по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Настой 4 ч. л. на 1 стакан кипятка, пьют по 1/4 стакана 3–4 раза в день при простудных заболеваниях. Отварь! и настои применяют и наружно.
Грипп
* Одно из первых правил поведения при насморке и гриппе: отказ от молока и молочных продуктов. При хроническом неаллергическом насморке рекомендуется принимать по 2 ч. л. 2 раза в день соус из 50 г тертого хрена, смешанного с соком 2–3 лимонов, и после приема этого лекарства в течение 30 мин. ничего не есть и не пить. В первую неделю прием лекарства будет вызывать сильное слезотечение. В дальнейшем с прекращением слезотечения, выделения из носа прекратятся. Хрен должен быть свежим не более недели после сбора. Приготовленное же средство может храниться на холоде достаточно долгое время.
* Очень действенным средством борьбы с гриппом является пихтовое масло, обладающее способностью проникать через кожу в глубь организма, а при длительном применении повышает сердечную деятельность. В этих целях необходимо натирать больному грудь, руки и ноги через каждые 5–6 ч. Для этого масла потребуется не более 6 г.
* Мелко накрошить или нарезать в трехлитровую банку 1 кг чеснока, залить его 1 л воды, закрыть крышкой и поставить в теплое место на 15–30 дней. Употреблять это средство нужно следующим образом: в стакан кипяченого молока влить 1 ч. л… настоя и пить за 20–30 мин. до еды. Чеснок пьется с молоком для нейтрализации кислотности желудка. Пить настой необходимо в профилактических целях в весенне-осенние периоды.
* При гриппе: смешать 1 стакан малины или малинового варенья, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сливочного масла, 30 мл коньяка, 0,2 ст. л. питьевой соды. Этот состав выпить на ночь. Детям — половину дозы и без коньяка.
* Заварить стаканом кипятка 1 ст. л. мелко нарезанных стеблей малины, кипятить 10–20 минут, настоять около двух часов, пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
* При послегриппозном авитаминозе и при атеросклерозе: заварить двумя стаканами кипятка 4 ст. л, листьев или плодов малины, настоять, укутав, 2–3 часа. Применять по полстакана четыре раза в день.
* При простуде и гриппе: залить 1 стаканом горячего молока 1 ст. л. меда, размешать и выпить эту порцию в горячем виде в течение дня за 3 приема.
* Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л, травы мяты, настоять, укутав, 30 мин. и добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день.
* Закапывать в каждую ноздрю по 3–5 капель сока алоэ 4–5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.
* Смазывать соком свежего листа- каланхоэ перистого (комнатное растение) носовые ходы 2–3 раза в день или закапывать сок в нос по 3–5 капель.
* При гриппе: надавить на крылья носа двумя указательными пальцами обеих рук и смещать их поглаживающими движениями к переносице, отрывая руки только у внутренних уголков глаз, до появления ощущения тепла в носу (обычно 5 мин.).
* Для профилактики гриппа: прикладывать на 10 мин. к носовым отверстиям завернутые в марлю лук и чеснок.
* При гриппе: полезна спиртовая настойка листьев эвкалипта. Залить 1 стаканом спирта 20 г сухих измельченных листьев, плотно закрыть и настоять неделю. Процедить и принимать по 20–25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды, 3–4 раза в день.
* Полезно жевать лист эвкалипта или делать паровую ингаляцию с отваром эвкалипта и картофельной кожуры с добавлением щепотки мяты или трех-пяти капель пихтового масла (лучше на ночь).
* Во время эпидемии гриппа для профилактики и лечения можно использовать настойку чеснока: мелко накрошить 2–3 зубчика и залить их 30–50 мл кипятка или водки. Полученную жидкость закапывать в нос по 2–3 капли в каждую ноздрю 1–2 раза в день. Через 2 дня настой обновить. Если же болезнь не отступает, натереть чеснок и вдыхать его пары по 10–15 мин. 2 раза в день.
* При гриппе помогают ветки малины, которые можно собирать и летом, и зимой. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. мелко нарезанных веточек, кипятить на малом огне 20 мин., настоять 2 ч. и процедить. Пить много раз в день небольшими глотками.
* Противогриппозный чай: смешать поровну кору ивы, цветы ромашки, липовый цвет и плоды шиповника. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. смеси, настоять 10 мин. — и кипятить 5 мин. на малом огне. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин. до еды.
* Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. (с верхом) измельченныхлистьев черной смородины, настоять, укутав, 3–4 ч. и процедить. Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день.
* Натереть головку лука средних размеров, залить 1 стаканом кипящего молока и настоять, укутав, 30 мин. Пить небольшими глотками в течение дня.
* При насморке и гриппе: налить на ладонь немного свежеотжатого сока лимона и втягивать его в нос, выдувая затем обратно, и так несколько раз подряд. Через несколько минут после этого развести в 100 мл теплой воды 1/2 ч. л. поваренной соли, намочить в этом растворе тампон и ввести его поочередно в каждую ноздрю — соль снимает отек слизистой носа.
* Принимать с пищей распаренные свежие толченые ягоды калины, смешанные с медом или сахаром и разбавленные водой: в 1 л кипятка томить на малом огне в течение 1 ч. 3 ст. л. свежих ягод калины, затем добавить 1 ст. л. меда или 2 ст. л. сахара,
* Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. липового цвета, настоять 20 мин. и пить как чай в течение дня — хорошее потогонное средство.
Насморк
Возникновению острого насморка способствует переохлаждение.
* Насморк можно лечить голоданием: лежать в постели, регулярно проветривая комнату, и 3 дня ничего не есть.
* При длительном насморке: нюхать порошок травы душицы или порошок травы буквицы,
* Насморк можно излечить согреванием области подошв или наложением горчичников на область икроножных мышц ног. Хорошее действие оказывают горчичные ножные ванны: 1 ст. л. горчичного порошка тщательно развести в шести литрах горячей воды (41–43 'С). Противопоказаниями являются варикозное расширение вен на ногах, повышенное артериальное давление и некоторые общие заболевания.
