Поэтому давайте договоримся вот о чем. Если вы хотите воспитать счастливого ребенка, то сами научитесь быть счастливыми. Если вы хотите вырастить здорового ребенка, то прививайте любовь к спорту себе самим. Если вы хотите, чтобы ребенок, став взрослым, «не пил, не курил и цветы всегда дарил», то сами откажитесь от алкоголя и курения, начните дарить друг другу цветы не только по праздникам. Понимаете, мои взрослые дети? Да, я не случайно обратилась к вам «взрослые дети», потому что вы и есть дети! Да, да, да – хотите вы того или нет, внутри вас сидят девочки и мальчики. Как кто-то совершенно верно подметил: «Мальчишки всегда остаются мальчишками, даже когда они становятся взрослыми мужчинами». И для того чтобы разбудить внутреннего ребенка, вам необходимо здесь и сейчас отбросить свою важную взрослую серьезность, оглянуться вокруг и посмотреть на мир глазами счастливого и любимого ребенка, без каких-либо предубеждений, навязанных стандартов и шаблонов.
Наш внутренний ребенок часто просыпается в преддверии Нового года. Ведь даже самые серьезные тетеньки и солидные дяденьки начинают загадывать желания под бой курантов, хотя всем трубят, что не верят в волшебство, и по-детски ждать красивых и вкусных подарков под нарядной елочкой.
Поэтому хотя бы дома, с детьми научитесь веселиться и шалить, смеяться по-детски. Ведь самое замечательное в смехе – это заразительность. Когда вы улыбаетесь кому-либо, человек обязательно улыбнется вам в ответ. Так и жизнь. Если вы улыбнетесь ей, то она обязательно ответит тем же. Когда речь шла о невербалике, я уже упоминала о пользе смеха. Поэтому не буду повторяться. Скажу лишь, чем старше мы становимся, тем серьезнее начинаем относиться к жизни. Как пишет семья Пиз, взрослый человек в среднем смеется 15 раз в день, а малыш дошкольного возраста смеется 500 раз в день. Когда мы смеемся, то автоматически воздействуем на так называемую зону счастья, расположенную в левом полушарии мозга. Как обнаружил профессор психологии из Северной Каролины Эрни Канн, те, кто страдает язвой желудка, хмурятся чаще, чем здоровые люди. Так что смеяться по-детски выгодно вам же.
Не бойтесь показаться смешными! Включите любую веселую детскую песенку и пойте вместе с детьми, размахивайте руками, прыгайте, дурачьтесь. Учитесь по-детски наслаждаться жизнью и собой. Тогда вы будете зарабатывать миллионы легко и весело, поверьте. Я знаю очень богатых бизнесменов, которые подписывают самые серьезные контракты легко и с юмором. Смех превратит вашу жизнь в счастливую сказку.
Если меня приглашает на деловую встречу очень серьезный человек, лишенный даже намека на улыбку, то, честно говоря, я сразу предполагаю, что он отягощен какими-то внутренними комплексами. Совершенно точно подметил Григорий Горин: «Умное лицо – это еще не признак ума. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица».
Вернитесь в детство! Если вам радостно, то не сдерживайте эмоции, дайте им выплеснуться наружу, резвитесь, радуйтесь, смейтесь, кричите «Ура!». Так же и с отрицательными эмоциями. Если вам отчаянно грустно и больно, если вас кто-то обидел – плачьте, в том числе и плачем дельфина. Ведь именно так ведут себя дети. А это гениально! Обиды уходят, а не перевоплощаются в злокачественные душевные и телесные опухоли.
Признавайтесь в любви себе и детям. Не стесняйтесь громко заявлять ребенку: «Солнышко, я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!» Знайте, что любви много не бывает.
Если ваша детская мечта была купить огромного плюшевого мишку, но этого вам не позволяли строгие родители, то кто вам мешает сейчас купить его себе? Да, прямо сейчас, отложив мою книгу, сходите в самый дорогой «Детский мир» вашего города и приобретите себе желаемое! А почему бы и нет, собственно говоря? Позвольте себе полюбить и побаловать внутреннего ребенка!
Начните замечать красоту радуги, величие пролетающих птиц, улыбку солнышка и таинство летнего дождя… Начните любить окружающий мир – это наш дом, притом единственный! Так что цените и любите нашу прекрасную голубую планету и по-детски верьте в то, что мир вокруг добр по отношению к вам. Так оно и есть! Я это знаю!
Позвольте мне завершить эту главу следующей притчей.
Когда великий суфийский мистик Хасан умирал, кто-то спросил его:
– Хасан, кто был твоим учителем?
Он ответил:
– У меня были тысячи учителей. Простое перечисление их имен займет месяцы и годы. Для этого уже нет времени, однако о трех учителях я вам скажу.
Один из них был вором. Однажды я заблудился в пустыне, и когда набрел на деревню, было уже поздно, все было закрыто. В конце концов я нашел человека, который пытался проделать дыру в стене дома, и спросил его, где бы я мог остановиться. Он ответил: «В такое время суток это трудно, но ты можешь остаться со мной, если не брезгуешь обществом вора».
Этот человек был настолько великолепен, что я остался с ним на месяц! Каждую ночь он говорил мне: «Я собираюсь на работу, а ты отдыхай и молись». Когда он возвращался, я спрашивал его: «Удалось добыть что-нибудь?» Он отвечал: «Сегодня нет, но завтра я попытаюсь вновь, да поможет мне Бог!» Он никогда не пребывал в состоянии безнадежности, всегда был целеустремлен и счастлив.
Когда у меня в течение долгого времени что-то не получалось в жизни и наступал момент глубокого разочарования и безнадежности, я вспоминал вора, который говорил каждый вечер: «Благодаря Богу это должно случиться завтра».
Моим вторым учителем была собака. Изнывая от жажды, я подошел к реке, подошла и собака. Она тоже хотела пить. Она посмотрела в реку, увидела там другую собаку – свое собственное отражение – и испугалась. Она залаяла и убежала, однако ее жажда была так сильна, что она вернулась. В конце концов, умирая от страха, она прыгнула в воду, и отражение исчезло. И я понял, что это было послание Бога ко мне. Следует прыгнуть, невзирая на свой страх.
Третьим учителем был ребенок. Я вошел в город и встретил ребенка, несущего зажженный светильник. Он направлялся в мечеть, чтобы поставить его там.
«Забавляешься? – спросил я ребенка. – Ты сам зажег светильник?» Он ответил: «Да, господин». И я спросил: «Был момент, когда светильник был не зажжен, и затем момент, когда он уже горел. Можешь ли ты показать мне источник огня?» Ребенок засмеялся, задул светильник и сказал: «Смотри, огонь ушел. Куда он ушел?» В этот момент я почувствовал собственную глупость. С тех пор я отбросил свою ученость.
Это правда, что у меня не было учителя. Однако это не означает, что я не был учеником. Я позволял каждой ситуации в своей жизни учить меня. Учитель только учит учиться. Учитель – это плавательный бассейн, где вы учитесь плавать. Когда вы научились, ваш учитель – океан жизни.
Глава 6
Разговоры с умными людьми
Говорит Владимир Довгань
С. Т.: На Вашем мастер-классе I ступени, проведенном в Якутске, мне очень понравились упражнения «Праздник» и хоровое пение детских песен. Расскажите, пожалуйста, в чем цель данных упражнений.
В. Д.: Смысл этих упражнений очень глубок. Попробуйте опросить сто человек, когда они чувствовали себя самыми счастливыми на свете? Огромное большинство скажет вам, что в детстве. А как себя чувствует человек, находясь на подъеме, в состоянии счастья? Да он горы может свернуть! Наше детство обладает огромным потенциалом энергии. И в то же время этот потенциал практически не используется нами. Возвращаясь в детство, мы будим в себе гиганта, великана, свободную личность. Вспомните, в детстве для нас не было ничего недосягаемого. Это потом нам внушают, что мы – люди маленькие, от нас ничего не зависит, за нас все решено и т. д. Так вот эти упражнения дарят нам энергию, силу, они раскрывают перед нами сокровища, запрятанные глубоко в нас.
С. Т.: Расскажите, пожалуйста, о Ваших детях. Сколько у Вас детей? Как их зовут? Сколько им лет? Их хобби, мечта, цель? Кем они хотят стать в будущем?
В. Д.: У меня трое детей: Кристине 21 год, Елизавете 6 лет, Александру 4 года. У Кристины мечта связана с EDELSTAR – изменить мир. Она наравне с ребятами трудится в центральном офисе нашей компании, и скажу сразу, никаких поблажек ей, как своей дочери, я не делаю. Наоборот, с нее спрос даже больше. Кристина – большая умница, очень чуткий, добрый человек. Она стала моим настоящим соратником.
