Определите для себя то заболевание, стресс или то неудобство, которые вы хотите устранить. Эта эмоция обязательно имеет в теле свою определенную область, ту, где она базируется.
Например, вас раздражает поведение собственного ребенка. Примите удобную позу. Постарайтесь расслабиться. Начинайте мысленно сканировать свое тело.
Постарайтесь определить область, где базируется это раздражение. Оно может быть где угодно – в ногах, в туловище, в любом участке тела. Постарайтесь определить и описать форму этой области, ее цвет, твердость или мягкость, любые другие ее качества, которые сможете определить.
После подробного описания мысленно начинайте давать этой области энергию Рэйки.
Следите, как изменяется в вашем теле то, что мешает вам жить. Может изменяться форма, цвет, местонахождение в теле, другие характеристики.
Постепенно вы устраните эту негативную энергию и посмотрите на проблему с другой стороны. Вы почувствуете значительное облегчение.
Согласно философии восточной медицины, почки прямо связаны с мужской потенцией и женской плодовитостью. Почти все сексуальные нарушения являются результатом дисфункции почек. Даже если у вас все в порядке, упражнение по подпитке почек само по себе чрезвычайно полезно для здоровья. В традиционном обществе бесплодие считается очень серьезной проблемой. В прошлом оно могло послужить поводом взять другую жену. Хотя такой обычай сейчас вымирает, неспособность иметь детей, когда вы этого хотите, может стать причиной семейной трагедии. Упражнения Рэйки, рассмотренные ниже, дают шанс бездетным парам. В эффективности предложенной методики убедились многие из моих учеников. Главная цель – очистить системы меридианов почек и мочевого пузыря, поддержать функцию почек, обеспечить очищение крови и усилить половые возможности партнеров. В возрасте сорока девяти лет и старше женщина сможет забеременеть. Женщины, бывшие бесплодными, смогут рожать. Добросовестные и постоянные тренировки, помимо прочих преимуществ, продлят срок жизни. Рэйки решило проблемы моей ученицы, молодой женщины двадцати семи лет. У нее не было детей, хотя она и ее муж очень хотели иметь ребенка. После двух лет усиленных занятий она забеременела и в положенный срок родила здорового ребенка.
Встаньте прямо, ноги вместе. Поставьте первый символ чо-ку-рэй на подошвы ваших ног, затем наклонитесь вниз, не сгибая колен, и коснитесь пальцами рук пальцев ног. Одновременно сделайте плавный выдох. Задержитесь в этой позе примерно две секунды и поставьте третий символ Рэйки на голову. Почувствуйте, как Рэйки идет вдоль позвоночника. Затем примите исходное положение и плавно вдохните. Слегка прогнитесь и положите ладони на почки, подпитывая их Рэйки. Стиснув зубы, медленно выдохните через рот. Опустите руки вдоль бедер и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение десять раз.
Рэйки не только увеличивает шансы зачать, но и позволяет подпитывать плод во время беременности. Практически все женщины, забеременевшие в период занятий Рэйки, и все ученики, продолжавшие заниматься, когда их жены были беременны, рассказывали мне о своих детях. По сравнению с другими детьми их отпрыски отличались завидным здоровьем, светлым умом и шустрым поведением.
Я не призываю всех беременных женщин заниматься Рэйки, хотя при правильных занятиях это пойдет им на пользу. Единственное, что нежелательно делать, – вызывать сильные потоки Рэйки.
Кроме традиционных положений рук можно выполнять визуализацию.
Можно плавно вдохнуть и войти через третий символ в состояние Рэйки-медитации. Почувствуйте проникающей в вас поток благотворной космической энергии, питающей плод. Затем, стоя, сидя или лежа, представьте, как плод развивается и становится милым и здоровым малышом, который без проблем появится в свое время на свет естественным путем. Все надо делать нежно, очень нежно. Рэйки придает силу вашей положительной визуализации.
Есть и другие способы подпитать плод. Если беременная женщина присутствует на коллективных занятиях Рэйки, то ее окружает положительное энергетическое поле, оказывающее благотворное влияние на плод.
Если здоровый отец в состоянии медитации думает о своем ребенке, то он может создать поток положительной энергии, который принесет пользу ребенку, находящемуся в утробе матери, при условии, что она неподалеку. Это звучит странно для непосвященных, но, как и другие экзотические техники Рэйки, имеет логическое объяснение.
Другой способ – передача Рэйки прямо к плоду, но доверить это можно только компетентному мастеру. В некотором смысле такая техника напоминает благословение плода духовным учителем.
Рэйки и исполнение ваших желаний
Обращали ли вы внимание на то, что желания иногда сбываются без всяких усилий? Наверняка обращали, но не придавали этому значения. В этом есть своя закономерность. Вы, вероятно, знакомы с теорией, согласно которой все во Вселенной, начиная от электромагнитных волн и кончая булыжником, лежащим на дороге, имеет одну – энергетическую – природу. То есть все во Вселенной состоит из сгустков энергии, которые могут проявляться в самых разных видах. Это значит, что и мысль, направленный сгусток энергии, способна воздействовать на все, что происходит в этом мире. Иными словами, мысль способна творить, причем без нашего физического усилия. Используя силу воображения, можно не только приобрести отменное здоровье и определенные качества характера, но и привлечь к себе то, чего вам не хватает, например обрести новых знакомых или укрепить свое финансовое положение.
Вы, конечно, скажете, что часто мечтали о чем-то, но мечты сбывались далеко не всегда. Но обратите внимание, что мечтали вы чаще всего в такой форме: «А вот если бы у меня было…» Мечтали, а в глубине души не верили, что мечта может исполниться. И это правильно. Вам не хватало силы мысли. Чтобы ваши мечты заработали, необходимо соединить мысль с энергией. Энергией управляет мысль.
Люди, знакомые с энергетическим методами работы, знают очень важную вещь. Если сосредоточить внимание на какой-либо части тела, то туда потечет энергия, куда течет энергия, туда направляется кровь, капилляры расширяются.
Жизнь в нашем восприятии имеет как бы три уровня: бытие, созидание и обладание. Первый уровень –
Все эти три уровня не конфликтуют друг с другом, а сосуществуют в гармонии. Обычно люди стараются иметь больше вещей или денег, чтобы делать то, что они хотят, чтобы быть счастливее. Но в реальности действует обратный порядок. Прежде всего вы должны быть тем, кем вы в действительности являетесь, делать то, что желаете делать, чтобы иметь то, что хотите иметь. Поэтому вам надо представить себе, что вы уже тот, кем вы хотите быть. Что вы уже счастливы, что вас уже любят, что вы уже здоровы, уже богаты, что вы уже получаете удовлетворение от работы. Никакого обмана в этом нет, поскольку форма всегда следует за мыслью о ней. Ведь вы вначале думаете, что неплохо было бы приготовить завтрак, и только затем готовите его. Мысль подобна чертежу. Она создает образ формы, который притягивает и направляет физическую энергию, наполняющую форму. Таким образом, форма, созданная сначала лишь в воображении, реализуется на физическом уровне.
Для создания того, что вам необходимо в жизни, можно использовать визуализацию.
Сеанс визуализации должен начинаться с расслабления или медитации, пусть даже простейшей. Прежде всего нужно сесть в удобную позу или лечь и расслабить все мышцы. Очень удобно заниматься визуализацией перед сном или сразу после пробуждения. Затем постарайтесь прекратить внутренний диалог, постоянно звучащий в вашем сознании, освободить сознание от мыслей. Дальше определите цель визуализации, решите, что вам сейчас нужно в жизни. Если вам хочется получить какую-то вещь, нужно представить ее во всех деталях, представить, что она уже есть.
При этом вызывать в сознании ее зрительный образ вовсе не обязательно, для многих это довольно
