печальные мысли о старости. Кровоточивость десен исчезла совершенно. Вроде и качаться стали меньше. Во всяком случае, не выпадают и ими можно жевать. Начал добавлять немного перекиси в пасту – десны не только стали еще крепче, но и прошел многолетний гайморит. На работе говорят, что я выгляжу лучше, чем 10 лет назад. И это очень приятно слышать!
С галитозом – так медики называют плохой запах изо рта – рано или поздно сталкивается каждый второй житель планеты. Он появляется, когда в воздухе, который выдыхает человек, повышена концентрация летучих сернистых соединений, таких, к примеру, как сероводород. Эти вещества – продукт жизнедеятельности анаэробных бактерий, живущих в полости рта. Пока все в порядке и количество бактерий в норме, запаха практически нет. Как только микроорганизмы начинают бесконтрольно размножаться на слизистой оболочке рта, глотки, языка, на миндалинах и в межзубных промежутках, он становится сильным и неприятным.
Обнаружены два вида причин этой напасти: местные и общие. К первым относятся недостаточная гигиена и стоматологические заболевания. Например, микробный налет на зубах, который образуется при плохой и нерегулярной очистке полости рта. Задняя треть спинки языка – основной источник неприятного запаха изо рта. А ведь многие люди просто ленятся удалять налет с языка.
Причиной галитоза может стать и запущенный кариес. В кариозных полостях скапливается большое количество анаэробных бактерий и остатков пищи. Обычными средствами гигиены они удаляются с трудом, что обусловливает высокую устойчивость заболевания. То же самое относится к пародонтиту – микробы активно размножаются под десной, вызывая сернистый запах. В этом случае неприятно пахнет даже кровь и гнойный воспалительный экссудат, находящийся в десневых карманах.
К заболеванию может привести и ношение зубных протезов. Во-первых, запах будет впитываться полимерной основой протеза. Во-вторых, кусочки пищи способны оставаться под протезами и там разлагаться, источая «ароматы».
Еще одна причина возникновения галитоза – пониженная секреция слюны и синдром «сухости рта». Когда слюна выделяется недостаточно быстро и в малых количествах, нарушается естественная очистка ротовой полости от пищевых остатков, создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов, снижается местный иммунитет.
К общим причинам возникновения галитоза относятся, в основном, хронические болезни, связанные с желудочно-кишечным трактом, ЛОР-заболевания, нарушения обмена веществ, гормональные патологии и т. д.
Например, у женщин неприятный запах изо рта может появляться на фоне начала менструального цикла, что связывают с повышенным уровнем эстрогенов. Эти гормоны способствуют усиленному слущиванию эпителия, в том числе на слизистой оболочке рта, а это излюбленная питательная среда для анаэробных микроорганизмов.
Во многих случаях галитоз должен заставить пациента проверить свое здоровье – запах сигнализирует о другой болезни. Так, примерно в 8% случаев причиной галитоза оказывается патология ЛОР-органов. Хронический синусит, ринит, тонзиллит, полипы носа часто дают о себе знать неприятным запахом.
Многие знают, что следствием сахарного диабета нередко является запах ацетона, проявляемый при дыхании. Дисфункции печени и желчного пузыря также сопровождаются «острым» тяжелым запахом, а почечная недостаточность – гнилостным «рыбным». Так что, прежде чем бежать в аптеку за новой зубной щеткой и разрекламированной пастой, убивающей микробов наповал, посетите врача.
Большое значение имеет и пища. К примеру, чеснок и сырой лук содержат вещества, которые относятся к группе сернистых соединений. Они способны всасываться в кровь, а затем выделяться через легкие при дыхании.
Алкоголь, никотин, кофе и некоторые лекарственные препараты (антибиотики и сульфаниламиды, антидепрессанты, антигистаминные и противовоспалительные средства) вызывают сухость во рту и, как следствие, ведут к появлению неприятного запаха.
К возникновению галитоза также приводят стрессы, нервное напряжение или чрезмерное увлечение диетами и голоданием. В последнем случае возникает дефицит поступления в организм белков и жиров, начинается утилизация эндогенных запасов, что может вызвать неприятный запах. Он появляется и в момент перенесения стрессовой ситуации, а исчезает после прекращения эмоционального напряжения. Причиной этого является нарушение слюноотделения и сухости полости рта.
Для выявления бактерий, ставших причиной галитоза, некоторые стоматологи используют микробиологические исследования, например анализируют состав зубного налета. Необходима также консультация у ЛОР-врача (на наличие синуситов и полипов) и гастроэнтеролога – он должен исключить системные заболевания, такие как диабет, печеночная и почечная недостаточность.
При галитозе рекомендуется полоскать рот 0,5%-ной перекисью водорода (1 таблетка гидроперита на 100 мл воды) 3—4 раза в день.
Развести 10—15 капель 3%-ной перекиси водорода в столовой ложке воды. Закапывать в каждую ноздрю по половине пипетки.
Общие заболевания
К общим заболеваниям традиционно принято относить те болезни, которые затрагивают не отдельные органы и системы, а патологически влияют на весь организм.
Это острое инфекционное заболевание. Его вирусы паразитируют на оболочке носоглотки и верхних дыхательных путей.
Инкубационный период гриппа длится от нескольких часов до двух дней. Болезнь начинается остро – с озноба, повышения температуры до 38—39,8°С. Ощущение разбитости, головная боль, головокружение, шум в ушах, заложенность за грудиной, першение в горле – вот основные «прелести» этой вирусной инфекции. Иногда снижается обоняние, обостряется слуховая и зрительная чувствительность, возникает боль в глазах, кашель, насморк, часто – конъюнктивит. Все это сопровождается подавленным настроением и плаксивостью.
Так называемый желудочный грипп может проявляться как гастроэнтерит с вирусной инфекцией верхних дыхательных путей. Сопровождается он тошнотой, рвотой, поносом и болями в животе. Иногда его путают с такими опасными заболеваниями, как острый аппендицит, кишечная непроходимость и другими.
Обычно при гриппе назначается постельный режим, обильное питье, витамины. В начале болезни прописывают ремантадин, интерферон. При очень высокой температуре дают жаропонижающие препараты. Если болезнь протекает тяжело, вводят иммуноглобулин. Перекись, принятая во время гриппа, так же как и иммуноглобулин, стимулирует защитные силы организма.
При первых признаках гриппа полезно 3 раза в день полоскать горло 1%-ным раствором перекиси водорода (2 таблетки гидроперита на 100 мл воды).
При насморке перекись можно закапывать в нос. Развести 10—15 капель 3%- ной перекиси водорода столовой ложкой воды. Заливать по полной пипетке в каждую ноздрю. Через полчаса начнется обильное отделение слизи, и чувство заложенности носа исчезнет.
«Поздней осенью полетел в командировку из Новосибирска в Питер. Еще в самолете начал мерзнуть, а в сыром питерском климате меня совсем зазнобило, стало ломать, заложило нос и запершило горло. Болеть было некогда, я приехал по делам. Накупил в аптеке шипучего аспирина, принял его вечером в гостинице, чтобы наутро быть в форме и со спокойной душой вылететь домой. Тут я вспомнил, что в той организации, куда меня командировали, нужно забрать кое-какие бумаги. Примчался к ним с высунутым языком, еле успел. Заодно и пропотел хорошо, и продуло меня по дороге. Лег в кровать, думал выспаться – и всю ночь не сомкнул глаз. Голова болит, кости ломит, слабость такая, что уж не знал, как доберусь до самолета в Пулково. Пришлось вызывать такси. В самолете стало совсем плохо, не помню, как до дома добрался. Жена с дочкой уехали на каникулы к бабушке, врача не вызвать (была суббота), дома, как назло, никаких подходящих лекарств. Постучался к соседке, тете Маше, которая увлекается нетрадиционной медициной, хотел попросить каких-нибудь таблеток. Она, как только меня увидела, сразу отправила в постель, а через несколько минут вернулась с какой-то жидкостью в стакане и велела выпить. На вид и вкус – обыкновенная вода, только чуть язык щиплет. И в нос мне что-то закапала.
Через полчаса поднялась температура, стало совсем плохо, но вскоре полегчало. Раза четыре она меня
