день после новолуния носит название «Труба» и особенно благоприятен для очищения с помощью клизм и Шанк Пракшаланы. И только в этот день можно проводить суточное (сухое) голодание.
Сезонные особенности очистительного процесса выражаются в следующем. Согласно учению о пяти первоэлементах, с начала года (по восточному календарю) 72 дня активна печень; 18 дней – селезенка и поджелудочная железа; 72 дня – сердце и тонкий кищечник; 18 дней – селезенка и поджелудочная железа;