Как достигнуть жизненных целей

обязательном голосовании на предстоящих выборах в федеральные органы.

- А вы не пробовали позвонить на свой избирательный участок и сообщить, что хотите проголосовать по месту жительства? - спросил я.

Она ничего не ответила, но по окончании церковного служения она вновь заговорила на ту же тему. Мой ответ оставался неизменным. Позже она вновь подошла ко мне и попросила позвонить на участок вместо нее.

- Я не буду звонить, потому что у вас проблема со ступнями, а не с головой. Вам будет не трудно позвонить самой, - ответил я.

Помню, как моя жена сильно беспокоилась о той женщине, считая, что я ответил ей слишком резко. Но причин для беспокойства не было, потому что позже та же самая женщина подошла к моей жене и сказала: "Какой у вас хороший муж! Я нуждалась в том, чтобы кто-то поговорил со мной именно так".

Мы должны ежедневно тренировать свое тело, следить за тем, что употребляем в пищу и сколько спим. Отсутствие качества в работе и выносливости очень часто являются следствием неправильного питания и переутомления. Однако учтите: не стоит надеяться и на то, что мы проживем "безболезненную" жизнь или постоянно будем иметь крепкое здоровье. Никто не застрахован от болезней, многие из которых достаются по наследству, но и с этим нужно бороться. Мы должны выявлять свои сильные стороны, побеждать слабые и идти вперед.

1. Осознайте свои физические недостатки.

2. Не усугубляйте их.

3. Если есть возможность, постоянно тренируйте свое тело.

4. Слабое тело не предполагает слабость ума.

5. Идите вперед, несмотря ни на что.

Концентрация

Неспособность концентрироваться очень часто расстраивает нас. Бывает, что мы желаем сосредоточиться на чем-то, но понимаем, что не способны это сделать. Мне всегда хотелось трудиться, сидя где-то у моря или в загородном доме; жить уединенно с женой в каком-нибудь небольшом "райском уголке". Я обнаружил, что не могу работать в шуме, или когда меня постоянно отвлекают. Также я заметил, что в уединении способен так концентрироваться, что, как только заканчиваю работу, сразу же засыпаю! Для глубокой сосредоточенности необходимо посвящение и рвение, а также отсутствие отвлекающих факторов. На основании многолетнего опыта я уже научился покидать всех, чтобы оставаться один на один с проблемой, которую нужно решить, или идеей, которую нужно обдумать. Я знаю, что без полной концентрации потеряю нить и не добьюсь результата.

Очень часто нам не хочется сосредоточиваться. Внутри мы желаем пребывать в покое и расслаблении, а концентрация мешает как первому, так и второму. Очень часто нам так и не удается добиться полной сосредоточенности, потому что мы не ставим перед собой такой задачи.

В следующий раз, когда вы столкнетесь с проблемой, для решения которой требуется полная концентрация, попробуйте поступить следующим образом. Для начала определите главное, на чем будет необходимо сосредоточиться. Затем создайте вокруг такую атмосферу, которая будет способствовать этому. А потом отведите достаточно времени, чтобы войти в то, что я называю "течением". Вы не добьетесь желаемого результата, если будете сонными или позволите вашим мыслям витать где-то в облаках. Как вы уже догадались, сосредоточенность - это тяжелый труд, и если вы не поймете этого, то ничего не сможете достигнуть.

Основные мысли

1. Примите вызов научиться концентрироваться.

2. Знайте, что вы сражаетесь с этим не одни.

3. Вначале разделите проблему на части, на которых необходимо будет сфокусироваться.

4. Найдите место, наиболее приспособленное для сосредоточенного труда.

5. Сформулируйте на бумаге то, на чем вы будете концентрироваться.

Способность переносить боль

Во введении в эту книгу я говорил о том, что мы должны быть готовы испытывать боль на пути к успеху и достижению своих жизненных целей. Человек так устроен, что всячески стремится избежать боли, но иногда определенная степень боли является одним из важнейших факторов в достижении жизненных целей. Боль является большим учителем и предохраняет от повторения прошлых ошибок. Мысль о боли может удержать нас от совершения какого-то проступка, а болевые ощущения способны заставить нас действовать. Боль сама по себе является сигналом к тому, чтобы либо начать или перестать что-то делать. Но она может играть и более значительную роль. Прежде всего, она является барьером, через который мы должны перепрыгнуть, потому что, не преодолев его, невозможно вкусить истинную радость, находящуюся^А

Один мой друг, занимающийся бегом на длинную дистанцию, рассказал мне, что, когда во время бега боль становится просто невыносимой, он начинает бежать еще быстрее. Тогда болевые ощущения исчезают, и приходят новые силы, необходимые для того, чтобы выиграть забег. Боль поражения постоянно обвиняет нас, всегда с точностью указывая на наши ошибки и жать вперед, не только терпя боль, но принимая ее как своего друга. Нам необходимо извлекать пользу из своих ошибок, даже если мы вспоминаем о них с болью. Позже вы увидите, что ради победы стоит вытерпеть любую боль.

Достижению успеха всегда сопутствует боль. Вешая на стену свои дипломы или грамоты, вы можете опрометчиво решить, что чего-то уже достигли. Никогда не думайте, что все закончится получением диплома, а уроки жизни завершатся вместе с университетскими. Будете ли вы успешными людьми или неудачниками, в радости или в горе - на протяжении всей жизни вас будет сопровождать боль. Боль - это наш вечный друг, враг и обманщик, который скрывается в тени, выжидая, чтобы наброситься на нас. Вам может быть больно, когда те, кого вы любите, беспечно говорят о вас что-то неправильное, или когда статья в газете преподносит вас такими, какими вы никогда не были. Боль может проявляться в форме усталости, когда вы прилетаете международным рейсом и, едва сойдя с трапа, сразу же едете на какую-то конференцию, где должны выступить как профессионал мирового уровня - даже несмотря на то, что вы просто валитесь с ног.

Боль приходит и тогда, когда вы тщательно подготовили проект, поставив все точки над "i", но внезапно узнаете, что кто-то подвел вас, и ваше детище находится под угрозой срыва. Боль приходит, когда вы ощущаете постоянное давление. Боль приходит и тогда, когда у вас уже закипают мозги, а нужно запомнить и обдумать еще множество фактов. Вы также испытываете боль, когда вам постоянно читают нотации, а вы уже и без того перегружены чужими проблемами.

Но именно выносливость помогает нам победить боль и жить полноценно, в избытке. Есть великое блаженство в ощущении того, что мы сломали болевой барьер. Именно об этом говорит апостол Павел в 1-м Коринфянам 9:27 и Филиппийцам 4:6,7: "Я порабощаю свое тело для того, чтобы получить мир Божий, который превыше всякого ума" (англ. перевод).

1. Боль в различных ее формах будет преследовать нас на протяжении всей жизни.

2. Боль может сигнализировать о чем-то, чего мы еще не видим.

3. За дверью боли нас ожидает награда.

Способности