18. Вы верите в силу аффирмаций.
19. Вы твердо верите в фэн-шуй.
20. Иногда вы видите ауру вокруг людей.
Если вы можете с уверенностью ответить «да» на половину из предложенных пунктов, то вы, вероятно, обладаете необычными психическими способностями. Если вы ответили утвердительно на 75 % пунктов, то вы, вероятно, обладаете даром ясновидения.
Во всех ситуациях доверяйте своему инстинкту. Если вы не доверяете человеку, хотя для этого как будто и нет никаких причин, следуйте своей интуиции. И наоборот, если вас притягивает какой-то человек или место, тогда общайтесь с ним или отправляйтесь в путешествие – это пойдет вам на пользу.
Глава 4
Здоровье – основа богатства
Да, дорогие мои, я снова и снова буду напоминать вам о пользе движения, активного образа жизни, физкультуры для нашего драгоценного тела. Советую вам посмотреть уникальнейшую серию «Тело человека», снятую всемирно известной фирмой BBC. В этом фильме вы познаете свое тело заново, изучите его с разных ракурсов. Наше тело является чувствительным индикатором внутреннего состояния. Если у вас есть проблемы на эмоциональном, подсознательном уровне, то тело проявляет их внешне, в виде болезней и т. д. А если ваша душа поет от счастья, сердце с любовью открыто всему миру – ваше тело омолаживается буквально на глазах, кожа становится гладкой и упругой, внутренние органы работают как часики, глаза светятся…
Многие специалисты утверждают, что резервы человеческого организма бесконечны. Нет предела совершенству. Тело – таинственное, уникальное создание. А наша цель – раскрыть потенциалы своего тела, использовать все его возможности для достижения гармонии, здоровья, красоты, богатства, любви. В таких передачах, как «Рекорды Гиннесса», в рубрике «Слабо» передачи «Сам себе режиссер», демонстрируются воистину безграничные возможности человеческого организма, так что только диву даешься! Мы ведь наслышаны о том, что некоторые йоги умеют парить в воздухе, а тибетские ламы способны летать, они живут по 200 лет, а иногда и намного больше.
Есть такой молодой еще человек – Брюс Хлебников. Вы видели, какой силой он обладает? Его имя неоднократно заносили в Книгу рекордов Гиннесса как имя самого сильного мальчика планеты.
Вспомним великого Порфирия Корнеевича Иванова, который ходил в одних шортах, босиком в лютые морозы. А ведь они такие же люди, как и мы. У них такое же тело, с такими же системами органов. Единственное, что отличает выдающихся личностей от нас, – это раскрытие внутреннего потенциала человеческого организма и использование всех резервов своего тела.
Занимаясь физкультурой, вы сможете:
– добиться стройности, подтянутости вашего тела;
– избавиться от лишнего веса;
– обрести гибкость, уменьшить напряженность;
– сделать кожу упругой;
– приобрести красоту, обаяние, грациозность и уверенность в себе;
– устранить нервозность, напряжение и бессонницу;
– усилить запас жизненной энергии, стать жизнерадостными, лучезарными;
– повысить уровень физической и умственной активности.
Можно бесконечно говорить о пользе физкультуры. Ну как, убедила я вас отныне и навсегда подружиться с ней? Скажите, пожалуйста, «да!»
Вообще старайтесь быть человеком «да». Если вы постоянно будете говорить «нет», то Высший Разум будет вам отвечать «нет» в виде потери работы, мизерной зарплаты, опоздания на важную встречу и т. д. И эти проколы всегда будут связаны с чем-то очень значимым для вас.
А если вы говорите «да», то Высший Разум отвечает вам «да». Не просто так люди стучатся в вашу жизнь и приносят какую-то полезную информацию. Ведь учитель приходит только тогда, когда готов ученик. Когда вы созрели, когда вам что-то необходимо, Вселенная старается подать сигналы, помочь вам посредством ваших знакомых, друзей. А вы? Выбор только за вами, никто над вами не властен!
Мне вспоминается следующая притча.
Уровень воды в реке поднялся выше допустимого, и в городе началось наводнение. Жители спасались, как могли. Среди них был человек, который не верил ни в кого, кроме Господа Бога. Он жил в многоэтажном доме. Когда вода поднялась до третьего этажа, к нему подплыла лодка со спасателем, который предложил ему помощь. На это тот человек ответил: «Нет, я жду помощи от Бога, только он спасет меня». Лодка уплыла, наш герой пламенно призывал на помощь Господа, но Он не являлся.
Когда уровень воды поднялся еще выше, ему пришлось забраться на крышу дома. Прилетел спасательный вертолет, бедняге опять предложили помощь. Он отказался и продолжал молить Бога спасти его от смерти. Господь так и не спустился на землю, и набожный человек утонул.
Когда он попал в рай, встретил там Господа и спросил: «Я ведь всю жизнь служил тебе. Был верен только тебе. Почему же ты мне не помог и не спас от смерти?» На это Господь ответил: «Я дважды протянул тебе руку помощи, дважды спасал, а ты отказался».
Занимаемся йогой
Разрешите сказать несколько слов о йоге. Йога является прародительницей всех систем и методов самосовершенствования. Если цель фэн-шуй – привести в гармонию земную
Вот несколько правил выполнения упражнений йоги.
1. Если вы перенесли серьезное заболевание, посоветуйтесь с врачом.
2. Специалисты утверждают: «20 минут йоги стоят целого часа обычных упражнений», «одно движение йоги полезнее, чем 10 движений обычной зарядки». Поэтому важно не количество, а качество выполнения. Старайтесь выполнять упражнения йоги медленно, с частыми остановками и задержкой в позах. Принцип медленных движений и поз в йоге основан на том, что такой тип движения стимулирует и способствует правильному функционированию внутренних органов и желез внутренней секреции. Выполняйте упражнения не более пяти раз.
3. Во время занятий йогой двигайтесь так, как будто вы танцуете в балете. Никогда не смейтесь и не упрекайте себя в том, что вы неуклюжи или неловки.
4. Во время выполнения упражнений посылайте во Вселенную только позитивные мысли Представьте, что вы находитесь на вершине одной из высочайших гор Тибета, почувствуйте силу этих величавых мест. Или визуализируйте, как рядом с вами цветет изящная сакура. Включите ваше воображение. Посылайте любовь в окружающий мир.
5. Заниматься нужно до еды и выполнять все движения в точности так, как указано в описании.
6. Выполняйте упражнения регулярно, можно два раза в день, по 20–45 минут.
7. Необходимо достаточное количество свежего воздуха. Если нужно, откройте форточку. Наденьте свободную одежду, не ограничивающую вас в движении, лучше заниматься босиком или в теплых носочках. Снимите украшения, часы, очки.
8. Пользуйтесь ковриком или подстилкой, но никому не позволяйте употреблять их по другому назначению.
Предлагаю вам лишь несколько упражнений йоги. Старайтесь выполнять их регулярно.
Будьте здоровы, друзья мои!
Это упражнение оказывает самое благоприятное воздействие на весь организм в целом, на каждую его функцию. Оно помогает снять усталость и восстанавливает энергию, способствует очищению крови, появлению здорового цвета лица и кожи, живости и ясности ума. Поднимаясь на носки, вы укрепляете мышцы и суставы ног, тренируете равновесие и совершенствуете осанку.
