Мной разработана оригинальная методика очищения печени и желчного пузыря с использованием нескольких факторов, усиливающих взаимное действие. Эта методика подходит абсолютно для всех людей, особенно для любителей бега, и не требует приема масла, которое не все переносят. Смысл этой методики заключается в последовательном применении следующих факторов: бега, жидкостей, обладающих малым поверхностным натяжением и растворяющими свойствами, бани и, как дополнительного фактора, пищевого воздержания или соковой разгрузки на 36 часов.
1. Во время бега, достаточно длинного и регулярно выполняемого, в желчном пузыре и желчных протоках возникают сильные инерционные усилия. Если имеются камешки, особенно твердые, то во время бега они бьются друг о друга (как мелочь в кармане), дробятся и могут легко выводиться через желчный проток в виде «штыба», напоминая подсолнечные семечки или «морской камешек».
Бегать необходимо ежедневно по 30–60 минут в течение
3-6 недель.
2. В качестве промывающей и растворяющей жидкости можно использовать несколько вариантов: а) свекольно-яблочную смесь соков в пропорции 1:4–5; б) морковный сок; в) морковно-свекольно-огуречную смесь соков в пропорции 10:3:3.
3. О применении тепла, с целью смягчения организма, ранее уже говорилось. Наиболее благотворно тепловые процедуры влияют на очищение печени и желчного пузыря, расширяя их протоки, делая более текучей желчь.
4. Пищевое воздержание в течение 36 часов ни в коем случае не угнетает пищеварительную активность, а наоборот, дает ей отдохнуть и усиливает ее. Более длительные сроки пищевого воздержания способствуют переходу организма на внутреннее питание и поэтому не должны применяться.
Механизм очищающего действия этой процедуры таков: при регулярном, ежедневном беге за счет инерционных усилий камушки в желчных проходах и желчном пузыре (особенно твердые) потихоньку дробятся. Регулярный прием в течение этого времени соков или урины (соков не менее 500 г в день) меняет характеристики желчи в сторону большего растворения. Дополнительно растворяющие, дробящие вещества и т. п., содержащиеся в этих соках, потихоньку разрушают камни. Сочетание взбалтывания от бега и воздействия соков усиливает взаимное действие по дроблению камушков в «штыбе». Так вы поступаете всю неделю, – пьете соки, не менее 500 г в день, и бегаете 30–60 минут. В конце недели делаете пищевое воздержание (кто не может, принимает только вышеуказанные соки), во время которого пьете омагниченную воду или всю дневную урину, но при этом бегаете свои 30–60 минут. На следующий день утром вы совершаете свою пробежку и идете в баню. Хорошенько пропариваетесь (по самочувствию, главное не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление всего тела, истому). Вернувшись из бани домой, вы первым делом выпиваете от 0,5 до 0,7 литра свежеприготовленного сока (100 г свекольного, остальной яблочный). А затем кушаете как обычно: салат или тушеные овощи, кашу и т. п.
После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется, печеночные протоки будут расширены. Принятый вышеуказанный сок сразу же всосется и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее. От этого все то, что ранее раздробилось, рассосалось, теперь легко вымоется в 12-перстную кишку, что вызовет послабление. В жидком стуле вы увидите твердые камушки типа мелких «голышиков» или «подсолнечных» семечек.
Так продолжайте действовать (пить соки, бегать, ходить в баню) в течение 3–6 недель. Если у вас имелись боли с правой стороны под лопаткой – пройдут. Именно оттуда «сигналят» твердые камушки желчного пузыря. Прекращение этих болей укажет на очищение желчного пузыря. Через год, в апреле – мае, можете повторить подобную чистку. Вообще, в результате инерционных усилий желчный пузырь и печень будут работать гораздо лучше и полностью восстановятся их функции.
Вышеуказанную очистительную процедуру вы можете использовать как первый этап перед очисткой печени с маслом. От себя замечу: я не догадывался, что у меня имеются твердые камушки в печени и желчном пузыре. После нескольких подряд проведенных очищений с маслом вышло очень много полумягких. Но вот когда я применил вышеуказанную методику, из меня выходили и твердые. Таким образом, получается, что одна чистка дополняет другую, и только комбинационное их применение позволяет полноценно очищаться от нажитого «добра».
Из вышеуказанных методик очищения печени и желчного пузыря рекомендую вам начать с наиболее эффективной – с маслом и кислым соком. Далее, в зависимости от полученного результата, применять, по усмотрению, все остальные чистки. После того как вы полноценно очистились, в качестве профилактики можете делать любую очистительную процедуру печени раз в год, а при условии, что вы правильно питаетесь, раз в два года по любой вышеуказанной методике.
Что еще можно сказать о данной методике? Она подходит для тех лиц, которые не переносят по тем или иным причинам масло и лимонный сок. Вдобавок она более «мягкая», чем вышеописанная первая. Не обязательно бегать, достаточно энергично ходить в течение указанного времени, и этого будет достаточно для успешной чистки. Поэтому я рекомендую ее тем людям, которые боятся первой чистки или по каким-либо причинам не могут ее делать, как в нижеприведенном примере.
30.
Жжение в желудке указывает на то, что кислый вкус возбуждает жизненный принцип «Желчи». Поэтому лучше использовать последний вариант очищения печени и желчного пузыря.
Мягкий вариант очищения печени
Если вы по каким-либо причинам не можете воспользоваться указанными двумя очистительными процедурами печени, то попробуйте такой вариант.
Возьмите три свежие свеклы средних размеров. Помойте ее хорошенько, порежьте на мелкие кубики, сложите в трехлитровую банку. В банку добавьте две столовые ложки белой муки, 500 граммов сахара. Закройте банку капроновой крышкой и поставьте в темное место, при комнатной температуре, на двое суток. Дважды в день перемешивайте содержимое банки.
Далее, в эту массу добавьте 700 граммов изюма без косточек и хвостиков, четыре стакана сахара, полстакана воды и поставьте на семь суток бродить, перемешивая один раз в сутки. Далее процедите, и вы получите один литр свекольного кваса. На курс очищения необходимо три литра свекольного кваса.
Принимать по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Так поступаете, пока не выпьете три литра. Перерыв три месяца, и вновь повторить очистительный курс.
Знатоки говорят, что через год печень полностью очищается и оздоравливается.
От себя добавлю, что компоненты, входящие в свекольный квас, способствуют нормализации перевозбужденного жизненного принципа «Желчи», который вызывает разнообразные печеночные и пищеварительные расстройства.
Рекомендации по очистке печени
Как показала практика, для мужчин и женщин с массой тела до 60–65 кг, а также в зависимости от того, как человек переносит масло, первую чистку печени сделайте с 150–200 граммами масла, чтобы не было рвоты. В последующих чистках можно увеличить дозу до 300 граммов, а можно оставить такой же, и этого будет достаточно.
Если через некоторое время возникла рвота и в рвотных массах обнаружены какие-то слизистые включения (зеленого, черного и тому подобных цветов), то это указывает, что масло и сок сработали в желудке, очистили его от имеющейся там патологической пленки. Это у некоторых бывает при первой очистке. Вторую проделайте с меньшим количеством сока и масла, а в третью – слегка увеличьте.
Во время очистки старайтесь быть расслабленными, спокойными и отвлеченными. Как правило, во время чистки с помощью масла и лимонного сока никаких болей не ощущается. В некоторых случаях, когда происходит сильное опорожнение, изгнание, – вы чувствуете, будто печень «дышит», вот и все. Поэтому не бойтесь, ибо страх спазмирует сосуды и желчные протоки. Из-за этого у вас может ничего не выйти, и это другая причина рвоты. Если же у вас по какой-то причине возник страх, беспокойство или нервозность, связанные с ожиданием, и вы чувствуете себя «зажатыми», скованными, – выпейте 2 таблетки ношпы и успокойтесь. Очищение пройдет нормально.
Не делайте чистку печени после тяжелой работы, после длительных голоданий. Отдохните 3–5 дней,
