ниже:
Разместите их в соответствующих местах. Например, «Я КРАСИВА» прикрепите к зеркалу, «Я БОГАТ» положите в бумажник, «Я ПОТРЯСАЮЩЕ ВЫГЛЯЖУ» повесьте в гардеробной, «Я УДАЧЛИВ В БИЗНЕСЕ» — над рабочим столом. Замысел довольно прост — проявите максимум творческой фантазии и не забудьте о чувстве юмора. Одна моя клиентка положила записку «Я СЕКСУАЛЬНА» в ящик с нижним бельем! Таким образом вы можете достучаться до самых глубин подсознания и поддержать свой моральный дух.
Заполните предлагаемую таблицу; это поможет вам визуализировать сокровенное желание.
Найдите удобное место, где бы вас никто не побеспокоил в течение пятнадцати минут.
Закройте глаза и прислушайтесь к дыханию, почувствуйте, как воздух входит и выходит из вашего тела.
Сосредоточьте все внимание на сокровенном желании и отмечайте любые посторонние мысли, проникающие в сознание.
Продолжая глубоко дышать и концентрируясь на мечте, постарайтесь рассмотреть то, что отвлекает ваше внимание. Взгляните беспристрастно и попробуйте понять, что же мешает вам: страхи, беспокойство, мнения других людей или убеждения, которые вы уже давно переросли. Продолжая ровно дышать, представьте, будто то, что вам мешает, покидает ваше сознание и исчезает в земле.
Представьте, что подсознание и сознание соединяются, сливаются воедино, как стрелка компаса, точно указывая на вашу мечту. Представляйте, как тело, разум и дух наполняются Божественной милостью.
Закончив медитацию, примите
Когда будете готовы, медленно откройте глаза.
Наконец, ответьте на вопрос: вы верите в то, что готовы к воплощению своей мечты? Если ответ положительный, переходите к третьему принципу.
Если ответ отрицательный, вернитесь к первому принципу и повторите все сначала.
Принцип третий
Заручась поддержкой подсознания, вы оказываетесь на пороге третьего принципа творчества, который гласит: все, что вы желаете, появляется в этом мире посредством воображения.
Воображение примет любое сокровенное желание и вдохнет в него жизнь. Именно здесь, в воображении, мечта обретает цвет, звук, размер и движение. Воображение с готовностью впитает ваши желания и мечты, как почва в плодородном саду, принимающая в себя семена. Эти семена прорастают в идеи, которые при заботливом уходе расцветают пышным цветом.
Воображение — лоно жизни, место, где ваши желания защищены и укрыты, где они будут в безопасности и сохранности до тех пор, пока им не придет пора вырваться на волю. Воображение питает идеи, пока они не перестанут помещаться в нем и не попросятся настойчиво наружу. Воображение — место, где зарождается возможность.
Мой наставник Чарли часто повторял: «Оглянись вокруг, Соня, что ты видишь?» «Я вижу мебель, книги, ковры, камин»,— отвечала я, оглядывая его гостиную. «Ты видишь не только это, ты видишь больше. Перед тобой плоды воображения. Соня. Удивительного, чудесного, гениального! Вот, к примеру, обрати внимание на резьбу на кресле, на замысловатые узоры и яркие цвета восточного ковра, на мраморный фасад камина и резную каминную полку. Каждая деталь этой комнаты и вся она целиком являются воплощением чьего-то воображения».
И я поняла: это действительно так. Все изобретенное сперва жило в чьем-то воображении. Моя мама часто говорила: «Ты не можешь пережить то, чего не в состоянии представить... и всегда испытываешь то, что
«Истинное воображение, — говорил он, — задействует все органы чувств и все эмоции. Оно наилучшим образом проявляется у людей, которые чего-то боятся. Их страхи настолько сильны, что чувства и эмоции обостряются и пугающие фантазии возвращаются вновь и вновь».
В собственной практике я не раз встречалась с клиентами, у которых наблюдалось стремление намеренно рисовать вместо сокровенного желания самые худшие сценарии. Это довольно изощренный способ защиты от боли или разочарования. Странно, но люди почему-то верят, будто ожидание и боязнь худшего предотвратят в дальнейшем разочарование и неудачу. Но мало кто подозревает, что это лишь усугубляет положение, усиливает боль — сначала ожиданием разочарования, а потом его притяжением к себе. Возможно, именно об этом говорил Иисус: «И великий страх напал на них».
Третий принцип гласит прямо противоположное: нужно использовать всю мощь воображения, чтобы вызвать к жизни представление того, что вы хотите. Когда в своей фантазии вы нарисуете яркий образ сокровенного желания, вы удивитесь тому, с какой готовностью откликнутся ваши чувства.
По правде говоря, определить, является ли ваше желание сокровенным, возможно по тому способны ли вы четко и ярко представить его. Проверьте, и вы убедитесь.
Можете ли вы вообразить сокровенное желание? Способны ли прикоснуться к нему в своем сознании? Как оно выглядит? Можете ли вы потрогать его, услышать, понюхать? Попробовать на вкус? Если вы способны настолько четко нарисовать сокровенное желание, значит, в своем воображении вы создаете его отпечаток, копию. Эта копия станет дверью пропускающей ваши мечты в реальный мир.
Позвольте мне поведать историю о том, как благодаря своему воображению я осуществила давнишнюю мечту — жить на юге Франции.
Сколько себя помню, я мечтала о жизни на юге Франции, и эти фантазии вызывали в глубине души самые теплые чувства. Чем чаще я рисовала чудесные картины, тем сильнее стремилась отправиться туда.
